bijak

Showing posts with label bijak. Show all posts

Cara Merancang Keluarga untuk Menjarakkan Anak: Panduan Lengkap & Mesra Ibu Bapa

8 Aug 2025

"Saya sayang anak-anak saya... Tapi saya juga penat. Saya manusia biasa."

Saya bukan ibu yang sempurna. Saya cuba jadi yang terbaik, tapi kadang-kadang... saya rasa saya gagal.

Sejak kelahiran anak kedua, hidup saya berubah sepenuhnya. Bukan sedikit pengorbanan — dari tidur yang tak cukup, emosi yang tak stabil, hinggalah perasaan bersalah yang sentiasa menghantui saya. Anak sulung masih perlukan perhatian, anak kecil pula sentiasa menangis minta didukung. Suami bantu setakat termampu, tapi saya tahu beban emosi ini saya tanggung seorang.

😔 Bila Penat Bertukar Jadi Rasa Bersalah

Saya pernah menangis dalam tandas, senyap-senyap. Bukan sebab anak saya nakal. Tapi sebab saya rasa penat yang terlalu dalam — penat fizikal, mental, emosi. Saya tertanya-tanya:
“Salah ke kalau saya nak ‘jarakkan’ anak? Salah ke kalau saya nak rehat dulu sebelum tambah lagi zuriat?”

Dalam masyarakat kita, soal merancang keluarga masih dianggap taboo. Bila sebut tentang pil perancang, suntikan, atau kaedah semulajadi pun, ramai terus melabel, “Tak yakin dengan rezeki Allah.”
Tapi saya bukan tak yakin... saya cuma perlukan ruang untuk pulih.

💔 Antara Ingin dan Belum Bersedia

Kadang-kadang saya rasa serba salah. Bila orang tanya,

“Bila nak tambah anak lagi?”
Saya hanya mampu senyum. Bukan sebab saya tak nak, tapi saya belum bersedia — dari segi emosi, dari segi masa, malah dari segi kewangan.

Saya takut tak mampu beri perhatian yang cukup pada anak-anak saya sekarang. Saya takut saya jadi ibu yang marah-marah, hilang sabar, dan akhirnya... menyesal.

🌸 Bila Saya Mula Cari Jalan – Merancang Keluarga Bukan Erti Menolak Rezeki

Satu hari, saya berbual dengan seorang jururawat di klinik. Dia cakap,

“Merancang keluarga ni bukan sebab tak nak anak. Tapi sebab nak jaga anak yang ada sekarang sebaik mungkin.”

Kata-katanya menusuk hati. Dan dari situ, saya mula baca tentang kaedah merancang keluarga yang patuh syariah, tentang menjarakkan anak untuk kesihatan fizikal dan mental, dan tentang bagaimana Islam tidak pernah melarang usaha merancang — asalkan niatnya baik.

Saya cuba bincang dengan suami. Awalnya dia ragu-ragu, tapi bila saya luahkan semua perasaan yang saya pendam, dia akhirnya faham. Kami mula rancang... perlahan-lahan.

🧠 Merancang Keluarga, Merancang Kehidupan

Saya belajar bahawa:

Tak salah minta ruang untuk diri sendiri
Tak salah nak rehat sekejap
Tak salah nak jaga kesihatan mental sendiri

Saya mula ambil semula kawalan atas hidup saya. Saya mula rasa lebih tenang, lebih tersusun. Saya masih ibu, saya masih isteri, tapi yang penting, saya mula rasa saya masih ada diri saya sendiri.

💬 Kepada Ibu-ibu Di Luar Sana...

Kalau awak tengah baca ni, dan awak pernah rasa macam saya —
🌧️ Rasa penat.
🌧️ Rasa bersalah.
🌧️ Rasa serabut.
🌧️ Rasa macam tak cukup baik sebagai ibu.

Saya nak awak tahu satu perkara:

Awak tak keseorangan. Dan perasaan tu valid.

Merancang keluarga bukan dosa. Rehat bukan kelemahan. Luahkanlah perasaan — pada suami, pada kawan, atau pada diri sendiri. Awak berhak untuk sembuh. Awak berhak untuk rasa bahagia juga.

🌿 Jaga Diri Dan Keluarga

Saya masih belajar. Masih bertatih dalam dunia keibuan. Tapi hari ini saya tahu, menjaga diri sendiri adalah sebahagian daripada menjaga keluarga. Saya harap, kalau awak tengah berjuang, awak tahu — awak kuat, dan awak layak untuk tenang.

“Merancang bukan menolak rezeki, tapi menerima rezeki dengan penuh kesiapsiagaan.”

Cara Merancang Keluarga untuk Menjarakkan Anak: Panduan Lengkap & Mesra Ibu Bapa

Merancang keluarga bukan semata-mata soal mencegah kehamilan, tetapi juga tentang perancangan masa depan yang sihat, stabil dan harmoni. Salah satu aspek penting dalam perancangan keluarga ialah menjarakkan kehamilan antara anak-anak — agar ibu boleh pulih sepenuhnya, emosi lebih stabil dan perhatian dapat diberi secukupnya kepada setiap anak.

Dalam artikel ini, kami kongsikan cara-cara merancang keluarga untuk menjarakkan anak secara sihat dan berkesan, merangkumi kaedah moden, semulajadi, serta pertimbangan dari sudut kesihatan dan agama.

🌸 Kenapa Menjarakkan Kehamilan Itu Penting?

Menjarakkan kelahiran selama 2 hingga 3 tahun selepas kelahiran anak sebelumnya memberi banyak manfaat:

✅ Ibu sempat pulih secara fizikal dan emosi
✅ Kurangkan risiko kehamilan berisiko tinggi
✅ Anak-anak mendapat perhatian dan penjagaan yang lebih baik
✅ Kestabilan kewangan dan pengurusan rumah tangga lebih terkawal
✅ Peluang menyusukan anak secara eksklusif tanpa gangguan

📌 Kaedah Merancang Keluarga untuk Menjarakkan Anak

Terdapat pelbagai kaedah merancang keluarga, sama ada berasaskan hormon, fizikal, semulajadi, atau kaunseling pasangan suami isteri. Pemilihan bergantung kepada kesesuaian kesihatan, gaya hidup dan prinsip keluarga masing-masing.

1. 🩺 Kaedah Perubatan (Moden)

a. Pil Perancang

Diambil secara harian.
Mengandungi hormon estrogen & progestin.
Sesuai untuk wanita yang ingin menjarakkan kehamilan 1–2 tahun.

b. Suntikan (Depo-Provera)

Diberi setiap 3 bulan di klinik.
Berkesan sehingga 99%.
Sesuai untuk wanita yang tidak mahu ambil pil setiap hari.

c. Implan (Norplant)

Ditanam di bawah kulit lengan.
Tahan antara 3–5 tahun.
Tidak mengganggu aktiviti harian.

d. IUCD (Alat dalam rahim)

Dipasang oleh doktor.
Tahan antara 5–10 tahun.
Tidak mengandungi hormon (jenis tembaga).

2. 🌿 Kaedah Semulajadi

a. Kaedah Kalendar (Fertility Awareness)

Catat kitaran haid untuk kenal pasti hari subur.
Elakkan hubungan suami isteri semasa waktu subur.

b. Kaedah Penyusuan (LAM – Lactational Amenorrhea Method)

Sesuai untuk ibu yang menyusu sepenuhnya bayi bawah 6 bulan.
Menyusukan secara eksklusif membantu menekan ovulasi semula jadi.

c. Perhatian Kepada Lendir Serviks

Perubahan lendir menunjukkan fasa subur wanita.
Elakkan hubungan sewaktu lendir serviks jernih dan licin (petanda subur).

3. 💑 Komunikasi & Perancangan Bersama Pasangan

Merancang keluarga bukan tugas wanita sahaja. Ia memerlukan:

Komunikasi terbuka antara suami isteri
Persetujuan bersama tentang bilangan anak dan jarak kelahiran
Sokongan emosi semasa ibu melalui tempoh berpantang atau menyusu

🕌 Perspektif Islam Tentang Merancang Keluarga

Islam membenarkan perancangan keluarga untuk menjarakkan anak, dengan syarat:

Tidak menolak anak secara mutlak (bukan niat tidak mahu anak langsung)
Dilakukan atas sebab kesihatan, kemampuan fizikal, mental atau ekonomi
Menggunakan kaedah yang tidak memudaratkan kesihatan
Mendapat persetujuan kedua-dua suami isteri

Dalil: Dalam hadis sahih, para sahabat Nabi SAW pernah menggunakan kaedah `azl (pengunduran sebelum ejakulasi), dan Nabi SAW tidak melarang.

