Trend Buat Pembedahan Bariatrik: Antara Gaya Hidup, Kesihatan, Keperluan & Pandangan Islam
7 Nov 2025
Dalam era media sosial masa kini, semakin ramai influencer dan selebriti tampil berkongsi kisah penurunan berat badan secara drastik selepas menjalani pembedahan bariatrik. Gambar sebelum dan selepas pembedahan sering menjadi perhatian netizen, dan tidak kurang juga yang mula berfikir untuk mengikut jejak langkah sama.
Namun, sejauh mana masyarakat benar-benar memahami tujuan sebenar bariatrik, risiko yang mungkin dihadapi, dan pandangan Islam terhadap prosedur ini?
Pembedahan bariatrik ialah satu prosedur perubatan yang dilakukan bagi membantu pesakit obesiti menurunkan berat badan secara berkesan apabila kaedah lain seperti diet dan senaman tidak lagi memberi hasil.
Prosedur ini mengubah struktur sistem penghadaman, sama ada dengan mengecilkan saiz perut atau mengubah laluan usus kecil, supaya jumlah makanan dan penyerapan kalori berkurang dengan ketara.
Jenis-jenis pembedahan bariatrik yang biasa dilakukan termasuk:
-
Gastric Bypass (Roux-en-Y) – mengubah laluan makanan terus ke bahagian tengah usus kecil.
-
Sleeve Gastrectomy – membuang kira-kira 80% daripada saiz asal perut.
-
Adjustable Gastric Banding – memasang gelang silikon pada bahagian atas perut.
-
Biliopancreatic Diversion with Duodenal Switch (BPD/DS) – kombinasi mengecilkan perut dan mengubah laluan usus kecil.
Ramai menganggap bariatrik sebagai “jalan singkat” untuk kurus, tetapi dari sudut perubatan, prosedur ini sebenarnya ditujukan kepada pesakit obesiti tegar yang berdepan risiko kesihatan serius.
Doktor hanya akan mencadangkan bariatrik apabila pesakit:
✅Mempunyai BMI melebihi 40, atau
✅BMI 35 ke atas dengan penyakit kronik seperti diabetes, hipertensi, atau apnea tidur.
Matlamat utama pembedahan ini ialah untuk menyelamatkan nyawa dan memperbaiki kualiti hidup, bukan untuk kecantikan atau populariti semata-mata.
Jika dilakukan dengan betul di bawah pengawasan pakar, bariatrik mampu memberikan perubahan besar terhadap kesihatan seseorang. Antara manfaat yang dilaporkan:
✅ Penurunan berat badan 30–50% dalam tempoh 6–12 bulan.
✅ Pengawalan penyakit kronik – ramai pesakit diabetes jenis 2 pulih atau mengurangkan kebergantungan pada insulin.
✅ Mengurangkan risiko serangan jantung dan strok.
✅ Tidur lebih lena dan tenaga bertambah.
✅ Peningkatan keyakinan diri dan kestabilan emosi.
Bagi sesetengah pesakit, bariatrik adalah titik perubahan kehidupan yang membuka semula peluang untuk hidup sihat dan aktif.
Namun, di sebalik manfaatnya, pembedahan bariatrik juga mempunyai risiko jangka pendek dan panjang yang tidak boleh diambil ringan.
Antara kesan sampingan yang sering dilaporkan ialah:
❌ Kekurangan zat penting seperti zat besi, vitamin B12, kalsium dan asid folik akibat penyerapan yang terhad.
❌ Loya, muntah, dan cirit-birit jika makan terlalu cepat atau banyak.
❌ Jangkitan, pendarahan dalaman, atau kebocoran pada sambungan usus.
❌ Masalah psikologi selepas pembedahan – sesetengah pesakit mengalami kemurungan kerana perubahan imej diri yang mendadak.
❌ Kesan jangka panjang terhadap sistem pencernaan jika tidak mengikut diet khas dan pemeriksaan berkala.
