SLIDER

Pernah Mencecah 104kg, Kini 52.4kg, Wow ! Apa Rahsianya

13 Jul 2017

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم
Assalamualaikum.Since terlalu ramai bertanya tentang keadaan saya,saya jelaskan disini mengenai bagaimana saya kurus dan jadi seperti harini.

2015 - Tahun saya berkahwin dan masa tu berat saya 94kg.Masa tu memang rasa badan berat tapi pedulilah asalkan ada lelaki nak.Hahaha.

2016 - Berat naik ke 104kg.10kg sejak berkahwin dan selepas mengalami keguguran untuk anak pertama.

2017 - Harini 09 July 2017, 9PM - 52.4kg

Saya x amalkan pil atau supplement atau segala jenis benda untuk kurus.Saya taknak sebab saya x selesa.Time berbadan besar dulu,saya ada la jugak hati nak mencuba untuk makan supplement kurus tapi macam x berbaloi sebab rasa membazir.Kalau kau x control makan kau,sama je.Naik balik nanti.😅😅😅..Tepuk dada tanya diri sendiri.

Sebenarnya,lepas apa yang saya lalui dan alami,nak kurus tu,tekad kita pada diri kita sendiri.Tanggungjawab pada tubuh badan kita.Saya nak kurus sebab saya nak sihat.Saya nak rasa lebih yakin.Dulu saya susah nak cari baju sebab saya pakai seluar size 44 dan baju size 5xl ke 6xl.Tekanan beb!..X tipu!..Alhamdulillah skrg baju size M dan seluar saya size 27 ke 28.

Nak kurus,tips dari saya :

Air Manis
Fast Food
Jajan / Snack
Exercise
Kawal pemakanan

Be positive with urself.If u berbadan besar and always complaint itu ini,but then u sendiri x ada effort nak reduce ur weight, sembang ke apa?..😆😆😆..

Bersenam dan amalkan cara hidup sihat.Jangan mudah terikut dengan cara org.Lain org lain caranya.Slowly buat.Selesakan diri dengan bersenam.In shaa Allah,lama kelamaan akan nampak hasilnya.

Nak tips kulit cerah :

2x seminggu buat masker putih telur.

Nak tips apa lagi?

Itu je saya boleh bagi.Tak ada rahsia apa2.Benda baik kita kongsi bersama.Doakan saya achieve untuk ke 45kg.💪💪

-Nur Hafiza binti Mukhtar-
10/07/2017




Seksanya Jiwa Diceraikan Di Hujung Usia, Masih Ada Wanita Terpelajar Yang Tertipu Kerana Percayakan Cinta

12 Jul 2017


“DUGAAN dalam kehidupan berkeluarga ini pelbagai, ada wanita hadapi masalah rumah tangga dalam awal usia perkahwinan mereka, tidak kurang juga apabila perkahwinan mereka berada pada tahap penghujungnya. Rasanya tahap penghujung usia dugaannya lebih teruk, seperti yang saya alami. Diceraikan ketika usia hampir bersara.

“Tetapi kata kawan, dugaan saya tidak seteruk gelombang rumah tangga yang dilalui oleh wanita yang  masih muda. Mereka diceraikan ketika anak-anak masih kecil yang perlu mereka tanggung, sementara suami tidak beri nafkah. Sedangkan dugaan saya pada penghujung usia ini tidaklah teruk sangat kerana anak-anak sudah dewasa dan boleh berdikari.’’ Namun pada saya makin lama kita berkahwin lebih banyak masalahnya,’’  Itu cerita Puan Nurhayati dalam e-mel pendeknya dan ketika kami berbual. 

“Benar saya tidak hadapi masalah tanggung anak-anak, pertama anak saya cuma dua orang, seorang di IPTA seorang lagi sudah bekerja. Namun masalahnya tetap teruk, mungkin wang bukan mendatangkan kerisauan, tetapi perasaan, tekanan jiwa, dan pembahagian kasih sayang terlalu rumit untuk diselesaikan.

“Saya kahwin dengan Raslan lebih 25 tahun lalu, kini usia kami dah masuk angka lima siri, dah tua. Sepanjang perkahwinan hidup kami tidak banyak dugaan, yang kecil-kecil semua boleh kami atasi, anak tak bawa masalah, jadi hati saya tidak pernah dilanda kerunsingan, segalanya tersedia, walaupun saya juga berbelanja untuk keluarga. Namun itu semua bukan masalah, asalkan Raslan tidak buat masalah dan setia kepada saya.