🧠 Faktor Yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Memilih Kaedah

Sebelum memilih cara merancang keluarga, pertimbangkan:

Kesihatan ibu (penyakit kronik, sejarah pembedahan, alahan)
Umur dan jarak anak sebelumnya
Kemampuan menyusu badan
Gaya hidup dan rutin pasangan
Keyakinan terhadap kaedah moden atau semulajadi
Nilai dan prinsip keluarga/keagamaan

📋 Soalan Lazim (FAQ)

❓ Adakah merancang keluarga bermaksud menolak rezeki?

✅ Tidak. Islam menggalakkan usaha dan ikhtiar selagi niatnya baik dan tidak memudaratkan.

❓ Bolehkah kaedah semulajadi dipercayai?

✅ Ya, tetapi memerlukan pemahaman tentang kitaran haid dan disiplin tinggi dalam memantau tanda kesuburan.

❓ Adakah pil perancang akan mengganggu kesuburan masa depan?

✅ Tidak. Kebanyakan wanita akan kembali subur selepas berhenti mengambil pil perancang.

Menjarakkan anak melalui perancangan keluarga yang bijak memberi ruang kepada ibu untuk pulih, membina emosi yang stabil dan menyediakan persekitaran yang berkualiti untuk anak-anak membesar. Tiada satu kaedah yang sesuai untuk semua — yang penting ialah memilih kaedah yang paling sesuai dengan kesihatan, gaya hidup dan prinsip anda sekeluarga.

✅ Jangan segan untuk mendapatkan nasihat dari doktor atau pakar kesihatan wanita sebelum membuat keputusan.

📢 Kongsi Artikel Ini!

Jika anda rasa artikel ini bermanfaat, kongsikan dengan para ibu bapa lain yang sedang merancang masa depan keluarga. Jom sama-sama sebarkan ilmu dan kesedaran tentang pentingnya perancangan keluarga yang sihat dan penuh kasih sayang 💞

29 Jun 2022

“Puan kena menjalani pembedahan. Puan tak boleh bersalin normal kerana kandungan puan ada masalah” Kata-kata keramat dari seorang doktor ini memang menggerunkan terutamanya kepada ibu hamil yang pertama kali bersalin secara cesarean.

Tapi jangan risau. Zaman sekarang ni dunia perubatan sudah canggih. Apa yang penting anak dan ibu selamat. Cuma ibu hamil perlu kuatkan mental untuk menghadapi pembedahan ini. Apabila bersalin pembedahan ini cara berpantangnya berbeza sedikit. Malah perlu dijaga dengan lebih rapi lagi.

Mungkin ibu-ibu yang akan bersalin secara cesarean boleh mengguna pakai tips di bwah ini. Jom kita baca 11 tips menjaga luka bersalin (Cesarian) agar cepat sembuh.

1. Bergerak lebih awal
Menurut kajian, sebarang pergerakan yang dilakukan selepas menjalani pembedahan besar boleh membantu percepatkan penyembuhan luka dan mengurangkan risiko darah beku. Anda tidak seharusnya berfikir bahawa benang jahitan akan terbuka sekiranya anda bergerak kerana ia sangat jarang berlaku. Pastikan anda mendapatkan bantuan ahli keluarga atau jururawat ketika anda ingin melakukan sebarang pergerakan yang besar terutama pada beberapa hari awal selepas pembedahan.

2. Makan makanan berzat dan seimbang
Anda kehilangan bendalir tubuh, mineral dan protin dengan banyak selepas bersalin dan anda perlu menggantikannya dengan kadar segera sekiranya anda ingin cepat pulih. Makan makanan yang mengandungi banyak protin seperti daging, ayam, ikan dan buah- buahan kerana ia kaya dengan mineral. Manakala sayur- sayuran pula kaya dengan vitamin. Jangan terpedaya dengan cakap orang tentang makanan sejuk dan panas, kerana ia tidak ada dalam istilah sains. Sebagai contoh, bayam dan lobak merah mengandungi antioxidant berupaya membuang toksin dalam tubuh. Brokoli dan kangkung mengandungi zat besi yang berupaya meningkatkan tahap hemoglobin anda.

3. Minum air secukupnya
Air adalah agen pembuang toksin dalam badan dan jangan percaya kepada mitos yang mengatakan minum terlebih air boleh menyebabkan faraj berair dan rahim kembang. Kekurangan air boleh menyebabkan sembelit dan menyukarkan proses kumuhan. Ini memberikan tekanan pada perut dan tempat luka serta menyebabkan anda menjadi sakit. Minum sekurang-kurangnya lapan gelas sehari.

4. Elak daripada mengambil ubat tradisional
Tidak semua ubat tradisional selamat dan ada yang boleh memberikan kesan sampingan seperti mengurangkan kecutan rahim dan menyebabkan pendarahan faraj yang banyak. Ada pula yang mengandungi bahan kimia yang boleh memberikan tekanan kepada buah pinggang anda. Pastikan anda mendapatkan nasihat doktor dahulu sekiranya ingin mengambil sebarang ubat tradisional yang disarankan oleh kawan atau keluarga anda.

5. Mengambil suplemen zat besi dan multivitamin
Semasa pembedahan, anda kehilangan darah yang banyak iaitu 2-3 kali lebih tinggi daripada bersalin normal. Kehilangan darah menyebabkan perjalanan oksigen ke sel tubuh menjadi kurang dan ini menyebabkan luka lambat sembuh. Amalan memakan suplemen zat besi dan multivitamin dapat meninggikan tahap hemoglobin dengan lebih cepat seterusnya mempercepatkan tempuh pemulihan anda.

6. Makan pil penahan sakit
Sakit keterlaluan menyebabkan anda tidak selesa dan mengurangkan keinginan untuk menyusukan bayi dan bergerak. Dapatkan ubat penahan sakit yang secukupnya untuk memastikan anda berasa selesa dan lebih senang untuk bergerak.

7. Menyusu badan secara eksklusif
Menyusu badan sudah terbukti dapat menyembuhkan luka dengan cepat. Setiap kali menyusu, badan akan mengeluarkan hormon oxytocin yang menolong mengecutkan rahim dan mengurangkan risiko tumpah darah. Terdapat teknik-teknik menyusu yang sesuai yang boleh anda pelajari dari jururawat dan bidan hospital. Anda juga boleh mendapatkan tip menyusu dari kawan yang pernah melahirkan secara pembedahan.

8. Pastikan luka kering dan bersih
Biarkan luka terdedah kepada udara atau gunakan alat pengering rambut sekiranya perlu. Jangan menggaru pada luka atau menyapu sebarang ubat tanpa saranan doktor. Ini kerana ia boleh meninggikan risiko jangkitan kuman.

9. Pakai bengkung
Anda boleh menggunakan ‘binder’ atau bengkung sekiranya mahu. Ia selamat dan digalakkan untuk mengurangkan sakit terutamanya semasa batuk dan bersin. Perut anda juga mudah kempis kerana ia bertindak mengurangkan angin di dalam usus. Ia juga menolong mengurangkan sakit belakang dengan memberikan sokongan pada tulang belakang anda. Pakai bengkung yang lembut dan berasaskan dari kain. Elok dipakai satu minggu selepas pembedahan.

10. Elak aktiviti yang boleh mendatangkan kesakitan
Aktiviti seperti menaiki tangga atau membongkok boleh membuatkan anda berasa lebih sakit. Oleh itu, elakkan daripada melakukan aktiviti tersebut sekurang-kurangnya satu minggu selepas pembedahan.

11. Dapatkan bantuan ahli keluarga
Sokongan daripada suami dan ahli keluarga lain sangat penting semasa anda menjalani tempoh berpantang. Mintalah bantuan daripada mereka sama ada dari segi fizikal dan emosi sekiranya perlu kerana anda baru sahaja menjalani pembedahan yang besar. Anda tidak boleh melakukannya sendirian.

