SLIDER

keluarga
Showing posts with label keluarga. Show all posts

Trend Buat Pembedahan Bariatrik: Antara Gaya Hidup, Kesihatan, Keperluan & Pandangan Islam

7 Nov 2025



Dalam era media sosial masa kini, semakin ramai influencer dan selebriti tampil berkongsi kisah penurunan berat badan secara drastik selepas menjalani pembedahan bariatrik. Gambar sebelum dan selepas pembedahan sering menjadi perhatian netizen, dan tidak kurang juga yang mula berfikir untuk mengikut jejak langkah sama.

Namun, sejauh mana masyarakat benar-benar memahami tujuan sebenar bariatrik, risiko yang mungkin dihadapi, dan pandangan Islam terhadap prosedur ini



🩺 Apa Itu Pembedahan Bariatrik?

Pembedahan bariatrik ialah satu prosedur perubatan yang dilakukan bagi membantu pesakit obesiti menurunkan berat badan secara berkesan apabila kaedah lain seperti diet dan senaman tidak lagi memberi hasil.

Prosedur ini mengubah struktur sistem penghadaman, sama ada dengan mengecilkan saiz perut atau mengubah laluan usus kecil, supaya jumlah makanan dan penyerapan kalori berkurang dengan ketara.

Jenis-jenis pembedahan bariatrik yang biasa dilakukan termasuk:

  1. Gastric Bypass (Roux-en-Y) – mengubah laluan makanan terus ke bahagian tengah usus kecil.

  2. Sleeve Gastrectomy – membuang kira-kira 80% daripada saiz asal perut.

  3. Adjustable Gastric Banding – memasang gelang silikon pada bahagian atas perut.

  4. Biliopancreatic Diversion with Duodenal Switch (BPD/DS) – kombinasi mengecilkan perut dan mengubah laluan usus kecil.



⚖️ Tujuan Sebenar Pembedahan Bariatrik

Ramai menganggap bariatrik sebagai “jalan singkat” untuk kurus, tetapi dari sudut perubatan, prosedur ini sebenarnya ditujukan kepada pesakit obesiti tegar yang berdepan risiko kesihatan serius.

Doktor hanya akan mencadangkan bariatrik apabila pesakit:

  • ✅Mempunyai BMI melebihi 40, atau

  • ✅BMI 35 ke atas dengan penyakit kronik seperti diabetes, hipertensi, atau apnea tidur.

Matlamat utama pembedahan ini ialah untuk menyelamatkan nyawa dan memperbaiki kualiti hidup, bukan untuk kecantikan atau populariti semata-mata.



🌿 Kesan Positif Selepas Bariatrik

Jika dilakukan dengan betul di bawah pengawasan pakar, bariatrik mampu memberikan perubahan besar terhadap kesihatan seseorang. Antara manfaat yang dilaporkan:

Penurunan berat badan 30–50% dalam tempoh 6–12 bulan.
Pengawalan penyakit kronik – ramai pesakit diabetes jenis 2 pulih atau mengurangkan kebergantungan pada insulin.
Mengurangkan risiko serangan jantung dan strok.
Tidur lebih lena dan tenaga bertambah.
Peningkatan keyakinan diri dan kestabilan emosi.

Bagi sesetengah pesakit, bariatrik adalah titik perubahan kehidupan yang membuka semula peluang untuk hidup sihat dan aktif.



⚠️ Kesan Buruk dan Risiko Yang Perlu Diketahui

Namun, di sebalik manfaatnya, pembedahan bariatrik juga mempunyai risiko jangka pendek dan panjang yang tidak boleh diambil ringan.

Antara kesan sampingan yang sering dilaporkan ialah:

Kekurangan zat penting seperti zat besi, vitamin B12, kalsium dan asid folik akibat penyerapan yang terhad.
Loya, muntah, dan cirit-birit jika makan terlalu cepat atau banyak.
Jangkitan, pendarahan dalaman, atau kebocoran pada sambungan usus.
Masalah psikologi selepas pembedahan – sesetengah pesakit mengalami kemurungan kerana perubahan imej diri yang mendadak.
Kesan jangka panjang terhadap sistem pencernaan jika tidak mengikut diet khas dan pemeriksaan berkala.

Sebab itu, bariatrik tidak disarankan kepada semua orang. Ia mesti dinilai secara klinikal dan mental oleh pasukan perubatan.



🧭 Langkah dan Tindakan Sebelum Menjalani Bariatrik

Sebelum membuat keputusan besar seperti ini, individu perlu bersedia dari aspek fizikal, mental dan spiritual. Langkah yang disarankan ialah:

  1. Rujuk pakar perubatan bertauliah. Jangan hanya ikut trend selebriti atau influencer.

  2. Dapatkan penilaian komprehensif termasuk tahap kesihatan jantung, hormon, dan fungsi hati.

  3. Cuba kaedah konservatif dahulu seperti diet sihat, senaman, dan terapi pemakanan selama sekurang-kurangnya 6 bulan.

  4. Sediakan sokongan emosi daripada keluarga dan pakar psikologi.

  5. Fahami komitmen selepas pembedahan. Bariatrik memerlukan disiplin sepanjang hayat dari segi pemakanan, vitamin, dan gaya hidup.



🕌 Pandangan Islam Terhadap Pembedahan Bariatrik

Dalam Islam, setiap tindakan yang melibatkan tubuh badan perlu dinilai berdasarkan maqasid syariah (tujuan utama syariat), iaitu menjaga agama, nyawa, akal, keturunan dan harta.


1. Hukum Asal: Harus Jika Tujuannya Perubatan

Para ulama menjelaskan bahawa pembedahan dibenarkan sekiranya ia bertujuan menghilangkan mudarat atau penyakit, bukan semata-mata untuk kecantikan atau mengubah ciptaan Allah.

Bariatrik boleh dianggap harus jika pesakit benar-benar mengalami obesiti melampau yang mengancam nyawa, seperti risiko serangan jantung atau diabetes yang kronik.

➡️ Firman Allah SWT:

“Dan janganlah kamu membunuh diri kamu; sesungguhnya Allah sentiasa mengasihani kamu.”
(Surah An-Nisa’, ayat 29)

Ayat ini menjadi asas bahawa usaha menyelamatkan nyawa melalui rawatan perubatan adalah dibenarkan.



2. Hukum Menjadi Makruh atau Haram Jika Untuk Tujuan Kecantikan Semata-mata

Sekiranya seseorang menjalani pembedahan bariatrik tanpa keperluan perubatan, hanya untuk kelihatan kurus, cantik, atau menarik perhatian, maka hukumnya boleh jatuh makruh atau haram.

Islam melarang perbuatan mengubah ciptaan Allah tanpa sebab yang munasabah, seperti disebut dalam Surah An-Nisa’ ayat 119:

“Dan aku (syaitan) akan menyuruh mereka supaya mengubah ciptaan Allah.”

Maka, pembedahan bariatrik yang dilakukan semata-mata kerana trend, tekanan sosial, atau mahu kelihatan menarik di media sosial adalah tidak wajar dan bertentangan dengan prinsip kesederhanaan Islam.



3. Islam Menekankan Usaha dan Tawakal

Islam mendorong umatnya menjaga kesihatan melalui cara yang seimbang dan semula jadi — dengan mengawal makan, bersenam, serta menjaga hati dan emosi.

Nabi SAW bersabda:

“Tidak ada bejana yang diisi oleh anak Adam yang lebih buruk daripada perutnya.”
(Riwayat al-Tirmizi)

Hadis ini menunjukkan pentingnya mengawal nafsu makan dan gaya hidup, bukan bergantung sepenuhnya kepada pembedahan untuk menyelesaikan masalah.



💡 Trend Bukan Ukuran, Ilmu Jadi Panduan

Fenomena influencer menjalani pembedahan bariatrik bukanlah sesuatu yang salah jika dilakukan atas sebab kesihatan dan dengan nasihat doktor. Namun, masyarakat perlu lebih berhati-hati agar tidak terpengaruh dengan trend semata-mata.

Setiap tubuh manusia adalah amanah Allah. Maka setiap tindakan terhadapnya mesti dilakukan dengan ilmu, niat yang betul, dan keizinan pakar.


➡️ Ingatlah:
Bariatrik bukan jalan mudah untuk kurus, tetapi langkah terakhir bagi yang benar-benar memerlukannya.
Usaha, doa, dan gaya hidup seimbang tetap menjadi asas utama kesihatan dalam Islam.