“Pada saya kalau Raslan tak suka balik kampung saya, tak mahu bermesra dengan keluarga saya pun itu bukan masalah. Kerana pada saya biasalah suami kita orang luar dia tak faham keluarga kita tentulah dia tak rapat, terutama dengan adik beradik dan ipar duai saya.

“Tahun pertama kahwin sahaja Raslan mahu tidur semalam di rumah emak saya, tahun kedua sampai sekarang, dia memang tak suka balik kampung saya. Biasanya ketika anak-anak kecil dahulu, dia akan hantar saya balik kampung kemudian dia balik ke rumah emak ayahnya. Walaupun adik beradik tak berapa suka dengan perangainya, tetapi pada saya itu bukan masalah yang penting asalkan dia izinkan saya balik kampung itu sudah baik.

“Awalnya memang adik beradik dan saudara mara bercakap pasal perangai Raslan, tetapi akhirnya mereka diam, sebab tahu itu perangainya dan saya pulak tak complain. Kata emak asalkan saya bahagia itu sudah cukup.

“Raslan tak pernah pergi kenduri kendara apa lagi perkahwinan kaum keluarga saya, tetapi saya mesti dan wajib hadir dalam sebarang majlis keluarganya. Kadang tu Raslan kena keluar belanja untuk kenduri emaknya, tapi pada saya apa salahnya, itu tanggungjawabnya. Inilah pengorbanan besar saya selama lebih  25 tahun kami berkahwin.

“Satu kebaikan Raslan dia tak lupa tanggungjawab beri makan minum pada anak-anak, tetapi syaratnya saya mestikan serahkan pendapatan saya padanya. Kedua tak boleh ada ramai anak. Kata Raslan kita nak cari anak yang berkualiti bukan kuantiti. Kalau anak ramai bawa masalah buat apa? Saya mengikut saja. Untuk itu pelbagai cara saya terpaksa lakukan untuk tidak dapat ramai anak. Saya berkorban demi kebahagiaan Raslan. Sebab itu anak kami cuma dua orang.

“Kerana arahan Raslan juga, anak-anak tidak mesra kalau balik kampung saya, mereka lebih rela duduk di rumah daripada ikut saya balik kampung sama ada untuk majlis kenduri, perkahwinan mahupun hari raya. Biasanya saya balik sendirian. Kerana Raslan juga tidak galakkan anak-anak balik kampung, biar mereka belajar untuk masa depan.

“Itulah perjalanan hidup saya sepanjang 25 tahun berkahwin. Kerana terlalu beringat, berjimat cermat kami dapat beli rumah yang luas dan selesa, dan sebuah kondo. Kata Raslan bila tua nanti kami akan duduk di condo untuk kami berdua saja, rumah untuk anak-anak supaya mereka boleh bina kehidupan baru bersama keluarga mereka nanti. Kalau mereka tak mahu kami jual.

“Pendek kata Raslan telah atur kehidupan kami cukup baik dan sempurna itu yang saya yakin dan percaya kepadanya. Tetapi siapa boleh menduga, kita manusia hamya merancang,  Allah yang menentukan. Ketika usia bertambah lanjut dan ketika kegembiraan berada dipuncaknya kerana anak sudah bekerja dan masuk IPTA tup-tup saya dapat berita Raslan ada kekasih.

“Rupanya Raslan sudah lama bercita-cita dan merancang untuk kahwin lagi, hanya saya yang tidak tahu. Kerana saya percayakan dia seratus peratus.

“Pada awalnya, saya tak percaya berita Raslan nak kahwin lagi. Kawan yang beritahu mulanya  takut-takut nak cerita pada saya. Katanya sudah lama mereka tahu, tetapi mereka tidak sampai hati nak beritahu saya, sebab saya terlalu percayakan Raslan. Malah mereka juga bimbang kalau saya melenting dan marahkan mereka pula. Ialah umur dah tua dan dekat nak pencen takkan suami sanggup tinggalkan saya untuk kahwin lagi.

Kahwin lagi
“Bila saya tanya Raslan tentang kebenaran berita yang saya dengar, dengan selamba Raslan berkata; “kalau saya kahwin pun apa salahnya? Sebab saya mampu zahir dan batin. Saya sudah sediakan segalanya untuk kehidupan awak. Awak cuma izinkan saya kahwin lagi!’’ Terkejut beruk saya dengar pengakuannya. Saya tak terfikir dia menjawab dengan selamba.