Tanda-tanda amaran atau serius selepas cesarean

Demam berterusan.
Sakit pada tempat luka
Pendarahan yang banyak, berterusan dan berketul dari faraj
Keluar nanah dari tempat luka
Tanda kemerahan pada sekitar luka
Keluar air jernih dari tempat luka
Tempat luka nampak berlubang atau bengkak
Benang jahitan keluar dari luka atau terbuka

Sekiranya anda mengalami tanda-tanda sebegini, eloklah berjumpa doktor dengan segera.

Kredit : petuaibu

1 Jun 2022

Seronok bila tengok bayi kita sudah mencapai perkembangan merangkak. Merangkak adalah perkembangan yang baik kepada bayi kerana ia salah satu cara pembelajaran yang terbaik untuknya selain dapat menguatkan segala otot-otot badannya sebelum dia mula belajar berjalan.

Kalau anak anda belum boleh berjalan dibandingkan dengan anak orang lain yang sudah boleh berjalan seawal usia 9 bulan, biarkan sahaja kerana dia sebenarnya sedang memperkukuhkan perkembangan otaknya.

Fahami apa kelebihan merangkak dan menjulur yang ada kaitan dengan perkembangan otak bayi hasil perkongsian Puan Khadijah Tahirah, seorang ibu dan juga pengamal pendidikan awal kanak-kanak.

Merangkak dan menjulur berkait rapat dengan otak. Merangkak dan menjulur indicate otak bahagian mana yang sudah di develop.

Begitu juga kalau skip satu stage maknanya ada bahagian otak yang underdeveloped. Akan wujud kesulitan untuk anak antaranya fokus, kawalan emosi, pertuturan, masalah pembelajaran di kemudian hari.

Pembangunan otak anak berlaku secara bertahap. Mula dari tangkai otak medula oblangata, otak pons, otak tengah. Baru naik yang otak korteks(otak fikir).

Setiap stage pembangunan otak boleh di monitor dengan pembangunan fizikal anak, dan untuk memperkukuhkannya ada aktiviti/rangsangan fizikal yang boleh dibuat.

Anak manusia lahir-lahir tidak terus berjalan berlari macam anak kuda.

Sekitar 12 bulan baru berjalan. Hikmahnya Allah jadikan kronologi manusia menjulur, merangkak, berdiri, berjalan, kemudian baru berlari. Untuk development otaknya yang bertahap-tahap.

Allah lebih mengetahui.

Pergerakan menjulur kawalan otak pons, merangkak kerja midbrain.

Konsepnya, freedom to move, beri peluang untuk menjulur dan merangkak.

Lebih banyak menjulur dan merangkak lebih banyak otak pons dan midbrain digunakan. Bahagian otak yang merupakan highway yang WAJIB dilalui untuk informasi dari deria masuk dan kemudian keluar sebagai perbuatan.

Saya memilih untuk tidak gunakan walker.

3 kategori merangkak.

1.Homologus

2.Homoletarel

3. Cross pattern (Gerak silang)

Cross pattern kemuncak kesempurnaan menjulur dan merangkak. Gaya macam harimau merangkak. Kaki kiri tangan kanan.

Kaki kanan tangan kiri.

Otak kiri kawal bahagian kanan tubuh.

Otak kanan kawal bahagian kiri tubuh. Menunjukkan kedua-dua belahan otak sedang bertukar maklumat dan bekerjasama. Inilah tahap tertinggi menjulur merangkak.

Kesempurnaan dan kekemasan merangkak menjulur yang BETUL boleh dinilai dengan: (Saya senaraikan beberapa)

-Gerakan kepala,

-Jari-jari tangan dibuka,

-Jari kaki menekan lantai,

-Gerakan ke hadapan,

-Tidak menyeret

Capai movement cross pattern, Abdullah suka parktis naik tangga. Umur dalam 7 bulan macam tu.

Tangga bukan tempat yang jadi fobia lagi. Tahu kebaikan aktiviti naik tangga bantu pengukuhan untuk cross pattern, saya wujudkan quality time, tunggu dan layan.

Satu aktiviti tetapi mengangkat rantaian pembangunan lain juga secara tak langsung, vestibular, proprioception, hand and eye coordination.

Ilmu beri perbezaan untuk react pada development anak kecil.

Sumber : Facebook Khadijah Tahirah Seikh Salim

Early Childhood Practitioner

Kredit : majalahpama

9 May 2022

Janda bermakna wanita yang tidak bersuami lagi, mungkin kerana telah bercerai dan kerana ditinggal mati oleh suaminya.

Sayangnya, budaya ketimuran memberi kesan negatif kepada janda daripada duda. Kaum janda seringkali diletakkan sebagai wanita pada posisi yang rendah, lemah, tidak berdaya dan memerlukan belas kasih sehingga dalam keadaan sosial budaya seringkali wujud ketidakadilan.

Sebahagian besar lelaki ingin berkahwin dengan wanita bujang. Malah status lelaki sebagai duda pun masih akan mensasarkan wanita bujang. Adakah perlu nikah dengan bujang? Tentu tidak!

Wanita yang menyandang status sebagai janda pun masih layak untuk dinikahi. Baik oleh duda atau lelaki yang belum pernah berkahwin sebelum ini. Berikut 7 kelebihan jika menikahi seorang janda.

Banyak tahu tentang hubungan
Seorang wanita yang menyandang status sebagai seorang janda memang tahu lebih banyak tentang seorang lelaki, tentang hubungan lelaki dan wanita. Sekurang-kurangnya dia telah mempunyai pengalaman yang cukup.

Tidak hanya itu, wanita seperti ini boleh memahami dunia batin seorang lelaki, sehingga dia faham betul apa yang harus dilakukan dan tidak perlu dilakukan. Hal ini tentu akan membantu seorang lelaki memiliki perasaan tenang dalam menjalani hubungan asmaranya.

Janda tidak banyak menuntut
Seorang janda yang telah mempunyai anak akan cenderung tidak ingin banyak bermimpi tentang hubungan. Ertinya dia sama sekali tidak memerlukan seorang yang romantis, penuh dengan kata manja, drama, dan lain sebagainya. Dia mungkin telah banyak bermimpi di perkahwinan pertamanya. Dia tidak akan banyak menuntut saat menjalani hubungan dengan anda.

Dia akan ‘Memanusiakan’ anda
Pengalaman masa lalunya mungkin telah banyak mendidik tentang apa yang harus diberikan pada suami dan bagaimana dia membuat seorang lelaki benar-benar memainkan peranannya di rumah tangga. Hal ini akan dapat dilihat pada kebebasan dan ruang yang cukup untuk anda menjadi seorang suami yang semestinya. Terlebih lagi dia akan mengajarkan banyak pelajaran hidup dalam membina rumah tangga.

Selain itu, peranan seorang isteri bagi dia akan lebih sempurna lagi. Sebab tentunya dia tidak ingin gagal untuk kali kedua dalam menjadi seorang isteri. Bukankah itu menarik?

Memiliki pengalaman membesarkan anak
Membesarkan seorang anak jelas bukan mudah. Perlu pengalaman, kesabaran, dan ketelitian. Bagi seorang ibu tunggal, membesarkan seorang anak bukan perkara mudah. Namun pengalaman akan mendewasakan dia dan akan membuatnya lebih enjoy lagi ketika melahirkan anak kedua bersama anda.

Janda tidak manja
Biasanya, watak seseorang memang sedikit banyak dibentuk oleh keadaan. Seorang ibu tunggal mampu melakukan pelbagai perkara sendirian. Pergi kemana pun sendiri tanda ditemani oleh sesiapa.

Yang menjadi titik penting bagi anda adalah dia boleh mengurus dirinya sendiri ketika anda meninggalkannya untuk bekerja. Anda tidak perlu bimbang kerana dia tidak akan manja dan menyusahkan anda.

Dia tahu apa erti kebahagiaan dalam rumah tangga
Ketika seorang wanita memutuskan bercerai dari perkahwinan pertamanya, tentu tidak mudah. Biasanya hal itu dicetuskan oleh kurangnya kebahagiaan dalam rumah tangga. Tentu dia akan sangat menghargai itu ketika berkahwin untuk kali kedua dengan anda. Dia akan sangat mengutamakan keharmonian rumah tangga, peranan seorang isteri yang baik, serta tidak akan banyak pertengkaran di dalam rumah.

Ini akan menjadi titik untuk anda yang mahukan rumah tangga yang harmoni. Dia sudah cukup mengetahui selok-belok dan liku-liku rumah tangga.