Tanda-tanda Tidak Dijangka yang Mungkin Menjurus Kepada Penyakit Diabetes

30 Sept 2025



Diabetes ialah salah satu penyakit yang paling kerap didiagnosis di dunia, dan walaupun mengetahui bahawa anda menghidapinya boleh menakutkan, lebih awal anda mengetahuinya, lebih mudah untuk mengawalnya.

Gejala diabetes berpunca daripada paras glukosa — sejenis gula — dalam darah yang lebih tinggi daripada biasa. Namun begitu, tanda amaran ini kadangkala sangat ringan sehingga anda mungkin tidak perasan. 

Walau bagaimanapun, adalah penting untuk anda mengambil langkah berjaga-jaga. Pantau tanda-tanda ini dan berjumpa serta berbincang dengan DOKTOR !


🎯Keletihan

Keletihan yang melampau ialah salah satu tanda utama penyakit diabetes. Ia juga dikenali sebagai sindrom keletihan diabetes, yang disebabkan oleh paras glukosa darah yang tidak stabil dan gagal membekalkan glukosa yang mencukupi untuk digunakan oleh tubuh sebagai sumber tenaga.


🎯Peningkatan selera makan

Rasa lapar yang kuat, atau polifagia, juga merupakan salah satu tanda amaran diabetes. Tubuh anda menggunakan glukosa dalam darah untuk membekalkan tenaga kepada sel. Apabila sistem ini terganggu, sel-sel tidak dapat menyerap glukosa tersebut. Akibatnya, tubuh anda sentiasa mencari sumber tenaga, menyebabkan rasa lapar yang berterusan.


🎯Penglihatan kabur

Paras gula darah yang tinggi boleh merosakkan retina anda dan menyebabkan paras cecair di sekeliling bebola mata berubah-ubah. Keadaan ini boleh menyebabkan penglihatan menjadi kabur atau terganggu.


🎯Kerap membuang air kecil

Apabila buah pinggang anda perlu menampung lebihan gula dalam darah, ia menyebabkan anda kerap berasa ingin ke tandas untuk membuang air kecil.


🎯Rasa dahaga yang berterusan

Disebabkan anda perlu kerap membuang air kecil, anda juga akan berasa sangat dahaga. Gabungan antara buah pinggang yang bekerja lebih masa dan rasa dahaga yang melampau menyebabkan individu dengan diabetes yang tidak terkawal mengalami keperluan untuk kerap kencing sepanjang masa.


🎯Mulut kering

Oleh sebab tubuh anda menggunakan banyak cecair untuk menghasilkan air kencing, kurang kelembapan yang tinggal untuk bahagian tubuh lain. Ini boleh menyebabkan anda mudah terdehidrasi, dan membuatkan mulut terasa kering.


🎯Kulit gatal

Kulit gatal sering disebabkan oleh diabetes dan kadangkala merupakan antara gejala awal penyakit ini. Ia boleh berpunca daripada jangkitan yis atau kulat, kulit kering, atau peredaran darah yang lemah.


🎯Kehilangan pendengaran

Paras gula darah yang tinggi boleh menjejaskan sel saraf di telinga dan menyebabkan pendengaran menjadi lemah. Oleh itu, pastikan anda memeriksa tahap pendengaran semasa pemeriksaan kesihatan berkala.


🎯Penurunan berat badan tanpa dirancang

Jika tubuh anda tidak dapat memperoleh tenaga daripada makanan, ia akan mula membakar otot dan lemak sebagai sumber tenaga gantian. Ini akan menyebabkan anda kehilangan berat badan, walaupun pola pemakanan anda tidak berubah.


🎯Loya dan muntah

Paras gula darah yang terlalu tinggi atau terlalu rendah boleh menyebabkan anda berasa tidak selesa di perut. Rasa mual ini sering menjadi antara tanda awal yang dialami oleh penghidap diabetes sebelum mereka disahkan menghidap penyakit tersebut.


🎯Gejala 2Type diabetes 

Kedua-dua jenis diabetes mempunyai tanda amaran yang hampir sama, namun ada beberapa gejala yang lebih khusus bagi diabetes jenis 2. Gejala ini biasanya muncul selepas paras glukosa kekal tinggi untuk tempoh yang lama.


🎯Mudah marah

Paras gula darah yang turun naik, rasa loya, keletihan, dan peredaran darah yang lemah boleh membuat sesiapa pun berasa tidak selesa. Keadaan ini sering menyebabkan penghidap diabetes yang tidak terkawal menjadi mudah marah atau cepat beremosi.


🎯Nafas berbau manis

Penghidap diabetes sering menyedari bahawa nafas mereka berbau manis atau seakan-akan bau pengilat kuku sebelum mereka disahkan menghidap penyakit ini. Nafas berbau manis biasanya merupakan tanda ketoasidosis diabetes, iaitu keadaan di mana tubuh tidak dapat menukar glukosa kepada tenaga dengan berkesan, menyebabkan paras gula darah kekal pada tahap berbahaya jika tidak dirawat.


🎯Penurunan nafsu seksual

Jika nafsu seksual anda menurun atau hampir tiada, diabetes mungkin menjadi puncanya. Peredaran darah yang lemah dan tekanan emosi (depresi) yang sering dialami oleh penghidap diabetes boleh menyebabkan kesukaran untuk mencapai rangsangan seksual.


🎯Kemurungan

Turun naik paras gula dalam darah yang berlaku akibat diabetes yang tidak dirawat boleh menyebabkan perubahan emosi yang ketara, termasuk rasa murung atau kemurungan.


🎯Gusi meradang atau dijangkiti

Periodontitis, atau lebih dikenali sebagai penyakit gusi, mungkin merupakan tanda awal diabetes jenis 2. Kajian menunjukkan bahawa individu yang mengalami penyakit gusi — terutamanya dalam tahap yang teruk — mempunyai kadar diabetes dan pra-diabetes yang lebih tinggi berbanding mereka yang tidak mengalaminya.


🎯Tidur siang yang panjang

Kajian mendapati bahawa individu yang tidur siang melebihi satu jam mempunyai 45% lebih berisiko untuk menghidap diabetes jenis 2 berbanding mereka yang tidur siang dalam tempoh lebih singkat. Hal ini kerana kekurangan tidur, kemurungan, atau sleep apnea (gangguan pernafasan semasa tidur) semuanya berkait rapat dengan peningkatan risiko diabetes.


🎯Luka lambat sembuh

Apabila paras gula darah kekal tinggi untuk tempoh yang lama, salur darah akan menjadi sempit. Ini menyebabkan peredaran darah menjadi perlahan serta mengurangkan bekalan nutrien dan oksigen ke bahagian tubuh yang memerlukan penyembuhan, menjadikan proses penyembuhan luka lebih sukar dan mengambil masa lebih lama.


🎯Ruam pada kaki

Ramai penghidap diabetes akan menyedari terdapat tompokan kecil berbentuk bulat atau bujur pada bahagian bawah kaki mereka. Tompokan ini dikenali sebagai dermopati diabetes, dan dipercayai berlaku pada sehingga 55% individu yang menghidap diabetes.


🎯Penurunan fungsi ereksi

Bagi lelaki, penurunan keupayaan untuk mencapai ereksi boleh menjadi tanda awal diabetes. Malah, dianggarkan sehingga 71% lelaki yang menghidap diabetes mengalami masalah disfungsi ereksi


🎯Jangkitan yang kerap

Sesiapa sahaja boleh mengalami jangkitan bakteria, kulat, atau yis, tetapi individu yang menghidap diabetes jenis 2 cenderung untuk mengalaminya dengan lebih kerap. Paras gula darah yang tinggi akibat diabetes boleh melemahkan sistem imun badan, menjadikan seseorang lebih mudah terdedah kepada jangkitan.


🎯Sindrom ovari polisistik (PCOS)

Bagi ramai wanita, apabila disahkan menghidap sindrom ovari polisistik (PCOS), kemungkinan untuk mendapat diabetes juga menjadi lebih tinggi. Ini kerana PCOS dan diabetes kedua-duanya berkait rapat dengan rintangan insulin, iaitu keadaan di mana tubuh tidak menggunakan hormon insulin dengan berkesan, menyebabkan gangguan hormon yang serupa dalam kedua-dua penyakit tersebut.


🎯Perubahan warna kulit

Satu lagi tanda amaran diabetes ialah acanthosis nigricans. Keadaan ini menyebabkan perubahan warna kulit pada bahagian belakang leher, di mana kulit menjadi gelap dan bertekstur seperti baldu. Perubahan yang sama juga boleh berlaku pada bahagian ketiak dan pangkal paha.