“Ketika itu hanya air mata yang keluar, saya kehilangan suara. Lemah tubuh badan, langsung tidak ada kekuatan. Saya terduduk. Kerana saya langsung tak percaya Raslan boleh menganiaya saya seperti ini. Kerana saya menangis dan tidak bersuara, Raslan terus beritahu dia akan kahwin sama ada saya izinkan atau tidak! Katanya lagi sudah sampai masanya dia mahu bahagiakan hidupnya, kerana selama ini dia berkorban untuk membahagiakan saya. Lantas dia tinggalkan saya sendirian dalam tangisan.

“Malam itu Raslan tak balik rumah. Kalau dulu dia tak balik saya tak kisah, tetapi kali ini saya syak dia mesti bersama kekasihnya. Saya tak tahu apa harus saya lakukan, saya bingung. Tanya anak-anak mereka bersimpati tetapi tidak tahu apa perlu dilakukan.

Yang si abang terdiam, yang si adik termenung. Saya tak tahu pada siapa saya nak mengadu.

“Nak mengadu pada emak sudah meninggal, mengadu pada adik-beradik, hubungan saya dengan mereka renggang. Bukan kerana saya tak sukakan mereka, tetapi kerana saya ikut arahan Raslan pinggirkan adik beradik, sebab mereka hanya akan menyusahkan hidup kita. maka tak hairanlah mereka juga tidak ambil peduli kehidupan saya.

“Nak bercerita dengan kawan-kawan, saya tak ada kawan rapat, sebab selama ini saya hanya hambakan diri pada Raslan dan ikut arahannya. Kata Raslan berbaik dengan adik beradik ada batasnya, kalau tidak kita akan terikat dan sentiasa menolong mereka yang mengadu susah. Adik beradik lebih banyak menyusahkan, kata Raslan. Saya patuh. Kini setelah Raslan tinggalkan saya kepada siapa saya nak mengadu?

“Kini baru saya sedar dan ingat kembali nasihat emak, kata emak; “sayangkan suami ada batasnya, sebab hubungan isteri dengan suami ada tali, bila bila masa suami boleh potong tali. Boleh buat kita jatuh terhempas atau terbelit,’’ Kini baru saya faham apa makna kata-kata emak, tetapi semuanya sudah terlambat. Saya benar-benar sendirian hadapi masalah ini.

“Bila saya lihat keliling baru saya sedar saya tidak ada simpanan, sebab selama ini semua pendapatan saya serahkan kepada Raslan untuk uruskan keluarga. Kini baru saya tahu, harta yang saya ada cuma sebuah kondo yang masih terhutang, atas nama saya. Tetapi rumah milik Raslan sendiri. Dulu Raslan pernah beritahu dia ada beli tanah di kampungnya, malah rumah pusaka emaknya juga Raslan beli daripada adik beradiknya.

“Bila termenung sedarlah saya bahawa saya tidak memiliki apa-apa. Kebahagian berumahangga yang saya harapkan cuma sementara. Raslan telah atur startegi bahagiakan dirinya sendiri. Selain duitnya hanyak, hartanya juga terkumpul. Yang rugi saya kerana selama ini jadi Pak Turut.

“Sebelum berkahwin, saya merayu pada Raslan fikirkan masa depan kami anak beranak, jawapan Raslan mudah, dia tak buang saya sebaliknya tempatkan saya di kondo yang dibeli atas nama saya, anak-anak tak terabai, mereka sudah bekerja dan ada pelajaran. Insya-Allah mereka boleh berdikari tak jadi mat rempat atau merempat. Dia telah atur semua yang terbaik untuk kami, sekarang dia hendak fikirkan masa depannya dia mahukan kebahagiaan untuk dirinya.

“Awalnya saya enggan pindah saya sedia bermadu, tetapi kata Raslan dia tak mahu lihat saya  kecewa, dan isteri barunya enggan bermadu. Jadi demi kebahagiaan lebih baik saya duduk sendiri, anak-anak bebas untuk duduk bersama saya atau dengan dia.

Saya benar-benar kecewa kerana tidak ada simpanan hari tua kecuali KWSP. Namun  saya reda. Saya serahkan kepada Allah jika ini suratan tadir saya. Namun saya kesal kerana bodohkan diri sendiri.

