(Resepi : Video) Ayam Bakar Ala Ala Nandos Sedap

(Resepi : Video) Ayam Bakar Ala Ala Nandos Sedap

27 May 2022

 

Kanak-kanak dengan ayam memang tak dapat dipisahkan. hari-hari makan ayam pun tak apa . Ayam goreng, kicap, pedas, lemak dan Nasi Ayam pun boleh tak sedar bila tengah makan :) Lagikan orang tua..ngap ngap ngap sampai tak sedar orang sebelah :)

Memandangkan ayam ni memang feveret sepanjang zaman , apakata cuba try resepi ayam bakar ala-ala nandos ni. Dapat sama 70% pun jadiii lah kan, asalkan anak-anak dan family suka....ajomm

RESEPI AYAM BAKAR ALA "NANDOS" SEDAP

Bahan-Bahan:
1.Ayam bahagian kepak atau paha 2kg
2.Sos tomato 240g
3.Sos cili 240g
4.Gula 120g
5.Garam 2 sudu mkn
6.Serbuk lada hitam 2 sudu mkn
7. Serbuk paprika 4 sudu mkn (atau lebih )
8. Bawang putih tumbuk lumat 2 sudu mkn (atau lebih)
9. Majerin 120g

Cara-cara:
1. Dlm periuk...masuk majerin bawang putih
2. Sos cili, sos tomato, serbuk lada hitam, serbuk paprik, garam, dan gula letak atas api guna api perlahan.
3. Kacau sehingga mendidih.
4. Dah masak tutup api...sejukkan.
5. Gaul bersama ayam yg kita sedia tadi gaul lebih kurang 10 minit biar rata...
6. Tutup dengan plastik simpan dlm peti ais selama 1 malam.
7. Kemudian bakar dlm oven dgn suhu 180'C selama 1 jam. Selepas 30 minit pertama terbalikkan.

Kredit Resepi - ‎Afrina Zulqarnaen

Kredit : Fb Ibu Resepi

Read More

Wanita Perlu Tahu Cara Sebenar Kesan Peranakan Jatuh

Wanita Perlu Tahu Cara Sebenar Kesan Peranakan Jatuh

24 May 2022

Tahukah anda peranakan jatuh adalah antara punca utama sukar untuk hamil, peranakan jatuh yang lebih di kenali sebagai prolapse atau rahim turun boleh juga berlaku, di sebabkan kelemahan pada otot pelvik yang menampung kedudukan rahim atau jika ada tekanan tinggi dalam abdomen yang boleh menyebabkan rahim turun atau berada di luar lubang faraj.

Antara Simptom Peranakan Jatuh

• Rasa berat disekitar kawasan ari2. Seperti sesuatu yang bergayut. Tak pun rasa ada benda nak terkeluar dibahagian pembukaan faraj tu.
• Senang terkencing bila bersin dan batuk. Tetapi jika wanita tu ada masalah lantai pelvik lemah pun boleh membuatkan dia terkencing masa batuk dan bersin juga
• Kencing rasa tidak lawas. Even dah ke toilet. Tapi rasa macam ada je lagi air kencing nk keluar. Bila diteran tak ada apa yang keluar.
• Senak bila bersama suami. Ini very obvious.
• Sakit pinggang yg seperti sakit melingkar kawasan pinggang tungking dan ari2.waktu petang especially lepas asar rasa nak demam. sejuk kaki dan tangan.
• Peha dan betis rasa kebas-kebas.

Cara hendak mengetahuinya :

• Jumpa doktor, biasanya doktor akan menggunakan alatan tertentu untuk buka bahagian bukaan vagina dan akan cek keadaan pangkal rahim berada di tahap mana.
• Jumpa tukang urut/ bidan, kebiasaanya tukang urut/ bidan bila tekan mereka akan tahu keadaan peranakan/rahim kita berada di tempat yang betul atau tidak. Kemudian mereka akan sengkak (angkat) naik untuk letak di tempat yang betul.
• Anda juga boleh mengesan sendiri dengan cara berikut :

1.Cara pertama :

Dalam keadaan posisi berbaring, letakkan ibu jari pada bahagian dalam pusat, jika terasa ada nadi berdenyut-denyut, itu tandanya peranakan/rahim berada di tempat yang betul.
Tetapi jika terasa denyutan nadi berada di bawah pusat ataupun tundun vagina, itu tandanya peranakan/rahim telah terturun ke bawah.