Sebab itu, bariatrik tidak disarankan kepada semua orang. Ia mesti dinilai secara klinikal dan mental oleh pasukan perubatan.
Sebelum membuat keputusan besar seperti ini, individu perlu bersedia dari aspek fizikal, mental dan spiritual. Langkah yang disarankan ialah:
-
Rujuk pakar perubatan bertauliah. Jangan hanya ikut trend selebriti atau influencer.
-
Dapatkan penilaian komprehensif termasuk tahap kesihatan jantung, hormon, dan fungsi hati.
-
Cuba kaedah konservatif dahulu seperti diet sihat, senaman, dan terapi pemakanan selama sekurang-kurangnya 6 bulan.
-
Sediakan sokongan emosi daripada keluarga dan pakar psikologi.
-
Fahami komitmen selepas pembedahan. Bariatrik memerlukan disiplin sepanjang hayat dari segi pemakanan, vitamin, dan gaya hidup.
Dalam Islam, setiap tindakan yang melibatkan tubuh badan perlu dinilai berdasarkan maqasid syariah (tujuan utama syariat), iaitu menjaga agama, nyawa, akal, keturunan dan harta.
Para ulama menjelaskan bahawa pembedahan dibenarkan sekiranya ia bertujuan menghilangkan mudarat atau penyakit, bukan semata-mata untuk kecantikan atau mengubah ciptaan Allah.
Bariatrik boleh dianggap harus jika pesakit benar-benar mengalami obesiti melampau yang mengancam nyawa, seperti risiko serangan jantung atau diabetes yang kronik.
➡️ Firman Allah SWT:
“Dan janganlah kamu membunuh diri kamu; sesungguhnya Allah sentiasa mengasihani kamu.”
(Surah An-Nisa’, ayat 29)
Ayat ini menjadi asas bahawa usaha menyelamatkan nyawa melalui rawatan perubatan adalah dibenarkan.
Sekiranya seseorang menjalani pembedahan bariatrik tanpa keperluan perubatan, hanya untuk kelihatan kurus, cantik, atau menarik perhatian, maka hukumnya boleh jatuh makruh atau haram.
Islam melarang perbuatan mengubah ciptaan Allah tanpa sebab yang munasabah, seperti disebut dalam Surah An-Nisa’ ayat 119:
“Dan aku (syaitan) akan menyuruh mereka supaya mengubah ciptaan Allah.”
Maka, pembedahan bariatrik yang dilakukan semata-mata kerana trend, tekanan sosial, atau mahu kelihatan menarik di media sosial adalah tidak wajar dan bertentangan dengan prinsip kesederhanaan Islam.
Islam mendorong umatnya menjaga kesihatan melalui cara yang seimbang dan semula jadi — dengan mengawal makan, bersenam, serta menjaga hati dan emosi.
Nabi SAW bersabda:
“Tidak ada bejana yang diisi oleh anak Adam yang lebih buruk daripada perutnya.”
(Riwayat al-Tirmizi)
Hadis ini menunjukkan pentingnya mengawal nafsu makan dan gaya hidup, bukan bergantung sepenuhnya kepada pembedahan untuk menyelesaikan masalah.
Fenomena influencer menjalani pembedahan bariatrik bukanlah sesuatu yang salah jika dilakukan atas sebab kesihatan dan dengan nasihat doktor. Namun, masyarakat perlu lebih berhati-hati agar tidak terpengaruh dengan trend semata-mata.
Setiap tubuh manusia adalah amanah Allah. Maka setiap tindakan terhadapnya mesti dilakukan dengan ilmu, niat yang betul, dan keizinan pakar.
➡️ Ingatlah:
Bariatrik bukan jalan mudah untuk kurus, tetapi langkah terakhir bagi yang benar-benar memerlukannya.
Usaha, doa, dan gaya hidup seimbang tetap menjadi asas utama kesihatan dalam Islam.