“Walaupun  saya sudah tiga tahun diceraikan, saya disuruh pindah duduk kondo, isteri baru Raslan tinggal di rumah kami bersama anak-anak. Saya tak tahu bagaimana nak bantah, sebab tak ada kawan boleh tolong beri nasihat. Lagi pun saya malu pada kawan sebab selama ini saya kira saya paling bahagia hidup bersama Raslan.

“Rupanya saya tertipu di sebalik kebijaksanaan tipu helah manusia yang pandai merancang untuk masa depannya yang lebih baik.’’ Itu luahan hati Nurhayati untuk menghilangkan kesedihan di jiwa di samping mencari ketenangan jiwa. Sedihnya masih ada wanita terpelajar yang tertipu kerana percayakan cinta.  



Angkara Politik Silaturahim Terputus


BALIK atau tidak? Itu persoalan yang menghantui Bidin. Sudah lama dipendam hati yang terluka.Perbuatan kakaknya yang sering mencemuh dan menghinanya hanya kerana perbezaan politik, membuatkan Bidin tawar hati.

Bukan tidak rindukan kampung halaman tapi setiap kali balik, pasti ada sahaja kata-kata sindiran yang diterima. Macam-macam tuduhan dan cemuhan dilemparkan. Bersubahat dengan ‘pendajal-pendajal’ yang dilaknat, makan duit haram, makan rasuah dan banyak lagi sudah menjadi bahan ejekan untuk dirinya.

Bidin tak tahu apa salahnya. Hanya kerana menyatakan sokongan kepada satu parti, dia dihina sedemikian rupa. Bagi Bidin, tidak salah mempunyai persepsi berbeza kerana dia juga punya hak untuk menilai parti mana yang sehaluan dengan prinsipnya.

Bidin makin keliru. Kenapa sering dipersalah walhal yang buat kerja-kerja tidak senonoh dalam parti bukan dirinya. Baginya, mana-mana parti politik sama sahaja. Kalau parti A terima rasuah, apa kurangnya parti B dan C?

Itu semua bagi Bidin adalah kesilapan individu, tiada kaitan dengan parti. Kalau buruk tingkah laku individu yang mewakili parti-parti tertentu, maka buruklah individu itu. Kepimpinan parti sewajarnya mengambil tindakan ke atas individu terlibat.

Jadi kenapa dirinya dipersalah? Salahkah menjadi penyokong parti-parti tertentu? Jijik sangatkah dirinya kalau tidak sehaluan dengan parti yang disokong oleh kakaknya?

Paling menyakitkan apabila status Islamnya sering dipertikai. Ideologi apa yang sedang merosakkan masyarakat hari ini? Kenapa perlu dipalitkan dengan akidah seseorang? Bukan manusia yang menilai beriman atau tidaknya seseorang itu kepada Allah SWT. Sebaliknya, setiap orang itu dinilai Allah dari segi amal dan ketakwaan.

Apakah adil apabila orang yang kuat beramal, menjaga ibadahnya, banyak bersedekah, sentiasa menjaga pergaulannya dan menjaga sahsiah dirinya, tapi hanya kerana menyokong sesuatu parti, maka terlondeh semua amalannya pada mata Allah?

Kenapa susah sangat nak faham bahawa yang buat jahat itu individu. Maka hukumlah individu itu dan janganlah dipukul rata.


TIP KAUNSELOR
* PERBEZAAN pandangan bukan perkara baharu dalam masyarakat. Bahkan pada zaman Rasulullah SAW, sahabat hatta imam empat yang tersohor juga berbeza pandangan dalam beberapa perkara. Namun ia diraikan tanpa menempelak pihak tidak sependapat. Justeru, berlapang dada adalah sebaik-baik tindakan.

* Jangan sesekali memaksa orang lain menerima pandangan kita. Sebaliknya, saling bertolak-ansur saat berhadapan dengan perbezaan pandangan.

* Keikhlasan dalam memberikan pandangan mampu mengelak berlakunya perbalahan.

* Orang yang ikhlas akan sentiasa mendahului kepentingan syariat Islam berbanding kepentingan diri. Bahkan akan sentiasa mementingkan kebenaran, sekalipun ia datang daripada pihak musuhnya.