2.Cara kedua :

Duduk dalam keadaan mencangkung, masukkan jari ke dalam faraj dan cuba sentuh objek berbentuk bulat.
Ia lembut dan seperti guli. Kalau jari dapat mencapainya dengan mudah bermakna peranakan/rahim telah terturun. Untuk mendapatkan kepastian. Ambil cermin dan lihat pada lubang vagina, ada atau tidak, secebis daging terkeluar. Jika ada, itu tanda peranakan/ rahim sudah berada terlalu ke bawah dari tempat asalnya

Faktor-faktor peranakan jatuh:

• Menopaus
• Kerap mengandung
• Melahirkan bayi yang besar serta mengalami trauma sewaktu bersalin seperti penggunaan forcep atau vakum
• Meneran ketika bersalin atau melakukan kerja dengan memberi tekanan kepada abdomen
• Peningkatan berat badan
• Sembelit
• Batuk atau bersin yang tidak berhenti selama dua bulan
• Merokok
• Jika sudah pernah melahirkan, suka angkat benda berat dan mempunyai berat badan melampau, sakit bahagian ari-ari serta sukar kawal kencing, berkemungkinan peranakan dah terturun.
• Merawat peranakan jatuh dengan senaman otot

Melakukan senaman yang boleh menguatkan otot-otot faraj. Senaman pada faraj yang mudah dilakukan dimana-mana pada pada bila-bila masa dan tidak memerlukan peralatan serta belanja. Beberapa teknik boleh dijadikan panduan untuk melakukan senaman kemutan yang mampu menguatkan kembali dinding rahim.

Berikut ada gambarajah senaman kemutan yang dapat membantu :

Kredit : petuaibu 

Read More

Anak Menangis Apabila Diletakkan Dalam Stroller? Nak Angkat Atau Biarkan. Cuba Dulu Cara Ini

Anak Menangis Apabila Diletakkan Dalam Stroller? Nak Angkat Atau Biarkan. Cuba Dulu Cara Ini

16 May 2022

Biasanya ibu bapa yang ada anak kecil membeli stroller dengan niat untuk memudahkan dan memberi keselesaan kepada si anak apabila di bawa keluar berjalan. Tapi lain pula jadinya apabila anak menangis mahu diangkat.

Nak angkat atau biarkan sahaja anak di dalam stroller? Itu yang jadi dilema untuk ibu bapa.

Perlu diketahui semua anak kecil memang tak suka apabila diletakkan dalam stroller. Mereka tidak merasa pelukan si ibu atau ayah. Lagi satu apabila dipegang anak dapat melihat kawasan sekeliling dengan jelas selain mereka rasa lebih selamat.

Ibu bapa yang mengalami situasi ini tidak perlu risau. Cuba dulu 4 cara ini sekiranya anda dapati anada tidak selesa apabila diletakkan dalam stroller.

1) Bertahan dan jangan menyerah

Apabila mendengar anak mula merengek, anda perlu bertahan. Maksudnya cuba jangan diangkat secepat mungkin. Lekakan anak dengan cuba menolaknya. Mungkin apabila stroller dah mula bergerak anak dah mula berasa tenang dan seronok.

2) Letakkan mainan

Anda boleh meletakkan beberapa mainan yang boleh membuatkan anak leka untuk bermain atau memegangnya. Biasakan dengan mainan yang berbunyi. Mainan berbunyi apabila si kecil menangis dan dia mula mendengar bunyi tersebut, biasanya akan berhenti.

3) Berkomunikasi

Walaupun anak diletakkan di dalam stroller, anda perlu juga berkomunikasi dengan bayi anda. Sekurang-kurangnya dia tahu bahawa anda ada bersamanya. Biarpun anak tidak memahaminya tetap itu sudah cukup buat dia rasa selesa apabila berada di khalayak ramai.