Tidak mudah cemburu
Dia tahu, dia sedar bahawa dirinya seorang janda yang sudah mempunyai anak. Namun anda malah memilih dia untuk dijadikan pendamping hidup. Dia akan menilai anda sebaga lelaki yang tidak semata-mata melihat wanita dari fizikal.

Sumber: Terselubung.in

Kredit : aliffchannel

2 Nov 2021

Dalam al-Fiqh al-Manhaji berkata: “Allah SWT suka kepada orang yang bersih daripada hadas dan kekotoran, sama ada kekotoran zahir atau batin.”

Mandi menurut bahasa ialah mengalirkan air ke atas apa-apa sahaja. Manakala pada syara’ pula ialah mengalirkan air ke atas badan dengan niat yang tertentu. Mandi telah disyariatkan oleh Allah SWT sama ada untuk kebersihan ataupun untuk mengangkat hadas dan sama ada ia menjadi syarat sah ibadat ataupun tidak. Firman Allah SWT:

وَيَسْـَٔلُونَكَ عَنِ ٱلْمَحِيضِ ۖ قُلْ هُوَ أَذًى فَٱعْتَزِلُوا۟ ٱلنِّسَآءَ فِى ٱلْمَحِيضِ ۖ وَلَا تَقْرَبُوهُنَّ حَتَّىٰ يَطْهُرْنَ ۖ فَإِذَا تَطَهَّرْنَ فَأْتُوهُنَّ مِنْ حَيْثُ أَمَرَكُمُ ٱللَّهُ ۚ إِنَّ ٱللَّهَ يُحِبُّ ٱلتَّوَّ‌ٰبِينَ وَيُحِبُّ ٱلْمُتَطَهِّرِينَ

Maksudnya: Mereka bertanya kepadamu tentang haid. Katakanlah: Haid itu adalah suatu kotoran. Oleh sebab itu hendaklah kamu menjauhkan diri dari wanita di waktu haidh. Dan janganlah kamu mendekati mereka, sebelum mereka suci. Apabila mereka telah suci, maka campurilah mereka itu di tempat yang diperintahkan Allah kepadamu. Sesungguhnya Allah menyukai orang-orang yang bertaubat dan menyukai orang-orang yang mensucikan diri. (Surah al-Baqarah: 222)

Berkenaan dengan mandi secara telanjang, terdapat dalil yang menunjukkan keharusannya. Antaranya hadis Abu Hurairah RA bahawa Nabi Musa AS mandi dalam keadaan tidak berpakaian di tempat yang jauh daripada orang ramai. Sabda Nabi SAW:

كَانَتْ بَنُو إِسْرَائِيلَ يَغْتَسِلُونَ عُرَاةً، يَنْظُرُ بَعْضُهُمْ إِلَى بَعْضٍ، وَكَانَ مُوسَى يَغْتَسِلُ وَحْدَهُ، فَقَالُوا وَاللَّهِ مَا يَمْنَعُ مُوسَى أَنْ يَغْتَسِلَ مَعَنَا إِلاَّ أَنَّهُ آدَرُ، فَذَهَبَ مَرَّةً يَغْتَسِلُ، فَوَضَعَ ثَوْبَهُ عَلَى حَجَرٍ، فَفَرَّ الْحَجَرُ بِثَوْبِهِ، فَخَرَجَ مُوسَى فِي إِثْرِهِ يَقُولُ ثَوْبِي يَا حَجَرُ‏.‏ حَتَّى نَظَرَتْ بَنُو إِسْرَائِيلَ إِلَى مُوسَى، فَقَالُوا وَاللَّهِ مَا بِمُوسَى مِنْ بَأْسٍ‏.‏ وَأَخَذَ ثَوْبَهُ، فَطَفِقَ بِالْحَجَرِ ضَرْبًا

Maksudnya: “Dahulu Bani Israel mandi telanjang, mereka saling melihat satu sama lain. Sementara Nabi Musa as mandi seorang diri. Orang-orang Bani Israel berkata :’Demi Allah, tidak ada yang mencegah Musa mandi bersama kita kecuali kerana dia mengidap penyaki aadar.’ Suatu ketika Nabi Musa pergi mandi, baginda meletakkan pakaiannya di atas batu, lalu batu itu membawa lari pakaiannya.

Maka Musa pun mengejarnya (batu itu), seraya berkata : ‘Hai batu, pakaianku!’. Akhirnya, orang-orang Bani Israel pun melihat Musa. Lalu mereka berkata : ‘Demi Allah, ternyata Musa tidak mengidap penyakit apa pun.’ Musa berjaya mengambil pakaiannya, lalu memukul batu tersebut dengan satu pukulan. Abu Hurairah berkata : “Demi Allah, bekas (pukulan) Nabi Musa pada batu itu sama dengan pukulan enam atau tujuh batu”Riwayat al-Bukhari (no: 274)

Begitu juga terdapat hadis sahih menceritakan bahawa Nabi Ayub AS mandi tanpa seurat benang. Sabda Nabi SAW:

بَيْنَا أَيُّوبُ يَغْتَسِلُ عُرْيَانًا فَخَرَّ عَلَيْهِ جَرَادٌ مِنْ ذَهَبٍ، فَجَعَلَ أَيُّوبُ يَحْتَثِي فِي ثَوْبِهِ، فَنَادَاهُ رَبُّهُ يَا أَيُّوبُ، أَلَمْ أَكُنْ أَغْنَيْتُكَ عَمَّا تَرَى قَالَ بَلَى وَعِزَّتِكَ وَلَكِنْ لاَ غِنَى بِي عَنْ بَرَكَتِكَ ‏

Maksudnya : Sewaktu Nabi Ayyub AS mandi dalam keadaan bogel/telanjang, tiba-tiba jatuhlah di depannya seekor belalang emas. Ayyub pun segera hendak mengambil kainnya, maka baginda pun dipanggil oleh Tuhannya, “Wahai Ayyub, bukankah engkau telah cukup kaya hingga tidak memerlukan lagi barang (belalang emas) yang kau lihat itu?” Ujur Ayyab, “Benar wahai Tuhanku, tetapi aku tidak boleh mengabaikan keberkatan-Mu.” Riwayat al-Bukhari (279)

Bahkan Imam al-Bukhari sendiri dalam Sahihnya meletakkan bab Orang yang mandi berseorangan dalam keadaan bersendirian, dan orang yang menutup aurat, maka menutup aurat adalah lebih baik.

Al-Hafiz Ibn Hajar dalam Fath al-Bari berkata: Imam al-Bukhari menggunakan hadis tentang kisah Nabi Musa dan Nabi Ayyub ini sebagai hujah bahawa dibolehkan bertelanjang ketika mandi. Ha ini kerana, menurut Ibn Battal bahawa Nabi Musa dan Nabi Ayyub adalah Nabi yang kita diperintahkan untuk mengikuti mereka.

Tetapi kaedah pendalilan dari hadith ini tepat jika kita berpegang kepada prinsip kaedah dalil syarak para Nabi terdahulu sebelum syariat kepada Nabi Muhammad dan berpegang ia adalah syarak bagi kita juga. Kemudian, Ibn Hajar berkata bentuk pendalilan yang lebih jelas ialah dengan mengatakan Nabi SAW menceritakan kisah dua Nabi ini, tanpa memberi sebarang komentar dari sudut mereka mandi telanjang. Ini bermakna syarak mereka dalam hal ini bersamaan dengan syarak kita.

Kesimpulannya, hukum mandi telanjang adalah makruh dan sebahagian Syafieyyah menguatkan pendapat haram. Al-Hafiz berkata: “Yang masyhur adalah makruh jika bersendirian.”

Justeru, sah mandi dalam keadaan telanjang tetapi hendaklah tidak di tempat terbuka atau dapat dilihat oleh orang lain. Begitu juga sepatutnya seseorang Muslim hendaklah menjaga maruahnya dan tidak mendedahkan aib diri sendiri di hadapan orang lain.

Bahkan Rasulullah SAW bersabda:
الحَيَاءُ مِن الإِيمَان
Maksudnya: “Malu itu sebahagian daripada Iman.” Riwayat al-Bukhari (no: 24)

Akhukum Fillah

Sumber: Mufti WP

Kredit : karteldakwah

13 Sept 2021

salam sayang to you all ,

Abang merupakan seorang pelajar perubatan. dahulu, abang jua sama macam anda semua. ada ayah, ibu yang amat inginkan abang menjadi seorang doktor. ada cikgu di sekolah yang amat berharap abang menjadi seorang doktor. ada cita cita yang sememangnya mahu menjadi seorang doktor. semangatnya kuat, tinggi. maybe kerana ketika itu, pelajar pandai spm 13 A sudah tentu satu sahaja cita cita adalah menjadi doktor. bak kata, doktor adalah kerjaya yang terhebat dibumi malaysia.