* Sabda Rasulullah SAW: “Dan jadilah hamba-hamba Allah yang bersaudara. Orang Muslim ialah saudara bagi orang Muslim lain. Dia tidak boleh menzaliminya, membelakanginya dan menghinanya. Ketakwaan terletak di sini (lalu Baginda menunjukkan kepada hatinya, sebanyak tiga kali). Sudah memadai keburukan pada seseorang lelaki apabila dia menghina saudara Muslimnya. Setiap Muslim adalah haram ke atas Muslim yang lain dari sudut darah, harta dan maruah,” - Riwayat Muslim.


PANDANGAN KAUNSELOR
Rumit! Dari dulu hingga kini, kes perbezaan ideologi politik tidak pernah berubah. Masing-masing ada sahaja provokasi yang dibuat. Lebih malang apabila ia melibatkan perpecahan dalam ahli keluarga sendiri. Semuanya tidak bertegur sapa hanya kerana perbezaan pegangan parti politik.

Sewajarnya, biarlah pegangan politik individu tidak menjadi titik noktah dalam perhubungan. Harus menghormati antara satu sama lain kerana masing-masing punya prinsip dan pegangan berbeza. Benar, air dicincang tak akan putus, namun pernahkah kita memikirkan, bagaimana dengan perasaan pihak yang pernah kita lukakan dek kerana lidah tak bertulang?

Adakala kita sukar mengawal emosi apabila berbicara. Demi menegakkan pandangan dan prinsip, kita terlepas pandang tentang perasaan seseorang.

Janganlah hanya kerana mahukan kepuasan diri, maka ada hati-hati terluka yang kita abaikan. Hal-hal seumpama ini bukan mengeratkan silaturahim bahkan akan lebih menjarakkan perhubungan antara satu sama lain.

Cubalah bersikap rasional saat berbeza pendapat. A, mungkin ada alasan kenapa dia memilih sesuatu parti politik. Begitu juga bagi B, C, D, E, F dan seterusnya.

Hakikat yang perlu difahami, apa sahaja parti politik yang dipilih, ia menjadi hak individu. Janganlah kerana perbezaan yang wujud ini, mencetuskan permusuhan dan perselisihan yang berpanjangan.

Ambil pendekatan Sayidina Umar Abdul Aziz apabila mengatakan: “Tidak aku sukai jika para sahabat tidak berbeza pendapat kerana jika mereka semuanya mempunyai pandangan yang sama maka manusia akan berada dalam kesempitan.”

Dan ingatlah, Imam Shafie pernah berkata: “Pendapat kita betul, ada kemungkinan ia salah dan pendapat orang lain salah, ada kemungkinan betul.”

Justeru berhati-hatilah saat berbicara sebagaimana yang diingatkan oleh Rasulullah SAW kepada seorang sahabat yang bertanya, “Wahai Rasulullah, apakah itu ghibah? Lalu jawab Baginda, Menyebut sesuatu yang tidak disukai saudaramu di belakangnya!. Kemudian Baginda ditanya lagi, Bagaimana jika apa yang disebutkan itu benar? Jawab Baginda, Kalau sekiranya apa yang disebutkan itu benar, maka itulah ghibah, tetapi jika hal itu tidak benar, maka engkau telah melakukan buhtan (kebohongan besar).” - Riwayat Muslim, Abu Daud dan Tirmizi.


Wanita Berbelanja, Lelaki Pula Yang ‘Panas’?

“MEMANGLAH wanita boleh berbelanja besar, beli macam-macam dan mampu bayar kad kredit yang dia gunakan itu tanpa masalah. Sebab, lepas bayar kad kredit tu, dia `pau’ pula duit suami dia,’’ rungut seorang rakan lelaki.

Cepat sahaja dia memberikan ulasan itu setelah membaca laporan akhbar ini, Jumaat lalu mengenai perbelanjaan kad kredit wanita yang meningkat dua kali ganda berbanding lelaki dan disokong pula dengan kenyataan bahawa walaupun banyak berbelanja, wanita tidak mempunyai masalah membayar kad kredit dan golongan lelaki paling banyak dirujuk dalam Program Pengurusan Kredit (DMP) oleh Agensi Kaunseling dan Pengurusan Kredit (AKPK). 

Menurut laporan itu, perbelanjaan kad kredit wanita di Malaysia meningkat 129 peratus sejak 2011 berbanding lelaki yang merekodkan pertumbuhan sebanyak 71 peratus bagi tempoh yang sama.