4) Gunakan pengalihan

Apabila anda dah nampak anak mula bosan dalam stroller, bolehkan alihkan sekejap pandangan kepada pemandangan yang boleh menarik perhatiannya. Anda boleh melayannya sambil memberi makan atau menyusukan sekejap.

Kredit : majalahpama

Read More

Doktor Cerita Pengalaman Dirinya Bersalin, Sakit & Seksanya Contraction Pain Berbanding Episiotomi

Doktor Cerita Pengalaman Dirinya Bersalin, Sakit & Seksanya Contraction Pain Berbanding Episiotomi

10 May 2022

Setelah 9 bulan mengandung saat yang paling mendebarkan bagi seorang wanita pastinya waktu melahirkan anak.Apatah lagi jika ia pengalaman bersalin kali pertama.

Macam-macam perasaan wujud dalam hati, apabila memikirkan situasi yang perlu ditempuhi sebelum selamat melahirkan seorang bayi.

Melalui perkongsian oleh Dr Anisah Ali, beliau berkongsi tentang pengalaman dirinya ketika bersalin dan perkara yang patut ibu-ibu dan para suami/ahli keluarga lakukan sebagai persediaan ketika menghadapi saat getir ini.

Waktu saya pregnant dulu.

Benda yang paling saya takut adalah Episiotomy.

Sebab dari sekolah duk dengar cerita pasal kene gunting apa semua. Then kena jahit.

Huii seram oi!

9bulan pregnant, itu yang paling saya gerun.

Sampaikan tiba hari nak bersalin, rupanya.. episiotomy tu tak rasa apa pun! Yang teruk saya rasa adalah contraction pain.

Mak saya sampai sekarang gelakkan saya sebab saya punya response to contraction pain tu sangat dramatic. (Blame the indian blood in me, pain threshold rendah ya ampun).

Lepas bersalin saya rasa macam nak marah sebab takde siapa tekankan pada saya tentang sakitnya dan seksanya contraction pain tu.

Sebabkan pengalaman pertama tu mengajar saya. (Have to say i learnt the hard way).

Sampai waktu nak melahirkan anak kedua. Saya dah lebih bersedia untuk hadapi contraction pain tu.

Saya dah tahu apa perlu buat untuk kawal diri dan kawal sakit.

Dan sekarang, saya bertugas di department OnG. Hampir semua patients saya, saya maklumkan siap-siap tentang sakit contraction tu. Supaya diaorang tak terkejut macam saya dulu.

Saya inform siap-siap apa yang mereka perlu anticipate dan apa yang mereka boleh buat untuk bantu kurangkan sikit rasa sakit tu.

Persediaan Sewaktu Proses Bersalin;

So, pregnant mommies out there,

1) Bersiaplah untuk proses bersalin tu. Siapkan fizikal dan siapkan mental. Contraction pain SANGAT SAKIT!

2) Waktu sakit, jangan panik. Cari tangan orang yang paling hampir. Pegang tangan dia dan tarik nafas dalam-dalam dan hembuskan perlahan-lahan sambil tutup mulut. Insya Allah.Boleh tu.

3)Suami/Ahli keluarga perlu jadi sangat membantu time isteri nak bersalin.Urut belakang dia, urut kaki dia.

4)Coach breathing Technique pada dia. Sebab time sakit tu kita panik kadang sampai tak boleh fikir macamana nak tarik nafas. Suami kena tolong coach.

5)Pegang tangan dia. Bagi isteri genggam tangan tu. Dia perlu tahu yang dia tak sorang-sorang dalam battle tu. :)

6)Bagi dia assurance yang sakit tu sekejap je lagi. Remind dia "Baby dah nak turun dah. Sikit je lagi, Sayang."

Dia perlukan semangat macam tu. Dia perlu tahu yang sakit tu dah nak berakhir.

InsyaAllah, jasa jasa orang waktu kita nak bersalin tu takkan dilupakan.