🎯Rasa tidak selesa pada kaki

Kira-kira 10% hingga 20% individu yang baru disahkan menghidap diabetes sudah pun mengalami kerosakan saraf yang berkaitan dengan penyakit ini. Mereka mungkin merasakan sensasi pelik seperti renjatan elektrik atau kesemutan pada kaki, atau mengalami penurunan deria rasa dan masalah keseimbangan.


🎯Rasa kebas dan semut-semut pada jari

Paras gula darah yang tinggi boleh menyebabkan kerosakan saraf, yang sering ditandai dengan rasa semut-semut atau kebas pada jari dan tangan. Jika tidak dirawat, keadaan ini boleh menyebabkan kerosakan tisu yang serius dan dalam kes teruk, mungkin membawa kepada amputasi (pemotongan anggota).



BILA PERLU BERJUMPA DOKTOR

Jika anda merasakan bahawa anda mungkin mengalami tanda-tanda awal diabetes, adalah penting untuk menjalani ujian saringan. Dengan mengesan penyakit ini lebih awal, anda dapat mengelakkan kerosakan saraf, masalah jantung, dan komplikasi serius lain.


Sumber: (Health.com) (Healthline) (Eat This, Not That!)

Batal Nikah di Saat Akhir: Realiti, Emosi & Nasihat Buat Bakal Pengantin

8 Sept 2025

 


🧕 Luahan Pengantin Wanita

“Semua dah siap. Baju sanding, pelamin, katering – tinggal beberapa hari je lagi. Tapi siapa sangka, orang yang saya rancang nak sehidup semati, tarik diri di saat akhir.”

Saya tak pernah bayangkan saya akan jadi ‘kisah tular’ yang orang bercakap. Tapi inilah hakikatnya — batal nikah di saat akhir. Saya malu. Sedih. Marah. Dan yang paling pedih, saya sendiri tak tahu kenapa semua ni jadi.

Sepanjang bertunang, saya dah nampak beberapa red flags, tapi saya diam. Saya fikir semua orang ada kekurangan. Tapi makin dekat tarikh nikah, makin jelas... dia bukanlah orang yang saya sangka.

Dia makin jauh. Makin panas baran. Setiap kali saya tanya tentang perancangan hidup lepas kahwin, dia sambil lewa.

Saya cuba kuat. Saya fikir mungkin semua ini tekanan sebelum kahwin. Tapi bila dia kata, "Saya tak pasti saya betul-betul nak kahwin," hati saya jatuh berkecai.

Saya tak salahkan dia 100%. Mungkin kami berdua terperangkap dalam idea bahawa cinta itu cukup. Tapi realitinya, cinta tanpa persediaan dan komunikasi yang jujur, takkan bawa ke mana.



👨‍💼 Luahan Pengantin Lelaki

“Saya tahu saya kejam. Saya tahu saya lukakan hati dia. Tapi saya tak sanggup tipu diri sendiri. Saya sayang dia... tapi saya tak yakin kami akan bahagia.”

Dari awal, saya setuju bertunang sebab keluarga dah suka. Dia baik, cantik, jaga solat. Tapi sepanjang kami bertunang, saya mula sedar — kami tak serasi dari sudut nilai hidup.

Dia nak tinggal dekat keluarga dia, saya pula anak sulung yang kena jaga mak ayah. Bila bincang pasal kewangan, dia banyak bergantung pada saya — sedangkan saya baru nak bina kerjaya.

Saya pendam semua tu, fikir nanti akan okey lepas kahwin. Tapi makin lama, makin saya rasa saya tipu dia... dan tipu diri sendiri.

Seminggu sebelum nikah, saya buat keputusan paling susah dalam hidup — saya batalkan perkahwinan.

Bukan sebab saya tak sayang. Tapi sebab saya tak nak kami dua-dua terseksa nanti.




💬 Realiti: Batal Nikah Bukan Bererti Gagal

Fenomena batal nikah di saat akhir memang menyakitkan, tapi kadangkala ia adalah penyelamat dari sesuatu yang lebih parah. Daripada kahwin dalam keadaan ragu-ragu, lebih baik undur sebelum terlambat.

Kita selalu diajar, "Kahwin dulu, nanti belajar serasi," tapi bukan semua orang mampu tanggung risiko itu.


🎯 Nasihat Buat Bakal Pengantin – Sebelum Melangkah ke Pelamin


1. Jangan Kahwin Sebab Tekanan

  • Jangan kahwin sebab “semua kawan dah kahwin”, sebab keluarga paksa, atau sebab nak tutup aib.

  • Perkahwinan bukan pelarian — ia tanggungjawab besar.

  • Bila buat keputusan sebab tekanan, risiko menyesal sangat tinggi.

2. Kenali Pasangan Secara Realistik

  • Bukan sekadar dating & sweet talk.

  • Tanya soalan penting:

    • Pandangan dia tentang duit, kerja, anak, dan mertua.

    • Adakah dia terbuka terima teguran?

    • Bagaimana dia urus emosi semasa stres?

  • Jangan takut minta pandangan keluarga dan kawan rapat — kadang orang luar nampak apa yang kita tak nampak.

3. Jangan Abaikan Tanda Bahaya (Red Flags)

  • Contoh red flags biasa:

    • Suka mengawal, suka mengugut atau emosi tak stabil.

    • Sering berbohong, tidak konsisten dalam kata-kata.

    • Tidak hormat ibu bapa kamu, atau kamu sendiri.

    • Malas bekerja, tak ada perancangan hidup.

🔑 "Cinta boleh tumbuh, tapi kepercayaan sukar dibina semula bila dah retak."

4. Jangan Lupa Buat Solat Istikharah

  • Ini bukan formaliti. Minta petunjuk dengan ikhlas.

  • Bukan tunggu mimpi — tapi rasa hati kamu akan tenang jika itu yang terbaik.

5. Elak Persediaan Majlis Melebihi Persediaan Jiwa

  • Ramai terlalu fokus pada baju, deko, hantaran — sampai lupa soal ilmu rumah tangga, komunikasi, pengurusan emosi & konflik.





🧠 Jika Dah Terjadi – Bila Nikah Terpaksa Dibatalkan

Batal nikah bukan penghujung dunia. Tapi memang ia meninggalkan luka.

💔 1. Terima Emosi, Tapi Jangan Lama Terperangkap

  • Sedih itu normal. Menangis pun tak salah.

  • Tapi jangan biarkan diri terperangkap terlalu lama. Bangkit perlahan-lahan.

👥 2. Elakkan ‘Blame Game’

  • Jangan terlalu salahkan diri atau orang lain.

  • Toksik juga bila kita terus menyimpan dendam atau ingin memalukan bekas pasangan di media sosial.

🙏 3. Jaga Aib – Sendiri dan Orang Lain

  • Islam sangat jaga bab aib. Mendedahkan hal dalaman kepada umum boleh jatuh kepada fitnah.

  • Biarlah orang bercakap. Yang penting, kita tahu kebenaran.

📚 4. Belajar Dari Pengalaman

  • Ambil masa untuk muhasabah: Apa yang boleh saya perbaiki? Adakah saya terlalu bergantung pada pasangan? Adakah saya abaikan petunjuk awal?

🧘‍♀️ 5. Dapatkan Sokongan Emosi & Kaunseling

  • Tak salah jumpa kaunselor atau ustaz/ustazah yang amanah untuk bimbingan.

  • Ramai yang trauma selepas batal nikah, jadi jangan pendam — cari bantuan





❤️ Buat Yang Masih Dalam Proses Persiapan Perkahwinan
  • Pastikan kamu bersedia secara emosi dan spiritual.

  • Jangan banding hubungan kamu dengan orang lain.

  • Ambil masa untuk berdoa dan berfikir sebelum buat keputusan besar.

  • Percayalah, nikah bukan berlumba siapa paling awal — tapi siapa paling bersedia.




💬 Batal Bukan Gagal

Perkahwinan bukan destinasi — ia permulaan. Jadi, Jadikan ia pengalaman yang mengajar, bukan yang membunuh semangat.

Yang penting, jangan takut untuk jatuh — takutlah kalau kamu tak nak bangun semula.



“Batal nikah bukan kegagalan, ia perlindungan. Kadang-kadang, Tuhan pisahkan kamu sekarang untuk selamatkan kamu dari musibah yang lebih besar nanti.”


Ruangan komen terbuka untuk anda. Sama ada pernah lalui, sedang melalui, atau sekadar nak berkongsi pandangan — tulis di bawah.
Mungkin luahan anda boleh bantu beri semangat kepada yang lain.