Perbelanjaan barangan runcit oleh wanita menyaksikan kenaikan 10 peratus manakala lelaki hanya berbelanja dua peratus lebih tinggi berbanding 2015. Sementara itu, perbelanjaan wanita bagi tujuan melancong dan beli-belah menunjukkan pertumbuhan ketara apabila terdapat peningkatan sebanyak 28 dan 13 peratus berbanding lelaki yang hanya merekodkan pertumbuhan 14 dan lima peratus bagi kategori sama.

Mengulas perkara itu lagi, rakan saya itu berkata, golongan wanita perlu dikawal atau mengawal perbelanjaan mereka. Kalau tidak dikawal betul-betul, perbelanjaan bagi yang sudah berkeluarga akan `kacau’ dan ini menyesakkan lagi kehidupan dalam keadaan harga barangan yang sentiasa naik dan ekonomi negara tidak menentu ini.

“Memanglah, suami ketua keluarga dan menjadi tanggungjawab mengeluarkan duit untuk perbelanjaan keluarga, tetapi si isteri `agak-agaklah’ bila berbelanja. Benda yang tidak perlu beli, tak payah beli. Kalau tak beli, bukan boleh mati pun,’’ katanya. Nampak marah betul dia. Mungkin dia salah seorang `mangsa keadaan’.

Menurut AKPK, sebanyak 65 peratus yang mempunyai masalah kewangan terdiri daripada lelaki. Golongan itu banyak menyertai DMP mungkin kerana mereka adalah ketua keluarga.

Hakikatnya, walaupun wanita sering dikaitkan dengan nafsu berbelanja yang besar, tetapi tidak dapat dinafikan bahawa kebanyakan mereka yang berbelanja sebegitu mampu berbuat demikian. Ada wanita yang memang bergaji besar, tidak punya tanggungan atau yang belum berkahwin. Mereka mampu berbelanja mewah untuk penampilan diri dan sebagai ganjaran pada diri sendiri selepas penat bekerja.

Ada wanita yang gajinya lebih besar berbanding suaminya dan turut membantu dalam perbelanjaan keluarga tetapi pada masa sama, dia juga mahu membelanjakan wangnya itu untuk kegunaannya sendiri. Kadang-kadang inilah yang menyebabkan konflik apabila suami melihat isterinya seperti sudah terlebih berbelanja.

Pun begitu, walaupun mampu berbelanja besar, golongan wanita terutamanya perlu beringat. Orang kata, langit tidak selalu cerah. Kita pun tidak boleh menjangkakan apa yang berlaku pada hari esok dan dalam suasana ekonomi yang tidak berapa elok berbelanja secara sederhana adalah yang terbaik.

Mungkin pada masa depan, duit yang berlebihan itu amat diperlukan untuk menanggung kos perubatan dan rawatan, kos pengajian tinggi anak-anak dan hal-hal kecemasan lain. Dalam dunia ini, walaupun dikatakan wang bukan segala-galanya, tetapi segala-galanya memerlukan wang.

Adakalanya juga, bila punya banyak wang, kita ­dihormati dan bila tidak punya wang, senang sahaja sesiapa pun mahu memperlekehkan kita.

Kata seorang rakan perempuan saya pula. Lelaki pun lebih kurang juga dalam berbelanja. Sama sahaja. Kalau ada duit lebih pun mereka akan menggunakan duit itu ­untuk hobi masing-masing.

“Jadi kenapa kita yang berbelanja, dia pula yang ­`panas’? Duit kita, bukan guna duit dia,’’ katanya.

Menurut rakan saya itu, suaminya mempunyai hobi mencantikkan kereta. Beribu-ribu duitnya sudah habis ke situ. Macam-macam aksesori kereta dipasangnya. Setiap bulan ada saja perubahan pada kereta berkenaan.

Lama-kelamaan, katanya, mungkin kereta itu boleh terbang. Yang itu hendak dikira macam mana? Bukan perlu pun. Kereta tak cantik pun, tak mati kan?”




Ingatkan Queen Control Ni Untuk Isteri Je, Rupanya Mak Mertua Pun Boleh Jadi Queen Control, Malah Lagi Hebattt

11 Jul 2017


Perkahwinan yang bahagia, hidup bersama hingga ke akhir akhir. Jika ditanya kepada semua wanita di muka bumi ini nescaya semua daripada mereka mengimpikan perkahwinan yang sedemikian.