Oh. dr sudah tentu glamour kan. banyak duit. kawan kawan pula bercerita , menurut surat khabar the star, kerjaya yang paling rakyat malaysia percayai adalah doktor mengatasi ulamak, tokoh politik dan sebagainya. nak jadi doktor sebab doktor banyak duit. nak jadi doktor sebab nak tolong orang susah. saya ada pengalaman keluarga sakit. saya tak dapat nak tolong kemudian meninggal. sedih. dari situ saya impikan nak jadi doktor. oh. dan macam macam lagi alasan yang boleh diberi untuk menjadi doktor. hakikatnya. tidak sebegitu.

Kalau menang anda mahu menjadi seorang doktor, dengarlah apa yang ingin abang kongsikan bersama adik adik semua hari ini, abang ada chat dengan seorang kawan. dia bekas pelajar sains komputer. sekarang bekerja disebuah bank terkemuka dengan gai sekitar 3 ribu. alhamdulillah. bagus. dia bercita cita mahu menyambung sampai peringkat doktor falsafah. bagus.ada cita cita besar. abang cakap bagus la dah kaya. pastu dia kata , kamu lagi kaya jadi dr.

Best ke jadi doktor? Kaya ke dengan jadi doktor? Seronok ke? Hebat ke ada title doktor?

Mari abang mahu bercerita. mahu jadi doktor, anda kena korbankan masa anda yang cukup banyak. nak kena stady, belajar banyak benda. tahun pertama : anatomi, physiology, biochemistry. second year anda kena belajar microbiology, pathology, forensic medicine, pharmacology. tahun ketiga, anda kena belajar medicine, surgery, pediatric,obg, psychiatric, community medicine. ok. tahun 4 pun ada lagi , ortha, orthopedic, ent. tahun 5 pun sama. tahun 5 habis degree. anda bergelar dr. oh! tak habis disitu.

Anda akan ada housemanship pula. masa inilah adik adik akan ditrain menjadi seorang doktor. masa ni la kalau adik adik nak kena marah. masa ni la kalau adik dibawah supervisor yang garang garang, adik akan dimalukan dengan semahu mahunya oleh bos adik adik. ok. habis 2 tahun jadi HO. adik dah jadi doktor sebenar. tak habis lagi. takkan adik adik nak jadi dr biasa sampai tua. rugi. tak kemana. adik adik akan jadi senior doktor yang gaji naik sikit sikit. sudah tentu adik adik nak jadi kaya. kena sambung belajar lagi. buat master. jadi doktor pakar. berapa lama. maybe 4 tahun. jadi doktor pakar plak.

Emm. bak kata belajar seumur hidup. sanggupke? kalau sanggup alhamdulillah. kalau tak nak belajar dah, jadi senior doktor biasa. jagan marah kalau adik adik dihantar kehulu kampung ok. kena redha. Tak habis disitu. belajar tahun satu, tahun kedua lupa. belajar tahun ketiga, benda kat tahun kedua lupa. kena revise semua. sebanyak mana pelajaran yang abang kata tadi. buku huih kalau belajar kat india ni, balik malaysia boleh buat library buku perubatan yer adik adik. banyak.

Pergi hospital, lecturer tanya, ni kalau patient macam macam ni, apa diagnosis dia. oh tak tahu. oh lupa. oh cikgu tahun dua tak ajar. oh saya tak baca lagi. oh tak tahu. nanti dr marah. nape kamu tak belajar. semalam kamu gi shopping. saya nampak. nape tak belajar. kalau patient ni mati sebab kamu macam mana. sebb kamu tak tahu macam mana nak diagnos. apa rawatan dia kamu tak tahu. sanggup ke kena marah macam tu depan kawan kawan. depan patient. kena halau kelas sebb takleh jawab apa dr tanya. dilakukan. jangan datang kelas kalau malas membaca. oh. oh ada lagi.

Hari ini dapat sms. 5 minit lagi ada examination. sila datang cepat2. macamana kalau hari tu anda lupa nak bawa enset. atau enset ter off. fail la exam hari itu. oh. lupa nak kongsikan lagi. sanggup ke tengok darah? sanggup ke belajar anatomi dengan mayat yang dah 5 atau 6 tahun diawet. sanggup ke berbau formalin yang busuk. sanggup ke belajar dengan mayat, kaki yang dipotong, badan yang dipotong, ada tulang kering kat rumah, pergi autopsy tengok mayat bersih yang baru mati dipotong dengan mechine, dengan playar. organ organ dalaman yang dikeluarkan semacam nak kerat isi dan organ ayam. kepala yang di kerat menggunakan gergaji macam nak kerat pokok. oh macam macam adik adik akan rasai nanti.

Apa nilai yang ada disebalik semua ini. seronok ke nak jadi doktor. seronok ke kena marah? kena herdik tak pandai? tak tahu nak jawab? seronok ke terpaksa berada dihospital 72 jam tak balik? seronok ke terpaksa tidur dihospital meninggalkan suami, isteri tercinta, anak anak kat rumah? orang beraya, adik adik beraya dihospitalseronok ke fail exam? seronok ke semua itu semata mata nak kejar glamour? semata mata nak dapat duit banyak? andai wang yang dicari silakan jangan lagi ingat untuk jadi seorang doktor. andai glamour yang dicari, silakan lupakanlah title doktor. tiada yang indah bukan.

Salah. ada yang lebih indah bila anda mahu menjadi seorang doktor. ada. bukan tiada.disebalik semua itu. adik adik akan mengerti. nyawa seorang manusia itu apa nilainya. adik adik akan mengerti mengapa asyik kena marah. mengapa kena baca buku. mengapa kena tahu semua benda. mengapa kena berkorban. nilai satu nyawa itu. apa perasaan andai ada patient didepan mata. kita seorang dr, tak mampu buat ape ape hanya menanti malaikat sakaratul maut datang mencabut nyawa. sedih sangat sangat. penderitaan seorang ayah yang sedang terlantar. ibu yang sedih melihat anak yang baru dilahirkan cacat. sakit. menyentuh perasaan. nenek yang tau bercerita kisah hidup. ditinggalkan anak2 kerana terlantar sakit.

Andai betul2 mahu menjadi doktor, silakan. selamat berjaya dalam perjalanan yang cukup panjang. pasti segala cubaan akan anda tempuhi. usah risau. anda pasti akan berjaya. yang penting, kukuhkan kekuatan anada. redha dengan apa yang akan anda lalui. sukar mahupun senang. selamat berjaya. lupakan kemewahan. pasti diakhirnya anda akan berjaya menjadi seorang doktor cemerlang. kemewahan dan title jua akan kunjung tiba.

Selamat menempuh spm adikku.

Oleh :
Dr Amin Ismail (A.I.):

Pegawai Perubatan UD41,

Hospital Tengku Ampuan Afzan, Kuantan

MBBS (Melaka Manipal Medical College, Manipal University)

Kredit : akudramin

26 Sept 2017

Penjagaan vagina kurang menjadi topik perbincangan secara terbuka kerana dianggap sensitif dan sangat bersifat peribadi terutama dalam masyarakat Timur seperti di negara ini.

Malah, ibu bapa juga kurang mengambil berat tentang perkara berkenaan dengan anak-anak mereka kerana bimbang jika perkara itu dipersoal akan mengundang rasa kurang selesa.

Pun begitu, menurut pengasas dan Pengerusi Eksekutif Pusat Perubatan PrimaNora, Datuk Dr. Nor Ashikin Mokhtar, perkara tersebut tidak harus berlaku kerana penjagaan vagina perlu menjadi antara topik kesihatan yang rutin buat seluruh keluarga membincangkannya demi kebaikan bersama.

Jelasnya, seusia bayi lagi, penjagaan vagina harus ditekankan kepada anak-anak. Ibu bapa perlu memastikan kawasan vagina bayi sentiasa bersih dan bebas daripada kulat mahupun sebarang jangkitan bakteria.