Isu Hantar Anak ke Asrama: Dilema Ibu Bapa Antara Harapan, Ketakutan & Realiti Isu Buli

26 Aug 2025



Setiap kali tiba musim pendaftaran pelajar ke asrama, hati saya mula resah. Perasaan bercampur baur — antara harapan dan kebimbangan, antara logik dan emosi, antara keinginan untuk memberi anak peluang yang lebih baik dan ketakutan terhadap apa yang mungkin berlaku jauh dari pandangan mata saya.

Sebahagian ibu bapa mungkin lega bila anak mula tinggal di asrama — lebih berdikari, lebih fokus belajar, kurang gangguan. Tapi bagi saya, keputusan ini datang bersama beban yang berat. Sebab saya tahu, bila seorang ibu lepaskan anak ke dunia luar, separuh jiwanya tertinggal bersama anak itu.



🌧️ Harapan Yang Diselimuti Rasa Bersalah

Saya membayangkan anak saya akan jadi lebih matang. Di asrama, dia akan belajar berdikari, mengurus masa, dan fokus kepada pelajaran tanpa gangguan gajet atau drama keluarga. Itulah harapan awal saya — sebagai ibu, saya mahu yang terbaik untuk masa depannya.

Tapi dalam diam, saya juga dihantui rasa bersalah.
Saya mula fikir —

“Adakah ini keputusan yang betul?”
“Adakah saya sedang menyusahkan dia atas nama ‘pengorbanan untuk masa depan’?”
“Atau sebenarnya… saya cuma mahu senang?”

Saya bangun malam-malam, termenung di bilik anak yang kosong. Bantal busuknya masih ada. Bau bajunya masih melekat. Tapi suara dia hilang — tak ada lagi yang datang peluk saya setiap pagi sebelum ke sekolah.

Dan masa itulah, saya sedar — anak bukan sekadar tanggungjawab, dia adalah nyawa kita yang berjalan di luar tubuh.



🚨 Isu Buli di Asrama: Luka Yang Tak Selalu Nampak

Tahun ini, terlalu banyak kes buli di asrama yang tular. Ada yang ditampar, dipukul, dihina. Malah ada yang mengalami trauma psikologi sehingga tidak lagi mahu ke sekolah. Dan yang paling menakutkan, ramai kes itu tidak dilaporkan — kerana anak-anak takut, malu, atau rasa tak ada siapa yang akan percaya.

Saya teringat satu kejadian baru-baru ini. Anak saya balik bercuti. Saya perasan dia pendiam. Tak ceria macam selalu. Bila saya tanya, dia cuma jawab pendek-pendek. Lama-lama, dia mula cerita…

“Mak, ada budak tu selalu ejek saya sebab saya tak reti main bola. Dia panggil saya lembik. Bila saya senyap, dia lagi suka provoke.”

Saya cuba tenang. Tapi hati saya pecah berderai.

“Lepas tu ada budak tingkatan atas suruh saya buat kerja dia. Kalau tak buat, dia marah depan kawan-kawan. Malu mak... Saya rasa macam tak ada siapa nak kawan dengan saya.”

Saya peluk anak saya lama-lama malam tu. Dan saya cakap:

“Kalau tempat tu menyakitkan awak, mak tak akan paksa. Mak tak nak anak mak belajar dalam ketakutan.”

 


💬 Suara Anak: Tak Semua Anak Sesuai Dengan Asrama

Saya rasa penting untuk ibu bapa dengar suara anak dari hati mereka sendiri.

“Mak, saya takut bukan sebab saya manja. Tapi sebab saya rasa sorang-sorang kat sana.”
“Saya tak tahu nak cakap dengan siapa. Kadang rasa macam tak ada sesiapa pun peduli.”
“Saya rindu mak. Saya rindu rumah. Saya rindu rasa selamat.”

Kita selalu anggap anak-anak akan sesuaikan diri. Kita fikir, bila mereka susah, mereka akan jadi lebih kuat. Tapi kita lupa — bukan semua luka menguatkan. Ada luka yang membunuh perlahan-lahan dari dalam.



📌 Realiti Hantar Anak ke Asrama – Kebaikan VS Kebimbangan

Kebaikan:
  • Disiplin Diri: Hidup teratur, masa belajar lebih tersusun.

  • Kemahiran Berdikari: Anak belajar uruskan diri sendiri tanpa ibu bapa.

  • Fokus Belajar: Persekitaran yang jauh dari gangguan luar.

  • Rangkaian Sosial Baru: Anak kenal kawan dari pelbagai negeri & latar belakang.

Kebimbangan & Risiko:
  • Buli dan Tekanan Sosial: Buli bukan hanya fizikal — emosi, ejekan, pengasingan sosial juga menyakitkan.

  • Kesihatan Mental: Anak mudah murung, cemas, atau tertekan jika tak diberi sokongan.

  • Kehilangan Rasa ‘Selamat’: Bila anak takut untuk bersuara, mereka simpan luka itu sendiri.

  • Ketiadaan Suara Ibu Bapa: Kita hanya tahu apa yang mereka sanggup cerita. Selebihnya, kita tak tahu apa yang berlaku di sebalik dinding asrama.



👣 Panduan Untuk Ibu Bapa Yang Masih Dalam Dilema

Berikut beberapa langkah yang saya pelajari dari pengalaman sendiri:

1. Jangan Buat Keputusan Sendiri

Bincang dengan anak. Tanyalah mereka dengan lembut — bukan untuk menguji ketabahan mereka, tapi untuk benar-benar faham kesediaan mereka.

2. Selidik dan Pantau

Kenali latar belakang asrama. Jangan tengok ‘branding’ sekolah semata. Semak aduan, budaya pelajar, dan peranan warden. Tahu siapa guru disiplin. Pastikan anak tahu ke mana nak pergi jika ada masalah.

3. Sediakan Emosi Anak – dan Emosi Kita Sendiri

Jangan sumbat anak ke tempat yang mereka tak faham. Beri gambaran realistik, bukan indah khabar dari rupa. Pada masa yang sama, latih hati kita untuk lepaskan dengan redha — tapi bukan dengan buta hati.

4. Ajarkan Anak Hak Mereka

Anak perlu tahu:

  • Mereka berhak rasa selamat.

  • Mereka berhak untuk berkata “tidak”.

  • Mereka berhak untuk melaporkan tanpa rasa takut.

5. Berani Tarik Anak Keluar Jika Perlu

Ini bukan kegagalan. Ini bukti kita utamakan kesejahteraan anak melebihi persepsi orang lain. Sistem boleh diganti. Anak kita, tiada gantinya.



Antara Kasih dan Keselamatan

Sebagai ibu, saya bukan takut anak berdikari. Saya bukan tak mahu anak saya jadi kuat. Tapi saya juga tak mahu dia belajar ‘kuat’ dengan menelan luka yang dia tak mampu sembuhkan.

Kadang saya tertanya…

“Apakah benar sistem kita terlalu keras, atau kita terlalu terikut-ikut dengan ‘dulu aku pun survive’?”

Dunia dah berubah. Anak-anak hari ini punya cabaran berbeza. Jika mereka berani bersuara — kita mesti cukup berani untuk mendengar.

Dan jika anak saya belum sedia,
Saya rela tunggu.
Saya lebih rela lihat dia lambat ‘berjaya’… daripada kehilangan jiwanya dalam senyap.

 


Artikel ini ditulis bukan untuk menakutkan, tapi untuk membuka mata dan hati — bahawa keputusan hantar anak ke asrama bukan sekadar logistik. Ia soal jiwa, soal emosi, soal keselamatan anak kita sendiri.

Jika anda sedang alami dilema yang sama, saya faham. Kita tidak bersendirian.
Dan kita semua sedang belajar jadi ibu bapa yang lebih mendengar, lebih menyelami, bukan sekadar mengarahkan.



💭 Komen dan Kongsi:

Jika anda pernah alami situasi serupa, atau ada pandangan, kongsikan di ruangan komen. Mungkin luahan anda dapat bantu ibu bapa lain buat keputusan dengan lebih yakin dan penuh kasih.



Cerai: Semuanya Bermula Dari Tak Sekufu?

29 Jul 2025






Daripada kes selebriti yang bercerai ini, kita dapat belajar yang jangan main-main dengan 'sekufu' selepas perkahwinan. Walaupun ia bukan suatu rukun perkahwinan tapi ia sangat disarankan oleh ulama.
Kalau ikut pengalaman saya, ada 4 masalah sekufu yang biasa menjadi punca berlakunya perceraian.