Namun nasib berbeza menimpa wanita ini yang cuma bergelar isteri selama 50 hari sahaja sebelum diceraikan suami kerana dikatakan campur tangan keluarga mertua. Lebih menyedihkan, dia keguguran anak kembar.
Nikah atas pilihan bekas mentua.
Bismillahirrahmanirrahim. Since macam dah ‘penat’ nak CnP kisah berlakunya cerai yg tiba2 nie, saya rungkaikan sedikit sahaja sebagai pedoman dan panduan. Take it positively. Nak jaga aib org seboleh yg mampu.
Saya dgn bekas suami nikah atas pilihan bekas mentua saya. Kenal mmg tak lama, atas dasar jaga agama. Time nie respect la kan. Jaga hubungan sebelum nikah.
Maka, berlangsunglah majlis nikah, walimah, bertandang dlm masa 3 hari non stop. Saya stay dirumah mentua, (saya, bekas suami/mentua/adik2 ipar). Bekas suami anak sulung. Bekas suami seorang yg akan taat apa mak dia suruh/perintah tapi akhirnya makan diri.
Minggu pertama ok. Start minggu kedua dan seterusnya dah lain. Which is, mentua take over/control semua urusan dlm rumah tu. Bersangka baik. Tp bila dah dia masuk campur urusan rumahtangga saya, saya bincang dgn suami. Sy x kisah ditegur tp whole thing dikawal termasuk pergaulan sy dgn suami sendiri.
Nak berjalan berdua, salah. Makan berdua, salah. Kalau ikutkan, semua salah la. Yg tu satu hal. Bincang lagi dgn suami, mak awak tak boleh buat mcm nie. Kita dah suami isteri kan. Suami jawab, kita kena taat mak. Ok, jalan.
Dia cakap manja
Sampai la saya warded sebab bleeding. Pagi sahur tu dah bagitau mentua, nak pergi klinik. Dia x bagi, cakap saya manja lagi. Sampai la tak tahan mcm nk pengsan, baru la suami bawak pergi klinik. Tu pun lama jgk sbb nak dapatkan permission mak dia dulu. Saya dah nangis time nie. Sempat lagi la call nk bagitau nak bawak saya ke klinik.
Sampai klinik terus refer hospital sebab HB drop sampai 6. Bila dah warded saya dgn suami dah macam panas sebab doc ckp saya pregnant mayb twin tapi satu dah gugur (skrg dua2 dah xde dlm rahim). Saya warded pun kena marah jgk sbb menyusahkan anak dia nak keje. Saya cakap cuti je la. Tak boleh katanya sebab mak dia suruh keje, cari duit. Huhu. Mentua xnak cucu sebenarnya sebab katanya menyusahkan. Nak kena pakai banyak duit (bila mentality hanya hidup utk duit)

Discharged hari jumaat. Dia hantar balik rumah mak saya. Dia terus balik sbb mak dia dah pesan lepas hantar saya terus pergi keje. Hari terakhir jumpa suami. Malam tu last call dia cakap tension, stress sbb mak dia marah2 saya balik rumah family. Xde sape nak buat keje rumah, iron baju2 dia etc.