“Apabila meningkat dewasa, ibu bapa perlu menggunakan kaedah yang berbeza sama ada berkongsi maklumat dengan secara lebih santai. Misalnya, meletakkan alat pembersih vagina di dalam bilik air dan jika mereka bertanya, ibu bapa perlu menerangkan dengan betul.

“Memang bercakap pasal tentang alat kelamin amat sensitif dan memalukan, tetapi ia sepatutnya dilihat sebagai perbualan harian yang bagi membolehkan mereka faham tentang kepentingan penjagaan kawasan berkenaan terutama apabila meningkat dewasa.

“Didik mereka menggunakan pencuci kebersihan yang mempunyai bahan sesuai untuk kawasan itu, selain mengekalkan penggunaan pH yang betul. Lazimnya golongan ibu adalah individu yang tepat untuk berbuat demikian,” katanya yang memahami topik berkenaan juga cabaran buat ibu bapa untuk mendidik anak-anak.

Jelas Dr. Nor Ashikin, vagina adalah satu sistem terbuka yang mudah diserang jangkitan bakteria, tambahan pula faktor-faktor lain seperti persekitaran kawasan vagina yang lembap, panas, tertutup serta tidak dicuci dengan baik memangkinkan pembiakan kulat.

Apa yang dibimbangkan adalah faktor berkenaan boleh membawa kepada jangkitan kuman yang lebih serius seperti human papillomavirus (HPV) yang menjadi penyebab kepada kanser.

Tambah Dr. Nor Ashikin, vagina yang sihat bergantung kepada tiga perkara, iaitu flora bakteria yang sihat, kandungan epitelium glikogen serta nilai pH yang betul iaitu dalam lingkungan antara pH3.5 hingga pH4.5.

“Keadaan vagina yang sihat akan merembeskan cecair yang jernih hingga putih, tidak berbau dan kelikatan yang tinggi serta flora bakteria didominasi lactobacilli (bakteria baik), manakala persekitaran berasid akan mengundang keaktifan bakteria jahat.

“Mengikut kajian, tiga daripada empat wanita dikesan pernah mengalami masalah vagina gatal, berbau dan mengeluarkan lendir sama ada jenis berjangkit atau tidak berjangkit,” ujarnya.

Bagi mengelakkan masalah vagina, pengambilan makanan harus dijaga terutama melibatkan pengambilan makanan ringan, makanan segera serta berlebihan bahan kimia atau suntikan hormon.

Ujarnya, ibu bapa dinasihatkan memberi makanan berkhasiat kepada anak-anak seperti sayuran dan daging organik selain mengelakkan makanan yang mengandungi bahan kimia yang tinggi.

“Makanan segera sangat banyak penggunaan bahan kimia seperti pengawet, penstabil makanan, pewarna, malah penggunaan kimia tersebut akan mengganggu penghasilan hormon yang akan menyebabkan keradangan,” jelasnya.

Ibu bapa dialu-alukan menghantar gambar-gambar swafoto anak-anak berusia bawah 10 tahun ke ruangan ini. Hantarkan ke Instagram: rona.utusanmalaysia atau Facebook: Rona Wanita Utusan Malaysia atau e-mel ronautusanmalaysia@gmail.com

Membersih bahagian intim dengan selamat

Penjagaan bahagian intim tidak sama dengan penjagaan anggota tubuh badan yang lain kerana ia memerlukan penjagaan lebih rapi memandangkan kawasan berkenaan sangat sensitif dan mudah terdedah dengan risiko penyakit.

Pun begitu, mengikut kajian, menunjukkan lebih 50 peratus wanita menggunakan sabun mandi biasa untuk mencuci bahagian intim yang mengandungi wangian serta bahan kimia berlebihan sehingga menjejaskan keseimbangan bakteria baik dan pH.

Lazimnya, wanita berbuat demikian kerana kurang maklumat tentang penjagaan bahagian intim selain selesa menggunakan hanya satu produk untuk kegunaan seluruh badan.

Justeru, sebelum membeli pencuci bahagian intim, tiga perkara yang harus dititikberatkan iaitu adakah pencuci mempunyai antioksida serta pelembap, sesuai untuk keperluan kulit mahupun mempunyai bau neutral yang efektif.

Antara produk yang menyediakan keperluan berkenaan ialah Betadine Daily Feminine Wash Foam dan Daily Feminine Liquid Wash dicipta khas untuk melengkapi kegunaan kebersihan dalaman wanita.

Kredit : utusanmalaysia

18 Sept 2017

1. Hari ini ada lebih kurang 45 orang pelajar dari Jepun melawat ke sekolah saya. Saya ditugaskan untuk menjaga seksyen tulisan dan demontrasi kaligrafi khat jawi. So, untuk demontrasi khat saya guide mereka untuk menulis nama 'Muhammad'. Saya terangkan kepada mereka bahawa 'Muhammad' adalah 'one of most influential people in the world', then saya sarankan mereka search semula nama 'Muhammad' ini bila free. Mereka nampak berminat dan bersungguh nak tahu walaupun bidang kaligrafi ini agak asing bagi mereka. Sikap bersungguh-sungguh seperti ini seharusnya menjadi ikutan pelajar-pelajar kita.

2. Sekolah saya mengambil pendekatan untuk memperkenalkan tulisan jawi kepada pelajar-pelajar Jepun tersebut. Mengapa kami mengambil pendekatan ini? Ini kerana tulisan jawi pernah memainkan peranan penting sebagai pengantara dalam semua urusan satu ketika dahulu, tapi itulah sekarang ini tulisan jawi kian terpinggir ditelan arus kemodenan. Jadi, sekolah kami ingin memperkenalkan sub-budaya yang semakin hilang tersebut kepada pelajar Jepun dan apa yang menariknya mereka nampak teruja dengan seni halus budaya kita ini. 'Wow' dan 'amazing' terpacul secara spontan daripada salah seorang murid Jepun bila mereka melihat contoh tulisan khat jawi yang kami pamerkan. Dan kami juga menjemput mereka untuk sama-sama menulis nama mereka dalam tulisan jawi.

3. Sebahagian pelajar Jepun ni tidak boleh berbahasa Inggeris dengan baik. Hanya sebilangan mereka yang mampu bertutur secara 'fluent english'. Walaupun tidak fasih bertutur bahasa Inggeris namun teknologi Jepun jauh meninggalkan negara kita, mungkin 10 tahun terkehadapan. Kita perlu sedar bahawa bahasa Inggeris bukanlah satu-satunya bahasa yang digunakan untuk subjek sains dan teknologi. Banyak penemuan saintifik seperti Teori Relativiti Einstein ditemui dan diterbitkan dalam Bahasa Jerman dan bukannya bahasa Inggeris. Baru-baru ini pemenang Anugerah Puskas 2016, Faiz Subri dikritik nitizen kerana tidak fasih berbahasa inggeris sedangkan Faiz Subri mendapat pujian daripada ikon-ikon bolasepak dunia kerana bakat beliau. Apa yang menariknya tentang pelajar Jepun ini ialah mereka tetap mencuba untuk memahami dan bertutur dengan cara komunikasi bahasa isyarat yang mereka faham dan saya faham. Cukup sekadar memperagakan 'bahasa tubuh' pun mampu untuk membuatkan saya faham apa yang mereka cuba sampaikan. Tak perlu nak fluent-fluent english sangat.

4. Orang Jepun terkenal dengan adab dan kesopanan yang tinggi. Contohnya masa saya suruh mereka sain buku pelawat, elok je mereka beratus ikut siapa sampai dahulu. Mereka juga tidak pernah putus dengan senyuman. Budaya positif ini sewajarnya diikuti oleh pelajar-pelajar kita.

5. Masa pelajar-pelajar Jepun ini naik tangga menuju ke tempat saya, salah seorang pelajar Jepun tersebut mengutip plastik kuning(yang terbang entah dari mana) dan memasukkannya ke dalam tong sampah. Tahukah anda negara Jepun sangat terkenal dengan kebersihannya. Sesiapa yang pernah pergi ke Jepun pasti kagum dengan disiplin rakyatnya berbanding dengan sikap dan perangai pengotor sesetengah daripada masyarakat kita.

6. Mereka juga amat menghormati guru dan orang yang lebih tua. 'First impression' bila mereka berjumpa saya, mereka menundukkan kepala sambil mengucapkan hai pada saya. Kualiti ini sebenarnya semakin terhakis daripada pelajar kita kat Malaysia. Kadang-kadang pelajar kita ni jumpa cikgu kat 'shopping complex' pun buat tak tau je.