1. SEKUFU TARAF HIDUP
Sebab itu ada istilah enggang sama enggang, pipit sama pipit. Memang benar ada perkara kita boleh toleransi, tapi ada perkara sudah sebati dengan kehidupan si dia sejak kecil.
Kalau kahwin dengan kerabat diraja contohnya, bukan kedudukan yang menjadi isu utama, tapi tanggungjawab, budaya keluarga, cara makan pun sudah berbeza. Kerana mereka dibesarkan dengan gaya yang sebegitu. Kalau kerabat diraja berkahwin dengan orang kebanyakan. Bayangkan apa yang akan berlaku? Sebelum kahwin sepatutnya perkara ini di bangkitkan supaya boleh tahu sebenarnya sesuai tak kalau hidup berdua selepas kahwin nanti.
2. SEKUFU LIFESTYLE
Kita perlu sedar cara hidup orang T20, M40, dan B40 caranya berbeza. Perkara ini kalau sukar ubah, boleh berlaku pertentangan antara suami dan isteri. Lifestyle ni penting tau, bagaimana cara hidup seseorang. Kalau awak berpasangan dengan orang yang dah biasa hidup mewah, barang yang dia guna semua branded. Koleksi dari Dior, Louis Vuitton (LV), Gucci dan selevel ni je yang jadi pilihan harian dia, awak kena lah get ready sebab tinggi maintenance pasangan awak.
3. SEKUFU PENDIDIKAN
Kalau sekufu Pendidikan ini tak ditangani sebelum berkahwin, sebab itulah ada timbul dalam perkahwinan kata-kata pasangan terhadap pasangan seperti
“Awak ni lembab la”
“Awak tak belajar tentang ni ke?”
“Awak belajar tak tinggi, mana awak tahu”
"Awak ni suami slow lah”
Lagi-lagi kalau pasangan yang berkahwin seorang ada background PhD tapi seorang lagi hanya ada sijil SPM, kerana masing-masing sangat sukar bertolak ansur dan menghormati pemikiran satu sama lain.
4. SEKUFU AGAMA
Walaupun orang anggap agama adalah isu peribadi dan boleh dibaiki. Tapi kalau gap terlampau besar, dan pasangan taknak berubah, akan jadi tak tenang dan mesti akan ada konflik. Agama bermain dengan pemikiran, prinsip hidup. Kalau agama tak match, bermula daripada berkahwin, cara menguruskan keluarga dan anak-anak, pasti akan banyak konflik.
Sebelum berkahwin, banyakkan bincang dan rujuk orang tua, terutamanya masa pemilihan jodoh, jangan hanya kahwin sebab doronagn cinta yang kuat, tanpa mengambil kira realiti kehidupan selepas kahwin. Ada banyak lagi faktor-faktor lain, tapi yang saya sebutkan ini banyak berlaku berdasarkan pengalaman saya.

Waspada Child Sexual Grooming. Apa itu Sexual Grooming?

10 Jun 2025

 


Sexual grroming adalah proses di mana seorang pemangsa (biasanya orang dewasa) membina kepercayaan dengan kanak-kanak dan keluarga mereka untuk mengeksploitasi kanak-kanak secara seksual. Ini boleh berlaku secara bersemuka atau dalam talian melalui media sosial, aplikasi pesanan, atau platform permainan.

Bagaimana Grooming Berlaku?
Pemangsa biasanya memulakan proses dengan membuat kanak-kanak merasa istimewa dan penting. Mereka mungkin memberi hadiah, pujian, atau perhatian yang luar biasa. Sedikit demi sedikit, mereka akan memanipulasi kanak-kanak untuk mematuhi permintaan yang tidak wajar, seperti berkongsi gambar peribadi atau melakukan tindakan yang tidak sesuai. Dalam kes yang lebih teruk, pemangsa mungkin berusaha untuk bertemu dengan kanak-kanak tersebut secara bersemuka.

Tanda-tanda Grooming Seksual
Sebagai ibu bapa atau penjaga, penting untuk peka terhadap perubahan dalam tingkah laku anak anda. Antara tanda-tanda grooming termasuk:

1. Berahsia dengan peranti elektronik
Kanak-kanak mungkin mula merahsiakan penggunaan telefon bimbit atau komputer mereka.

2. Berinteraksi dengan rakan baru yang tidak dikenali
Jika anak anda mula bercakap tentang "rakan" baru yang anda tidak kenal, ini boleh menjadi tanda bahaya.

3. Perubahan emosi atau kelakuan
Kanak-kanak yang sedang digrooming mungkin menunjukkan tanda-tanda kebimbangan, kemurungan, atau kemarahan yang tidak dapat dijelaskan.

4. Hadiah yang tidak diketahui sumbernya
Jika anak anda menerima hadiah daripada seseorang yang tidak dikenali, ia mungkin usaha untuk memanipulasi mereka.

Langkah Pencegahan

1. Pantau Aktiviti Dalam Talian
Pastikan anda tahu dengan siapa anak anda berkomunikasi dalam talian dan hadkan interaksi dengan orang yang tidak dikenali.

2. Bincangkan Risiko Grooming
Bercakap secara terbuka dengan anak anda tentang bahaya grooming seksual dan mengajar mereka untuk mengenali taktik pemangsa.

3. Tetapkan Had Yang Jelas
Ajar anak anda untuk tidak berkongsi maklumat peribadi dengan sesiapa dalam talian tanpa kebenaran anda.

4. Sentiasa Berkomunikasi
Kekalkan komunikasi yang baik dengan anak anda supaya mereka merasa selamat untuk berkongsi apa-apa yang mengganggu mereka.

Sexual grooming kanak-kanak adalah ancaman yang serius dan perlu diambil perhatian oleh semua ibu bapa. Dengan kesedaran dan langkah-langkah pencegahan yang betul, kita boleh melindungi anak-anak kita daripada bahaya ini. Sentiasa berwaspada dan peka terhadap tanda-tanda grooming, kerana langkah awal boleh menyelamatkan masa depan mereka.

Kredit :
Dr Firdaus Haris

Garis Panduan Ber`Iddah Bagi Wanita Yang Bercerai Atau Kematian Suami

20 Oct 2024


TUJUAN

 
Garis Panduan Ber`iddah Bagi Wanita Yang Bercerai atau Kematian Suami disediakan sebagai panduan dan rujukan kepada masyarakat Islam di Malaysia khususnya dalam kalangan wanita berkaitan batas hukum dan adab semasa berada dalam tempoh `iddah menurut tuntutan syarak.


PENDAHULUAN

           
2.         Islam sebagai satu cara hidup yang lengkap telah menyusun secara terperinci perkara-perkara yang berkaitan dengan nikah, cerai dan rujuk sebagai satu panduan hukum yang wajib dipatuhi oleh umat Islam.Bagi isu yang melibatkan perceraian, terdapat beberapa aspek yang perlu diberi perhatian seperti nafkah `iddah, mut`ah, hak penjagaan anak dan pembahagian harta sepencarian.  Selain daripada itu, satu lagi perkara penting bagi seorang isteri yang diceraikan ialah tempoh `iddah yang wajib ditempuh oleh mereka. 
 
3.         Dalam perkara ini, `iddah turut tidak terkecuali bagi seorang wanita yang kematian suami dan Islam menetapkan bahawa mereka wajib menempuh tempoh `iddah tertentu dan berkabung atas kematian tersebut. 
 
4.         Dengan berlakunya peredaran masa dan zaman, wanita Islam yang berada dalam tempoh `iddah sering berhadapan dengan pelbagai persoalan yang memerlukan penjelasan terperinci khususnya dalam hal yang melibatkan batas hukum dan adab bagi seorang wanita ber`iddah atau berkabung.  Tambahan pula, dengan tuntutan kerjaya, kemajuan teknologi maklumat dan komunikasi hari ini, ia turut memberi impak dan cabaran terhadap cara dan gaya hidup masyarakat. Dibimbangi, sekiranya tidak dibimbing dan dipandu dengan sebaiknya, masyarakat Islam khususnya dalam kalangan wanita tidak dapat memahami dan menghayati konsep `iddah dan berkabung yang sebenar seperti yang dituntut oleh Islam, bahkan menganggapnya sebagai perkara remeh dan menyusahkan.
 