Hatta orang tu tolong setakat urut jari kelingking pun dia akan ingat. Sebab time sakit tu kita memang rasa helpless dan in need of support sangat.

Semoga bermanfaat apa yang dikongsikan ni.

Sampai sini dulu coretan Nisa Ali.

Next boleh cerita pasal cara nak elak luka besar pulak. Ehehe. InsyaAllah.

Info Ekstra!

* Episiotomi adalah teknik memotong di bahagian kemaluan yang dinamakan perineum, terletak di antara faraj dan lubang dubur, ketika kepala bayi sedang keluar dari faraj.

Sumber: Anisah Ali

Oleh:Suhaidah Abd Wahab

Kredit : MingguanWanita 

   

Read More

7 Kelebihan Nikah Dengan Janda Berbanding Gadis Dara

7 Kelebihan Nikah Dengan Janda Berbanding Gadis Dara

9 May 2022

Janda bermakna wanita yang tidak bersuami lagi, mungkin kerana telah bercerai dan kerana ditinggal mati oleh suaminya.

Sayangnya, budaya ketimuran memberi kesan negatif kepada janda daripada duda. Kaum janda seringkali diletakkan sebagai wanita pada posisi yang rendah, lemah, tidak berdaya dan memerlukan belas kasih sehingga dalam keadaan sosial budaya seringkali wujud ketidakadilan.

Sebahagian besar lelaki ingin berkahwin dengan wanita bujang. Malah status lelaki sebagai duda pun masih akan mensasarkan wanita bujang. Adakah perlu nikah dengan bujang? Tentu tidak!

Wanita yang menyandang status sebagai janda pun masih layak untuk dinikahi. Baik oleh duda atau lelaki yang belum pernah berkahwin sebelum ini. Berikut 7 kelebihan jika menikahi seorang janda.

Banyak tahu tentang hubungan
Seorang wanita yang menyandang status sebagai seorang janda memang tahu lebih banyak tentang seorang lelaki, tentang hubungan lelaki dan wanita. Sekurang-kurangnya dia telah mempunyai pengalaman yang cukup.

Tidak hanya itu, wanita seperti ini boleh memahami dunia batin seorang lelaki, sehingga dia faham betul apa yang harus dilakukan dan tidak perlu dilakukan. Hal ini tentu akan membantu seorang lelaki memiliki perasaan tenang dalam menjalani hubungan asmaranya.

Janda tidak banyak menuntut
Seorang janda yang telah mempunyai anak akan cenderung tidak ingin banyak bermimpi tentang hubungan. Ertinya dia sama sekali tidak memerlukan seorang yang romantis, penuh dengan kata manja, drama, dan lain sebagainya. Dia mungkin telah banyak bermimpi di perkahwinan pertamanya. Dia tidak akan banyak menuntut saat menjalani hubungan dengan anda.

Dia akan ‘Memanusiakan’ anda
Pengalaman masa lalunya mungkin telah banyak mendidik tentang apa yang harus diberikan pada suami dan bagaimana dia membuat seorang lelaki benar-benar memainkan peranannya di rumah tangga. Hal ini akan dapat dilihat pada kebebasan dan ruang yang cukup untuk anda menjadi seorang suami yang semestinya. Terlebih lagi dia akan mengajarkan banyak pelajaran hidup dalam membina rumah tangga.

Selain itu, peranan seorang isteri bagi dia akan lebih sempurna lagi. Sebab tentunya dia tidak ingin gagal untuk kali kedua dalam menjadi seorang isteri. Bukankah itu menarik?

Memiliki pengalaman membesarkan anak
Membesarkan seorang anak jelas bukan mudah. Perlu pengalaman, kesabaran, dan ketelitian. Bagi seorang ibu tunggal, membesarkan seorang anak bukan perkara mudah. Namun pengalaman akan mendewasakan dia dan akan membuatnya lebih enjoy lagi ketika melahirkan anak kedua bersama anda.