7. Mantan Perdana Menteri, Tun Dr Mahathir Mohamad sendiri cukup kagum dengan kejayaan Jepun yang bangkit daripada Perang Dunia Kedua, sehingga menjadi salah sebuah kuasa ekonomi dunia setanding dengan Amerika, Rusia dan Jerman. Tun pernah memperkenalkan Dasar Pandang Ke Timur yang menjadikan negara Jepun dan Korea Selatan sebagai contoh dalam etika bekerja dan ia memberikan impak positif kepada masyarakat kita sebenarnya.

8. Kedatangan pelajar Jepun ini mengingatkan saya kepada novel Naratif Ogonshoto karya Sasterawan Negara Dato Anwar Ridhwan yang menjadi teks Kesusasteraan Melayu Elektif (KME) bermula tahun 2015. Novel ini adalah teks wajib baca bagi setiap pelajar mahupun rakyat Malaysia. Ia menceritakan tentang hubungan budaya masyarakat Malaysia-Jepun. Pergilah cari novel Sasterawan Negara ini dan hadam.

Kredit : Fb Muhammad Yusof

Nak bersara awal tapi tak tahu macam mana? Semua orang mempunyai matlamat untuk bersara dari pekerjaan lebih awal dengan kewangan yang stabil.

Umur persaraan biasa di Malaysia adalah 55 tahun atau 58 tahun. Ketika usia persaraan ini, tiada banyak perkara yang anda boleh lakukan atas faktor umur. Jika mempunyai wang yang banyak sekalipun, banyak aktiviti terutama yang melibatkan pergerakan fizikal tidak dapat dilakukan.

Bersara ketika umur 40 mungkin sangat ideal kerana faktor umur yang tidak terlalu tua dan mempunyai kesihatan tubuh badan yang baik.

Berikut adalah beberapa perkara yang anda perlu lakukan untuk bersara ketika umur 40 tahun.

Matlamat persaraan

Mulakan langkah pertama anda dengan menetapkan matlamat persaraan. Untuk menetapkan matlamat persaraan, anda perlu menjawab beberapa soalan seperti dibawah:

Berapa jumlah wang bulanan yang anda perlukan untuk meneruskan kehidupan tanpa bekerja? (pendapatan pasif)
Dari mana sumber pendapatan tersebut?
Berapa tempoh masa yang anda perlukan untuk bersara ketika umur 40 tahun?

Dengan menjawab soalan-soalan diatas, anda sudah mempunyai satu bayangan matlamat persaraan anda.

Contohnya, anda kini berusia 30 tahun dan ingin bersara ketika umur 40 tahun. Anda juga perlukan pendapatan pasif sebanyak RM5,000 setiap bulan dari pelaburan hartanah.

Dalam tempoh 10 tahun, anda perlu tingkatkan pendapatan pasif anda sehingga RM5,000 sebulan dari hartanah.

Strategi dan rancangan

Selepas mempunyai matlamat, anda sudah boleh merancang beberapa strategi yang boleh digunakan untuk mencapai matlamat anda.

Untuk mencapai pendapatan pasif RM5,000 sebulan dalam tempoh 10 tahun dalam hartanah, anda boleh:

#1 Melalui sewa rumah

Jika satu rumah boleh berikan anda keuntungan bersih RM500 sebulan, anda perlukan 10 rumah sewa.
RM500 x 10 rumah = RM5,000 sebulan
Manakala jika satu rumah boleh beri keuntungan sehingga RM1,000 sebulan, anda hanya perlukan 5 rumah sewa sahaja.

#2 Jual beli rumah (Flipping)

Jika anda perlukan pendapatan pasif RM5,000 sebulan, anda perlukan tunai RM1,000,000 dan diletakkan di akaun simpanan/pelaburan yang berikan 6% keuntungan setiap tahun.
Anggaran keuntungan hasil dari kenaikan harga rumah bergantung kepada jenis dan lokasi rumah:

Rumah apartment, flat, condo - RM50,000 - RM200,000
Rumah teres, Semi- D (Landed) - 100%

Jika rumah apartment boleh beri keuntungan RM200,000, anda hanya perlukan 5 rumah sahaja untuk mempunyai RM1,000,000.

Manakala, jika rumah apartment boleh beri keuntungan RM100,000, anda hanya perlukan 10 rumah sahaja untuk mempunyai RM1,000,000.

#3 Unit Trust

Selain hartanah, anda juga boleh merancang untuk menggunakan pelaburan lain seperti Unit Trust untuk tempoh yang panjang.

Buat simpanan tetap yang tinggi setiap bulan untuk mempercepatkan kenaikan pelaburan anda.

#4 Perniagaan

Melalui perniagaan, sama ada full time atau part time, anda boleh mempunyai pendapatan yang sangat tinggi dan cepat jika dilakukan dengan betul.

Pendapatan yang diterima juga perlu dilaburkan dengan betul dan tidak dibelanjakan dengan boros. Semakin cepat anda kumpul duit, semakin cepat anda bersara.

Pengurusan kewangan

Selepas membuat beberapa rancangan dan strategi, anda boleh fokus untuk kukuhkan pengurusan kewangan anda.

Pengurusan kewangan yang baik akan membantu pelaburan anda berjalan dengan lancar. Untuk dapatkan pengurusan kewangan yang baik, anda boleh baca artikel '4 Quadrant Kewangan Yang Ande Perlu Penuhkan'.

Pengurusan kewangan tidak menjadikan anda kaya, tetapi mengelakkan anda dari menjadi miskin dan terbeban dengan masalah hutang yang berlebihan.

Kredit : duitkertas

22 Aug 2017

Ada dua jenis hasad dengki yang kita kena kawal jika kita mahu menuju ke arah masyarakat harmoni yang lebih baik tetapi selalunya hati kita mudah betul terjebak untuk sama-sama berkongsikan persepsi negatif orang ramai kerana ia sesuatu yang menyeronokkan, bukan. Berikut merupakan penerangan tentang 2 jenis hasad yang amat kerap dilakukan dalam zaman media sosial ini.

1. Orang senang vs Orang sederhana

Orang senang up status dapat hadiah kereta kerana result SPM cantik, kita kata dia berlagak. Orang sederhana up status keluarga bawak makan sedap, kita ucap tahniah atas kejayaan.

2. Orang ada rupa vs Orang yang berwajah biasa

Orang yang ada rupa up result SPM bagus, kita kata dia dapat result tu kerana dia gunakan wajah dia untuk mintak orang ajar dia. Orang yang berwajah biasa pula, kita ucapkan tahniah dan bersyukur result bagus atas usaha sendiri.

3. Golongan-Golongan Lain

Mangsa paling teruk selalu kena hasad dengki masyarakat ni adalah mereka yang ada rupa dan ada kekayaan.Yang selalu dijadikan bahan komedi pula, yang wajah biasa tapi ada kekayaan.Yang selalu dianggap tak memenuhi potensi diri pula adalah mereka yang ada rupa tapi tak kaya dan berjaya.Kalau diikut sangat kata orang ramai ni, sebenarnya menyusahkan diri sendiri juga.

Jalan paling baik sebenarnya adalah tak up apa-apa status hal-hal peribadi ke Internet supaya tak ada orang boleh memangsakan kita. Sesetengah orang Melayu kita ni, tak boleh tengok orang ada lebih sikit. Walaupun kita tau dia layak ada lebih.

Kredit : iluminasi

17 Aug 2017

Jangan letak nama anak yang masih bawah umur sebagai penama atau penerima hibah polisi takaful, KWSP, ASB dan Tabung Haji. Kalau anda bukan peguam syarie, bukan hakim syarie, bukan pegawai bicara pusaka, bukan pekerja di Amanah Raya, anda mesti tidak pernah terfikir akan siapa yang akan menjaga atau mengurus harta anak-anak anda jika ditakdirkan anda meninggal dunia ketika usia anak-anak masih di bawah 18 tahun.

Atau suami secara spontan mengatakan isterilah yang akan menjaga harta anak-anak anda kerana mereka yang akan menjaga anak-anak anda nanti jika anda pergi dahulu. Jaga anak-anak, mungkin Ya. Tetapi menjadi penjaga harta bagi anak bawah umur mungkin tidak dari sudut undang-undang syarak.