 
KANDUNGAN GARIS PANDUAN
 
5.            Garis panduan ini memberi penjelasan mengenai batas hukum yang perlu dipatuhi oleh seorang wanita yang sedang berada dalam tempoh `iddah supaya kehidupan mereka sepanjang tempoh tersebut selari dengan tuntutan Islam dan mengelakkan berlakunya sebarang fitnah serta tohmahan yang tidak diingini.   Garis panduan ini mengandungi perkara-perkara seperti yang berikut:
 

a.         Tafsiran.

b.         Hukum `iddah dan berkabung.

c.         Dalil-dalil pensyariatan `iddah.

d.         Dalil-dalil pensyariatan berkabung.

e.         Hikmah `iddah.

f.          Jenis dan tempoh `iddah.

g.         Batasan hukum semasa dalam tempoh `iddah talak raj`ie.

h.         Batasan hukum semasa dalam tempoh `iddah talak ba’in.

i.           Batasan hukum semasa dalam tempoh `iddah kematian suami.

j.          Kesimpulan.

Tafsiran

Tafsiran bagi beberapa istilah yang berkaitan dengan garis panduan ini ialah seperti yang berikut:
 
i.              Ajnabi
Tidak mempunyai hubungan kerabat. Orang asing.
 
ii.            Berkabung (Ihdad)
Meninggalkan perhiasan dan seumpamanya bagi wanita yang sedang ber`iddah kerana kematian suami.
 
iii.           Fasakh         
Pembubaran perkahwinandengan kuasa pihak pemerintah.
 
iv.           `Iddah
Tempoh tertentu yang ditetapkan ke atas seorang wanita selepas diceraikan atau selepas kematian suami.
                                               
v.            Istihadhah
Darah yang mengalir daripada faraj wanita dan ia bukan darah haid atau nifas.
 
vi.           Mut`ah
Pemberian sagu hati oleh suami kepada isteri yang diceraikan.
 
vii.          Rujuk
Suami kembali semula kepada isteri yang diceraikan bukan secara talak ba’in, tanpa memerlukan kepada akad baharu.
 
viii.        Suami Hilang (Mafqud)
Terputus hubungan dengan suami dan tidak diketahui sama ada masih hidup atau mati.
ix.           Talak Raj`ie
Talak yang memberi hak kepada suami untuk kembali rujuk kepada isterinya selagi dalam tempoh `iddah.
 
x.            Talak Ba’in
Talak yang tidak memberi hak kepada suami untuk kembali rujuk kepada isteri yang diceraikan kecuali dengan mahar dan akad yang baharu. Talak ba’in terbahagi kepada dua iaitu ba’in baynunah sughra dan ba’in baynunah kubra.
Ba’in baynunah sughraialah perceraian yang berlaku sebelum berlaku persetubuhan sama ada secara talak satu atau dua.   
Ba’in baynunah kubraialah perceraian secara talak tiga dan suami tidak boleh kembali rujuk kepada isteri yang diceraikan kecuali selepas isteri tersebut berkahwin dengan lelaki lain.
 
 
Hukum `Iddah dan Berkabung
 
i.              Hukum `iddah menurut syarak adalah wajib ke atas wanita yang bercerai atau kematian suami.
 
ii.            Hukum berkabung menurut syarak adalah wajib ke atas wanita yang kematian suami.
 
 

Dalil-Dalil Pensyariatan `Iddah

 
Terdapat beberapa dalil daripada al-Quran dan al-Sunnah yang mensyariatkan kewajipan `iddah.  Antara dalil-dalil tersebut ialah:
 
i.              Firman Allah SWT dalam Surah al-Baqarah ayat 228 yang bermaksud:
 
Dan isteri-isteri yang diceraikan itu hendaklah menunggu dengan  menahan diri mereka (dari berkahwin) selama tiga kali suci (dari haid). Dan tidaklah halal bagi mereka menyembunyikan (tidak memberitahu tentang) anak yang dijadikan oleh Allah dalam kandungan rahim mereka, jika betul mereka beriman kepada Allah dan hari akhirat. Dan suami-suami mereka berhak mengambil kembali (rujuk akan) isteri-isteri itu dalam masa `iddah mereka jika suami-suami bertujuan hendak berdamai. Dan isteri-isteri itu mempunyai hak yang sama seperti kewajipan yang ditanggung oleh mereka (terhadap suami) dengan cara yang sepatutnya (dan tidak dilarang oleh syarak); dan suami mempunyai satu darjat kelebihan atas isterinya. Dan (ingatlah), Allah Maha Kuasa, lagi Maha Bijaksana.
 
 
ii.            Dalam Surah al-Talaq ayat 1, Allah SWT berfirman yang bermaksud:
 
Wahai Nabi! Apabila kamu (engkau dan umatmu) hendak menceraikan isteri-isteri (kamu), maka ceraikanlah mereka pada masa mereka dapat memulakan `iddahnya, dan hitunglah masa `iddah itu (dengan betul), serta bertakwalah kepada Allah, Tuhan kamu. Janganlah kamu mengeluarkan mereka dari rumah-rumah kediamannya (sehingga selesai `iddahnya), dan janganlah pula (dibenarkan) mereka keluar (dari situ), kecuali (jika) mereka melakukan perbuatan keji yang nyata. Dan itulah aturan-aturan hukum Allah (maka janganlah kamu melanggarnya); dan sesiapa yang melanggar aturan-aturan hukum Allah maka sesungguhnya ia telah berlaku zalim kepada dirinya. (Patuhilah hukum-hukum itu, kerana) engkau tidak mengetahui boleh jadi Allah akan mengadakan sesudah itu sesuatu perkara (yang lain).
 
iii.           Firman Allah SWT dalam Surah al-Talaq ayat 4 yang bermaksud:
 
Dan perempuan-perempuan dari kalangan kamu yang putus asa dari kedatangan haid, jika kamu menaruh syak (terhadap tempoh `iddah mereka) maka `iddahnya ialah tiga bulan; dan (demikian) juga `iddah perempuan-perempuan yang tidak berhaid. Dan perempuan-perempuan mengandung, tempoh `iddahnya ialah hingga mereka melahirkan anak yang dikandungnya. Dan (ingatlah) sesiapa yang bertakwa kepada Allah, nescaya Allah memudahkan baginya segala urusannya.
 
iv.           Hadith Nabi SAW yang diriwayatkan oleh Ibn Majah, daripada Aisyah r.a., katanya yang bermaksud:
 
Rasululah SAW telah memerintahkan Barirah untuk ber`iddah dengan tiga kali haid.
 
 
 

Dalil-Dalil Pensyariatan Berkabung

 
Terdapat beberapa dalil daripada hadith Nabi SAW yang mensyariatkan kewajipan berkabung.  Antara dalil-dalil tersebut ialah:
 
 
i.              Sabda Nabi SAW yang diriwayatkan oleh al-Bukhari bermaksud:
 
Tidak halal bagi perempuan yang beriman dengan Allah dan hari akhirat berkabung lebih daripada tiga hari, kecuali berkabung kerana kematian suaminya selama empat bulan sepuluh hari.
 
 
ii.            Hadith Nabi SAW yang diriwayatkan oleh al-Bukhari, daripada Ummu `Atiyyah r.a., katanya yang bermaksud:
 
Kami dilarang berkabung atas kematian seseorang melebihi tiga hari kecuali berkabung atas kematian suami selama empat bulan sepuluh hari.  Kami dilarang bercelak mata, dilarang memakai wangi-wangian dan memakai pakaian berwarna-warni...
 
 
iii.           Sabda Nabi SAW yang diriwayatkan oleh al-Nasa’ie bermaksud:
 
Tidak halal bagi perempuan yang beriman dengan Allah dan hari akhirat berkabung kerana kematian lebih daripada tiga hari, kecuali berkabung kerana kematian suami, mereka tidak boleh bercelak mata, tidak boleh berinai dan memakai pakaian berwarna-warni.
 
 

Hikmah `Iddah

 
Terdapat beberapa hikmah pensyariatan `iddah kepada wanita Islam.  Antara hikmah tersebut ialah:
 
i.              Untuk memastikan kekosongan rahim daripada benih suami terdahulu.  Ia bertujuan untuk mengelakkan percampuran benih antara suami dahulu dengan suami yang baharu dikahwininya. 
 
ii.            Bagi `iddah talak raj`ie, ia sebagai ruang kepada suami dan isteri untuk berfikir dan menilai semula segala tindakan dan kesilapan yang telah dilakukan termasuk kesan daripada perceraian yang berlaku.  Di samping itu, ia juga dapat memberi peluang kepada suami untuk kembali rujuk kepadaisterinya.
 
iii.           Bagi perempuan yang kematian suami, tempoh `iddah juga sebagai tempoh berkabung bagi menghormati dan mengingati nikmat perkahwinan terdahulu.  Ia juga sebagai tanda menjaga hak suami dan  tanda menzahirkan kesetiaan isteri kepada suaminya.  Selain itu, berkabung juga sebagai lambang pengabdian diri terhadap perintah Allah SWT.
 