Janda tidak manja
Biasanya, watak seseorang memang sedikit banyak dibentuk oleh keadaan. Seorang ibu tunggal mampu melakukan pelbagai perkara sendirian. Pergi kemana pun sendiri tanda ditemani oleh sesiapa.

Yang menjadi titik penting bagi anda adalah dia boleh mengurus dirinya sendiri ketika anda meninggalkannya untuk bekerja. Anda tidak perlu bimbang kerana dia tidak akan manja dan menyusahkan anda.

Dia tahu apa erti kebahagiaan dalam rumah tangga
Ketika seorang wanita memutuskan bercerai dari perkahwinan pertamanya, tentu tidak mudah. Biasanya hal itu dicetuskan oleh kurangnya kebahagiaan dalam rumah tangga. Tentu dia akan sangat menghargai itu ketika berkahwin untuk kali kedua dengan anda. Dia akan sangat mengutamakan keharmonian rumah tangga, peranan seorang isteri yang baik, serta tidak akan banyak pertengkaran di dalam rumah.

Ini akan menjadi titik untuk anda yang mahukan rumah tangga yang harmoni. Dia sudah cukup mengetahui selok-belok dan liku-liku rumah tangga.

Tidak mudah cemburu
Dia tahu, dia sedar bahawa dirinya seorang janda yang sudah mempunyai anak. Namun anda malah memilih dia untuk dijadikan pendamping hidup. Dia akan menilai anda sebaga lelaki yang tidak semata-mata melihat wanita dari fizikal.

Sumber: Terselubung.in  

Kredit : aliffchannel

Read More

Ada Rahsia Tentang Ayah Yang Ibu Simpan Selama Ini...Sehinggalah

Ada Rahsia Tentang Ayah Yang Ibu Simpan Selama Ini...Sehinggalah

6 May 2022

Aku sampai sekarang belum pernah jumpa ayah kandung aku dan bila tanya ibu, dia seperti sembunyikan sesuatu. Muka aku ni ada kacukan arab sedangkan muka kakak aku melayu. Satu hari aku kemas almari ibu dan alangkah terkejut apabila menemui pelbagai dokumen dan sah aku ini adalah anak……..

...

...

...

Assalamualaikum.Aku perempuan.Dah berkahwin dengan seorang incredible man dan ada seorang anak lelaki super saiya. Aku anak luar nikah hasil hubungan terlarang ibu dan seorang lelaki warga Pakistan.Aku tak pasti lah macam mana berlaku,yang aku tahu masa tu ibu janda di tinggal kan suami dan sebulan lepas tu kematian anak lelaki.Apa yang aku boleh fikir dia manusia yg khilaf dinodai tipu daya syaitan sewaktu hilang arah kehidupan. 

Cuma part yang aku kecewa,terluka dan pedih sangat aku ditipu.Sepanjang kehidupan aku.Aku begitu sanjung ibu aku.Aku sangat menjadikan dia idola.Sebab Aku rasa dia yg paling sayang kn aku dekat dunia ni jadi ibu takkan sakit kan aku.Dari kecik aku di bg tahu yg ayah kakak aku(suami pertama ibu) tu ayah aku.Nama aku tak ber binti kan dia sebab dia tk mengaku aku anak dia.Aku naïf,bila siapa-siapa tanya tu jawapan aku.Aku benci kan dia dr kecik sampai habis umur aku 16 tahun. 

Padahal dia bukan bapak aku.Rahsia ni ibu simpan elok je.Kakak pun tak pernah bg tahu aku apa2.Kakak selalu jugak jumpa ayah dia.Masa tu aku mesti menangis fikir kenapa ayah tak nak jumpa aku?,bayangkan umur 8 tahun,aku curi2 ambil nombor telefon ayah kakak aku tu jalan 2 batu pergi public phone semata2 nak dengar suara ayah aku.Bila dia angkat aku senyap je,aku cuma nak dengar suara ayah aku. 