Sepintas perbualan dengan seorang ibu tunggal, Puan Imah, yang telah kematian suaminya kira-kira 10 tahun yang lalu. Suaminya seorang guru di sebuah sekolah di Pontian, Johor, telah meninggal dunia kerana sakit pada ketika usia anak mereka masih kecil. Tanpa sempat membuat apa-apa perancangan harta pusaka.

Oleh kerana Puan Imah seorang yang berkerjaya, biasa dengan urusan-urusan pejabat, Puan Imah telah menguruskan segala urusan harta pusaka arwah suaminya dari permohonan surat kuasa mentadbir, pembayaran hutang-piutang arwah termasuk hutang kereta, hutang kad kredit dan hutang rumah sehinggalah pertukaran milik rumah dan kereta arwah atas nama waris diselesaikan. Lebih setahun juga urusan pusaka itu baru dapat diselesaikan.

Namun Puan Imah agak terkejut dengan perintah yang dikeluarkan oleh pihak mahkamah yang mengarahkan harta pusaka yang berhak diterima oleh anak perempuan mereka yang merangkumi wang simpanan, KWSP, ASB, Takaful dan sebagainya dari arwah suami diserahkan kepada Amanah Raya. Mahkamah tidak memberikan hak penjagaan harta anak tunggalnya yang ketika itu baru berusia enam tahun, ke atasnya walaupun Puan Imah merupakan ibu kandung anak tersebut yang melahirkan dan membesarkan, sihat akal dan tubuh badan, serta berkemampuan dari segi fizikal untuk menjaga anaknya. Tetapi kenapa mahkamah memutuskan dia tidak berhak menjaga harta pusaka yang sepatutnya diterima oleh anaknya?

Disebabkan keputusan mahkamah itu, selama 10 tahun ini Puan Imah membesarkan anak dengan duit gajinya. Mujur dia bekerja dan duit gajinya hanya cukup-cukup untuk menampung keperluan asas sara hidup mereka dua beranak. Walau bagaimanapun, ada masa-masa tertentu pendapatannya juga tidak mencukupi untuk menampung kos perbelanjaan persekolahan dan perubatan anaknya dan dia perlu juga mengeluarkan wang anaknya yang di bawah jagaan Amanah Raya.

Jadi Puan Imah perlu pergi memohon di Amanah Raya yang berada di Johor Bahru untuk dikeluarkan sedikit dari wang anaknya yang disimpan dan dijaga di syarikat tersebut untuk menampung kos perbelanjaan anaknya. Dalam dua minggu, biasanya permohonan akan diluluskan dan Puan Imah perlu kembali ke Amanah Raya semula untuk mengambil perbelanjaan yang telah diluluskan tersebut yang mana jarak rumah ke syarikat tersebut lebih kurang 80 kilometer. Nasib baik Puan Imah boleh memandu sendiri ke Amanah Raya. Jika tidak, jenuh juga mahu menaiki pengangkutan awam ke Johor Bahru.

Begitulah rutinya saban tahun selama 10 tahun ini dan rutin ini terpaksa diteruskan sehingga anak itu mencapai umur 18 tahun, hanya tinggal beberapa tahun saja lagi.

"Ketahuilah suami bahawa isteri tidak mendapat hak penjagaan harta anak-anak bawah umur secara automatik"

Kenapa isteri tidak mendapat hak penjagaan harga anak bawah umur secara terus?

Merujuk kepada Enakmen Undang-Undang Keluarga Islam:

"Bapa adalah penjaga hakiki yang pertama dan utama bagi diri dan harta anaknya yang belum dewasa dan apabila bapa telah mati, maka hak di sisi undang-undang bagi menjaga anaknya itu adalah turun kepada datuk lelaki di sebelah bapa (iaitu ayah kepada suami atau ayah mertua isteri). Jika datuk sudah meninggal, hak penjagaan berpindah kepada wasi yang dilantik oleh bapa kanak-kanak tadi."

Jika bapa tidak meninggalkan wasiat pada waktu kematiannya dan ayahnya juga sudah meninggal, maka isteri tidak berhak dari sudut undang-undang syarak untuk menjaga harta anaknya yang masih bawah umur. Maka harta pusaka yang diterima oleh anak akan diserahkan kepada Amanah Raya untuk dijaga sehingga anak mencapai umur dewasa.

Begitu juga halnya bagi wang hasil polisi takaful, KWSP, ASB dan sebagainya yang mengamalkan konsep penamaan. Ramai yang meletakkan penama anak yang masih bawah umur dengan anggapan sekiranya berlaku kematian pada si ayah (pemegang polisi/pencarum/pemilik harta), wang dari sumber tersebut akan dapat kepada anak untuk mereka survive nanti.

Namun berdasarkan undang-undang jika penama atau penerima hibah masih di bawah umur kompeten berkontrak (bawah 18 tahun), wang tersebut akan diserahkan kepada Amanah Raya, bukannya diserah terus kepada anak yang masih bawah umur ataupun kepada isteri atau ibu anak tersebut. Boleh rujuk jadual 10 Akta Perkhidmatan Kewangan Islam 2013.

Jadi, bagaimana isteri mahu survive membesarkan anak-anak bila suami tiada nanti?

Semua sedia maklum, bahagian isteri dalam faraid suami adalah sebanyak 1/8 berbanding bahagian anak yang mengambil asobah (baki) faraid suami. Jadi sebagai isteri dan juga ibu kepada anak-anak, dengan 1/8 bahagian pusaka itulah ditambah dengan pendapatan isteri (jika ada) digunakan secara berjimat oleh si isteri untuk menampung perbelanjaan sara hidup anak-anak, perbelanjaan sekolah anak-anak, perbelanjaan hari raya anak-anak, menampung kos perubatan anak-anak dan sebagainya.

Belum dikira lagi sara hidup isteri itu sendiri lagi. Tidakkah suami kasihan akan isteri anda yang terus setia mengorbankan diri dmei anak-anak anda bersendirian tanpa suami di sisi? Meletak ke tepi keinginannya untuk berhiasa dan bermewah-mewa demi mengutamakan keperluan anak-anak. Sehinggakan isteri sendiri tidak merasa 1/8 haknya dari pusaka suaminya.

Oleh itu suami jangan alpa, jangan leka dan jangan ambil mudah. Islam telah menggariskan keperluan berwasiat untuk melantik penjaga harta bagi anak yang masih bawah umur. Rujuk Enakmen Undang-Undang Keluarga Islam yang jelas menyatakan bahawa:

"Bapa adalah sentiasa mempunyai kuasa paling luasu ntuk membuat melalui wasiat apa-apa perkiraan yang difikirkannya baik sekali berhubung dengan penjagaan anak-anaknya yang masih kanak-akank dan berhubung dengna hal memperlindungi kepentingan-kepentingan mereka."

"Suami, lantiklah isteri sebagai penjaga harta anak-anak dalam wasiat."

Kepada suami, lantiklah isteri sebagai penjaga harta bagi anak-anak anda agar isteri dan anak-anak anda tidak terbeban jika ditakdirkan anda pergi dahulu ketika usia anak-anak masih kecil. Bila suami melantik isteri sebagai penjaga harta anak-anak dalam wasiatnya, selepas kematian suami, bahagian pusaka yang diterima oleh anak-anak akan diserahkan kepada isteri untuk digunakan secara berhemah sebagai pemegang amanah atau penjaga harta bagi manfaat anak-anak tersebut sehingga cukup umur. Dengan itu, anak-anak anda membesar dengan hasil titik peluh yang telah anda usahakan selama hayat anda.

Bukannya tidak percaya kepada datuk tetapi jika datuk juga ditakdirkan pergi dahulu. Pakcik makcik kepada anak-anak anda pula, walaupun menerima pusaka anda, tetapi tiada peruntukan undang-undang yang jeas mengatakan mereka wajib menanggung nafkah anak-anak anda sehingga mencapai umur dewasa.

Juga bukan bermaksud Amanah Raya tidak bagus dalam menjaga harta anak-anak tetapi prosedur dan jarak tempat tinggal yang menjadi kekangan. Dan akhirnya isteri anda yang merupakan ibu kepada anak-anak anda juga yang akan berhempas pulas bekerja siang malam menampung nafkah membesarkan anak-anak anda sendirian.

Suami, faham dan buatlah perancangan terbaik untuk isteri dan anak-anak anda.

Sumber: Qaseh Shan Nizam

Kredit : thereporter

mauKongsi apa hari ni ?

SLIDER