 

Jenis dan Tempoh `Iddah

 
Secara keseluruhannya, sebab wajib `iddah terbahagi kepada dua bahagian iaitu `iddah disebabkan perceraian semasa hidup dan `iddah dengan sebab kematian suami.   Setiap bahagian `iddah tersebut mempunyai pengiraan tersendiri yang akan menentukan tempoh `iddah yang perlu ditempoh sama ada panjang atau pendek. Pengiraan `iddah terbahagi kepada tiga iaitu:
 
i.             `Iddah dengan kiraan suci (quru’);
ii.            `Iddah dengan kiraan bulan; dan
iii.           `Iddah dengan kelahiran atau keguguran kandungan.
 
 
Perincian berhubung jenis dan tempoh `iddah adalah seperti dalam Jadual 1.
 
  Jadual 1: Jenis dan Tempoh `Iddah
BIL
 
JENIS `IDDAH
ADA HAID / TIADA HAID/
SEDANG MENGANDUNG
TEMPOH `IDDAH[1]
KETERANGAN
i.
Bercerai talak raj`ie/ba’in
Ada haid
Tiga kali suci
a.    Jika ditalaq semasa dalam keadaan suci, `iddahnya tamat apabila datang haid yang ketiga.
b.    Jika ditalaq semasa dalam keadaan haid, `iddahnya tamat apabila datang haid yang keempat.
c.    Jika ditalaq semasa dalam keadaan nifas, hendaklah menunggu sehingga tiga kali suci selepas nifas. `Iddah tamat  apabila datang haid yang keempat.
ii.
Bercerai talak raj`ie/ba’in
Tiada haid (sama ada kerana penyakit, telah dibuang rahim, telah putus haid, belum pernah haid atau lain-lain)
Tiga bulan
 
iii.
Bercerai talak raj`ie/ba’in
Sedang mengandung
Sehingga bersalin atau kandungan gugur
Selesai `iddah apabila melahirkan anak sama ada hidup atau mati, atau gugur kandungan yang telah membentuk janin yang sempurna atau hanya berbentuk segumpal daging yang  menurut pakar perubatan itulah kandungan yang sebenar.
iv.
Bercerai talak raj`ie/ba’in dan belum pernah disetubuhi
 
Ada haid atau tiada haid
Tiada `iddah
 
 
 
 
 
v.
Bercerai talak raj`ie/ba’in dan menghidap istihadhah
a.  Haid tidak menentu tetapi masih dapat mengetahui kebiasaan perjalanan darah haidnya.
 
b.  Haid tidak menentu dan tidak  mengetahui kebiasaan perjalanan haidnya atau tidak dapat membezakan antara darah haid dan istihadhah.
Tiga kali suci
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Tiga bulan
 
 
 
 
 
 
 
 
 
vi.
Berlaku kematian suami semasa berada dalam tempoh `iddah talak raj`ie dan tidak mengandung
Ada haid atau tiada haid
Empat bulan sepuluh hari
Kiraan `iddah baru bermula pada tarikh atau hari kematian suami walaupun sebelum itu `iddah isteri sama ada dengan tiga kali suci atau tiga bulan telah hampir tamat.
 
vii.
Berlaku kematian suami semasa berada dalam tempoh `iddah talak ba’in dan tidak mengandung
Ada haid atau tiada haid
Tiga kali suci atau tiga bulan
Kekal `iddah talak ba’in sama ada dengan kiraan tiga kali suci atau tiga bulan dan `iddah tidak bertukar kepada `iddah kematian suami.
viii.
Kematian suami sama ada                                                    telah disetubuhi atau belum disetubuhi dan tidak mengandung
Ada haid atau tiada haid
 
 
Empat bulan sepuluh hari
Wanita yang kematian suami bukan sahaja wajib ber`iddah, tetapi juga wajib berkabung.
 
 
 
ix.
Kematian suami
Sedang mengandung
Sehingga melahirkan anak atau kandungan gugur
Selesai `iddah apabila melahirkan anak sama ada hidup atau mati, atau gugur kandungan yang telah membentuk janin yang sempurna atau hanya berbentuk segumpal daging yang  menurut pakar perubatan itulah kandungan yang sebenar.
x.
Suami hilang
Ada haid, tiada haid atau sedang mengandung
Isteri wajib menunggu selama empat tahun. Selepas tempoh tersebut, isteri  wajib pula ber`iddah dengan `iddah kematian suami selama empat bulan sepuluh hari.
Bagi kes suami hilang, isteri boleh mengemukakan permohonan kepada Mahkamah Syariah bagi mendapatkan pengesahan kematian suami atau membuat tuntutan fasakh.
 
 

Batasan Hukum Semasa Dalam Tempoh `Iddah Talak Raj`ie

 
Wanita yang sedang menjalani `iddah talak raj`ie mempunyai batas hukum yang perlu dipatuhi sepanjang berada dalam tempoh tersebut.  Ini kerana hubungan atau pertalian perkahwinan antara suami isteri yang bercerai secara talak raj`ie masih wujud. Antara perkara-perkara yang perlu dipatuhi ialah:
 
i.          Haram menerima pinangan lelaki ajnai.
 
ii.         Haram berkahwin dengan lelaki ajnabi. Jika perkahwinan dilangsungkan semasa dalam tempoh tersebut pernikahan itu adalah tidak sah dan pasangan tersebut wajib dipisahkan. 
 
iii.       Tidak dibenarkan keluar rumah kecuali dengan keizinan suami.       
 
iv.        Tidak dibenarkan berpindah atau tinggal di rumah lain yang bukan menjadi kebiasaannya tinggal semasa masih dalam ikatan perkahwinan. Dalam hal ini suami dilarang menghalau keluar isteri yang diceraikan bahkan mereka wajib menanggung seluruh nafkahnya termasuk nafkah tempat tinggal.  Ini berdasarkan firman Allah SWT dalam Surah al-Talak ayat 1 yang bermaksud:
 
…Janganlah kamu mengeluarkan mereka dari rumah-rumah kediamannya (sehingga selesai `iddahnya) dan janganlah pula (dibenarkan) mereka keluar (dari situ) kecuali (jika) mereka melakukan perbuatan keji yang nyata…
 
Namun mereka dibolehkan keluar dan meninggalkan rumah tersebut sekiranya terdapat bahaya dan kemudaratan yang boleh mengancam keselamatan nyawa dan harta benda. 
 
v.            Tidak boleh berkabung.  Bahkan mereka dituntut untuk bersolek dan berhias kepada suaminya sebagai dorongan bagi membangkitkan keinginannya untuk rujuk semula.
     
 

Batasan Hukum Semasa Dalam Tempoh `Iddah Talak Ba’in

 
Bagi wanita yang sedang menjalani `iddah talak ba’in mereka juga mempunyai batas hukum tertentu sepanjang berada dalam tempoh tersebut.  Antara perkara-perkara yang perlu dipatuhi oleh mereka ialah:
 
i.              Haram menerima pinangan lelaki ajnabi.
 
ii.            Haram berkahwin dengan lelaki ajnabi. Jika perkahwinan dilangsungkan semasa dalam tempoh tersebut pernikahan itu adalah tidak sah dan pasangan tersebut wajib dipisahkan.
 
iii.           Tidak dibenarkan keluar rumah kecuali dalam had dan batas yang diperlukan sahaja.  Antara keperluan penting yang membolehkan keluar rumah ialah untuk bekerja mendapatkan rawatan perubatan dan keperluan-keperluan lain yang penting dan mendesak dengan syarat mereka dapat menjaga peraturan dan adab-adab seperti yang disyariatkan Islam.  Termasuk dalam larangan keluar rumah juga ialah keluar untuk bermusafir walaupun untuk menunaikan ibadat fardu haji. Justeru dalam hal ini keluar rumah tanpa keperluan yang penting dan mendesak adalah tidak dibenarkan sama sekali.
 
iv.           Tidak dibenarkan berpindah atau tinggal di rumah lain yang bukan menjadi kebiasaannya tinggal semasa masih dalam ikatan perkahwinan.  Ini kerana sepanjang tempoh `iddah dengan talak ba’in bekas suami masih berkewajipan menyediakan tempat tinggalnya dandilarang daripada menghalau keluar isteri yang diceraikan.  Namun sekiranya terdapat bahaya dan kemudaratan yang boleh mengancam keselamatan nyawa dan harta benda seperti banjir tanah runtuh gempa bumi dan sebagainya mereka dibolehkan keluar dan meninggalkan rumah tersebut sehinggalah bahaya atau kemudaratan tersebut hilang atau dapat diatasi.    
 
v.            Disunatkan berkabung dan meninggalkan amalan berhias kerana dibimbangi dengan berhias itu boleh mendorong kepada maksiatdan kerosakan serta membawa kepada fitnah.
 