Aku suka kemas rumah,setiap bulan aku akan kemas rumah dan alih2 perabot rumah aku.Kuasa Allah satu hari tu aku tengah alih kan almari berlaci dekat bilik ibu aku macam mana tah tersalah step laci tu semua terkeluar dan memuntahkan macam2 Surat&dokumen.Aku kemas satu-satu sampai terjumpa surat cerai ibu.Tarikh cerai tu beza 3 tahun dr tarikh lahir aku.Dekat situ aku dah tahu aku ditipu.Dan malam tu kuasa Allah jugak ibu tengok forum perdana.Memang setiap minggu tu rancangan favourite dia.Setepek dekat dahi.Tajuk dia “kenapa aku Bin/binti Abdullah”. 

Actually aku ni tak macam budak2 perempuan lain.Alhamdulillah aku tak tahu kenapa tapi pemikiran aku memang agak matang dr kecik.Aku tak cepat emo.Aku boleh handle situation.Kadang kakak Aku yg jarak umur 12 tahun dengan aku pun minta pandangan aku.So,satu hari tu aku kumpul segala kekuatan yang ada untuk tanya ibu.Dengan setenang-tenangnya aku tanya.Aku sayang ibu Aku tak nak hati dia terguris. 

Jawapan ibu(sambil menangis) dia dirogol dengan anak majikan dia.Warga Pakistan.Aku?tak berapa terkezut sebab ramai orang tanya aku,aku ni kacukan ke?arab ke?(mungkin sebab hidung kot).Then aku tanya ibu kenapa tipu Sebab aku terkilan sangat,since aku 6 tahun sampai 16 tahun aku simpan gambar ayah kakak aku bawah bantal.Sebelum tidur mesti aku usap2 muka dia aku cari part mana muka aku sama dengan dia.Lepastu aku cium gambar tu semua.Kecewa sangat part tu.Ibu kata ibu tak nak aku sedih,ibu tak nak aku rasa down dengan status aku.Jadi aku faham,sikit pun aku tak marah ibu dan Aku tak tanya lebih lanjut pun.Aku tak nak luka dekat hati dia bertambah. 

Aku nekad lupa kan ayah aku.Dia tak patut dikenang.Aku dari air mani manusia perangai binatang.Aku jijik dengan sebahagian diri aku.Tapi aku sakit sangat,aku kecewa sangat bila aku tahu ibu tipu aku lagi.Kakak yang cerita kan ni.Aku daripada hubungan suka sama suka.Bukan dirogol.Ayah aku muda 10 tahun dr ibu.Memang anak majikan ibu dan diorang di tangkap berkhalwat.Kakak cakap masa tu dia pun ibu abaikan,ibu tengah dilamun cinta dengan ayah aku.Tu yang buat kakak aku benci ayah aku dan tak nak ingat dah hal tu. 

Lepas kejadian tu,dua2 masuk lokap.Kes ibu ni jd headline suratkhabar.Kakak kata dia sampai tak nak keluar rumah sebab malu.Dahlah ayah dia dah ada bini baru,ibu macam tu.Dia kata dia tertekan sangat dengan keadaan tu kalau boleh dia tak nak cerita dekat aku tapi dia kesian tengok aku.Tapi tulah salute dekat kakak sikit pun dia tak berdendam dengan ibu. 

Pasal ayah kandung aku,lepas keluar lokap diorang satu family balik negara diorang.Last sebelum dia balik kakak cakap dia ada request nak jumpa aku tapi ibu tak bawak.Dan sampai sekarang. 

Dari lepas SPM sampai sekarang aku ada menyimpan nak cari ayah aku.Aku tahu status aku dengan dia.Mesti ada yg kata better tak payah sebab dr segi hukum dia bukan ayah aku.Tapi aku sumpah aku dapat tengok dari jauh pun cukuplah.Hari-hari aku rindu kan ayah aku tapi Aku tak dapat gambar kan pun muka dia.Kadang aku terasa ada orang tengah ingatkan aku,dan rasa nya sayu sangat. 

Tolong,kalau ada siapa boleh komen macam mana aku nak cari dia.Aku tak ada satu detail pun pasal dia.Tak tahu nak mulakan perjalanan ni macam mana.Kejadian ni pun dah 24 tahun lepas.

Kredit : kampungviral 

Read More