Batasan Hukum Semasa Dalam Tempoh `Iddah Kematian Suami

 
i.       Bagi wanita yang ber`iddah kerana kematian suami Islam telah menggariskan cara-cara tertentu sepanjangmereka berada dalam tempoh tersebut.  Antara perkara-perkara yang mesti dipatuhi oleh mereka ialah:
 
a)            Haram menerima pinangan lelaki ajnabi.  
 
b)            Haram berkahwin dengan lelaki ajnabi. Jika perkahwinan dilangsungkan juga semasa dalam tempoh tersebut pernikahan itu adalah tidak sah dan pasangan tersebut wajib dipisahkan. 
 
c)            Tidak dibenarkan keluar rumah termasuk untuk bermusafir kecuali dalam had dan batas yang diperlukan sahaja.  Antara keperluan penting yang membolehkan keluar rumah ialah untuk bekerja mendapatkan rawatan perubatan membeli barang-barang keperluan asasi (sekiranya tidak ada ahli keluarga atau orang lain yang amanah boleh melakukannya) dan keperluan-keperluan lain yang penting dan mendesak dengan syarat mereka dapat menjaga peraturan dan adab-adab seperti yang disyariatkan Islam.  Keharusan untuk keluar rumah ini juga hanya tertakluk pada waktu siang dan tidak pada waktu malam.  Namun pengecualian diberikan kepada individu yang tidak mempunyai pilihan dan perlu bekerja pada waktu malam seperti doktor jururawatdan sebagainya. Bagi larangan bermusafir ia termasuk larangan untuk  menunaikan ibadat fardu haji dan umrah.
 
d)            Berpindah atau tinggal di rumah lain yang bukan menjadi kebiasaannya tinggal sepanjang tempoh perkahwinan. Namun sekiranya terdapat bahaya dan kemudaratan yang boleh mengancam keselamatan nyawa dan harta benda seperti banjir tanah runtuh gempa bumi dan sebagainya mereka dibolehkan keluar dan meninggalkan rumah tersebut sehinggalah bahaya atau kemudaratan tersebut hilang atau dapat diatasi.
 
e)            Wajib berkabung sepanjang tempoh `iddah.  Oleh itu sepanjang dalam tempoh tersebut mereka wajib meninggalkan semua perkara yang mempunyai unsur-unsur berhias sama ada pada pakaian atau tubuh badan.  Termasuk dalam larangan berhias ini ialah:
 
i)         Memakai pakaian berwarna terang atau berwarna-warni yang boleh menarik perhatian orang yang memandang; 
 
ii)        Memakai barang-barang kemas walaupun sebentuk cincin gelang rantai dan barang-barang perhiasan lain yang diperbuat daripada emas perak dan permata;
 
iii)       Memakai wangi-wangian pada anggota badan rambut dan pakaian; dan
 
iv)       Bersolek memakai celak berinai dan memakai minyak rambut serta perbuatan-perbuatan lain yang dianggap sebagai berhias pada pandangan masyarakat setempat.
 
ii.            Perintah berkabung ini hanya dikhususkan kepada suruhan meninggalkan hiasan tubuh badan dan pakaian sahaja tidak termasuk hiasan tempat tinggal bilik tidur dan sebagainya.
 
iii.           Justeru walaupun wanita berkabung dilarang daripada berhias  ini tidak bermakna mereka perlu mengabaikan aspek kebersihan dan kesihatan diri serta ahli keluarga. Malah mereka wajib menjaga kebersihandan kekemasan diri pakaian dan tempat tinggal sepanjang tempoh `iddah dan berkabung itu.
 
 
KESIMPULAN
 
Islam bukan hanya menjaga dan memelihara kebajikan dan hak-hak wanita semasa mereka masih berada dalam tempoh perkahwinan malah berterusan sehingga terbubarnya perkahwinan tersebut sama ada kerana perceraian hidup mahupun perceraian mati. Sudah pasti terdapat hikmah yang besar disebaliksetiap perkara yang disyariatkan oleh Islam yang mungkin tidak mampu dijangkau oleh akal manusia.  Begitu juga dengan pensyariatan `iddah dan berkabung oleh Allah SWT ke atas kaum wanita.  Justeru sebagai hamba-Nya yang beriman kita wajib patuh dan taat serta mengambil berat terhadap tuntutan tersebut tanpa sebarang persoalan atau menghadapinya dengan perasaan dan jiwa yang berkeluh-kesah.  Bahkan kepatuhan kepada perintah Allah SWT itu merupakan satu tanda pengabdian diri dan kepatuhan hamba-Nya terhadap Pencipta Yang Maha Agung. 
 
            Dalam era wanita Malaysia yang berkerjaya peranan ahli keluarga dan anggota masyarakat juga tidak kurang pentingnya.  Mereka perlu sentiasa dididik dan diberi kesedaran supaya  dapat menghayati dan menghormati situasi wanita yang sedang ber`iddah dan berkabung serta membantu mereka agar dapat menjalani tempoh tersebut mengikut landasan syarak. Ini penting kerana dengan pemahaman yang jelas berhubung hal ini perkara-perkara yang ditegah oleh Islam dapat dihindari seterusnya mengelakkan berlakunya fitnah tohmahan dan unsur-unsur yang kurang menyenangkan terhadap wanita yang sedang ber`iddah dan berkabung.
 
 
PENUTUP
 
Garis panduan ini diharap dapat memberikan panduan kepada masyarakat Islam khususnya dalam kalangan wanita Islam yang sedang menjalani tempoh `iddah dan berkabung supaya dapat melalui detik-detik tersebut dengan lebih mudah dan tenang. Ia juga diharap dapat membantu masyarakat untuk lebih memahami dan menghayati konsep `iddah dan berkabung menurut tuntutan Islam  yang sebenar.
 
 
RUJUKAN
 
TERJEMAHAN AL-QURAN
 
Abdullah Basmeih. 2001. Tafsir Pimpinan Ar-Rahman Kepada Pengertian al-Qur’an. Cet. 12. Kuala Lumpur: Darul Fikir.
 
 
KAMUS
 
Muhammad  Rawas QalÑah Ji.2006. MuÑjam Lughah al-Fuqaha’.Cet. 1. Beirut: Dar al-Nafa’is.  
 
 
BAHASA ARAB
 
`Abd al-Karim Zaidan. 2000.  Al-Mufassal fi Ahkam al-Mar’ah wa al-Bait al-Muslim fi al-Shari`ah al-Islamiyyah. Juz. 9. Beirut: Mu’assasah al-Risalah.
 
Ibn al-Jauzi Imam Jalal al-Din Abi al-Farj. 1998. Ahkam al-Nisa’. Beirut: Dar al-Ma‘rifah.
 
Saleh bin ÑAbd al-ÑAziz bin Muhammad bin Ibrahim. 2000.MawsuÑah al-Hadith al-Sharif al-Kutub al-Sittah. Cet. 3.  Arab Saudi: Dar al-Salam.
 
 
Wahbah al-Zuhaily. 1997.Al-Fiqh al-Islami wa Adillatuh Juz. 9. Beirut: Dar al-Fikr.
 
Wazarah al-Awqaf  wa al-Syu’un al-Islamiyyah.1993.  Al-Mawsu‘ah al-Fiqhiyyah.Juz. 2. Kuwait: Wazarah al-Awqaf  wa al-Syu`un al-Islamiyyah.
 
__________________________________________.  Al-Mawsu‘ah al-Fiqhiyyah.Juz. 29. Kuwait: Wazarah al-Awqaf  wa al-Syu`un al-Islamiyyah.
 
 
AKTA
 
Akta Undang-Undang Keluarga Islam (Wilayah-Wilayah Persekutuan) 1984 (Akta 303). 2005. Petaling Jaya: International Book Services.
 
 
 

[1]Bagi `iddah dengan kiraan bulan pengiraannya adalah berdasarkan kalendar hijrah dan bukannya mengikut kalendar masihi. 


Kredit : 
https://www.islam.gov.my/

Responsive Advertisement

Komen Terkini

ONLINE

Total Pageviews

Contact Form

Name

Email *

Message *

Contact Form

Name

Email *

Message *

ARTIKEL LUAR

© mauKongsi apa hari ni ? • Theme by Maira G.