Maruah dipijak-pijak
Sampai la hari ahad (19/6), saya call beratus kali, wasap, msg suami. Langsung xtanye kabar isteri dia mcm mana. Sampai saya persoalkan jugak tanggungjwab dia sbg suami. Yelah, saya dibawah tanggungjawab dia. Last2, dia langsung hantar msg cerai atas sebab saya yg desak dia ceraikan saya (yg nie langsung tak wujud).
Malam tu saya kerumah dia sbb nak ambik brg2 saya. Maruah dipijak2. Nak salahkan saya atas semua nie. Barang2 dihumban dlm kotak je. Saya angkut. Suami langsung tak turun. Langsung xpertahankan maruah sy sebagai isteri dia. Umpama kain buruk la. Sebelum mintak jd isteri, sgt beradab la ambik sy dgn mak abah. Tapi, bila xnak buang mcm tu je. Semua end up by sms, call. Cerai pun buat main2, urusan hidup mereka pun main2 agaknya.
Ustazah, ustazah nie ustazah tau. Sepatutnya nasihat anak jgn sampai bercerai. Tapi, ustazah beria suruh anak ceraikan saya. Sebab? Sebab saya xikut ckp ustazah. Xde sape nak iron baju2 kan. Ustazah sedar saya pregnant tapi sengaja nak bunuh anak2 saya. Tegarnya hati.
Suami, xsalah nak pertahankan mak sendiri. Awak ada tanggungjwb awak jgk terhadap isteri. Ada perkara boleh ikut, ada boleh bantah. Even sy pregnant awak pun x ambik tahu. Cuma persoalkan tanggungjwb saya terhadap awak. Jadi, mna tanggungjwb awak selama nie. Nafkah langsung x bagi sebab mak xbg beri pd saya.
Buat macam hamba
Sila buang title ustaz, ustazah tu. Sangat tak layak. Mentua buat menantu macam pembantu. Suami buat isteri macam hamba. Ya, dunia akhir zaman. Nie baru sikit ceritanya. Kadang2, title tu mengaburi mata kita sebenarnya. Ingat boleh tumpang sikit2 ilmu agama.
Semua dah selesai. Selesai di dunia. Akhirat tanggung sendiri wahai bekas suami, mentua. Anak2 saya pun dah selamat kat syurga. Moga jadi asbab untuk sy ke syurga. Semoga jd asbab untuk kalian kerana menzalimi saya sebagai isteri, menantu.
Maka, berakhirlah kisah saya yg mengharapkan bercinta lepas nikah nie. Xsempat bercinta pun. Honeymoon pun ramai2. Ingatkan till jannah tapi till jahannam dia buat pada rumahtangga kami. Hati budi pun jauh sekali nak kenal. Saya tak cakap bercinta lepas nikah nie tak kekal lama tapi bergantung atas pengemudi rumah tangga tu sendiri. Thats why nikah nie amanah yg berat, tanggungjwb pun dah tak sama. Nak happy forever kena lalui suka dan duka.

50DaysMarried?
Tq,
Lots of love,
LYDIA (12/7/2016)

Wajib Baca, PETUA Turun Temurun Untuk Mendapatkan ASET Yang Ummphh !!


Tips Mendapatkan Rahim & Faraj Yang Sihat!!!

=================================
Post kali ini khas untuk kaum HAWA!! Tolong jangan ketawa yer!!

1. Mandi serum

Adalah mandi herba. Biasanya mandian ini dilakukan oleh wanita dalam pantang. Tapi bagi yang bukan dalam pantang pun digalakkan untuk buat.

Daun-daun yang terpilih akan dikutip dan direbus untuk dibuat mandian. Antara daunnya adalah:
– Daun pandan
– Daun limau purut
– Daun serai wangi
– Daun mengkudu
– Daun kunyit

Selain bertujuan untuk buang angin khasiat dari rebusan daun tersebut mampu melancarkan perjalanan darah serta memberi khasiat pada kulit. Mandi serum paling mudah yang boleh dilakukan adalah dari bahan dapur anda sendiri iaitu halia, halba, kunyit dan pandan. Nak tau best atau tak cuba dan rasakannya sendiri. Ala-ala spa tradisional gitu.
2. Bertangas

Ni tak ramai juga yang amalkan. Mungkin merasakan aktiviti tangas ni agak leceh. Sebenarnya senang, wapkan saja faraj anda dengan wap dari bahan tangas selama 20-30min.

Tangas ada dua. Tangas kering dan tangas basah. Tangas basah sesuai bagi yang mengalami masalah faraj kering dan sesuai juga bagi wanita yang pre monopos. Caranya adalah dengan merebus herba tangas dan wap rebusan di halakan pada faraj.
Tangas kering. Perlu ada batu tungku. Herba tangas yang dihancurkan diletakkan di atas batu tungku yang telah dipanaskan lalu wap dari batu tungku itu perlu di halakan pada faraj.

Jangan tak tahu. Ini adalah amalan orang dulu-dulu untuk mendapatkan keadaan faraj yang bersifat ummphh. Segala mak nenek toksin akan keluar dari faraj kita melalui peluh yang keluar ketika proses bertangas.

Bahan paling mudah untuk tangas basah adalah sirih+manjakani. Tangas kering pula manjakani+kunyit+halia+ halba+perahan limau.
3. Rendaman faraj

Maksudnya faraj perlu direndam dalam air rebusan herba. Antara bahannya adalah garam bukit+sirih+ manjakani. Tunggu air tu suam. Jangan direndam pula faraj tu masa air tengah berasap. Rendaman faraj dan tangas ini sesuai bagi wanita yang inginkan kebebasan dari masalah keputihan serta boleh merawat masalah buasir. Untuk mendapatkan aset yang bagus digalakkan untuk melakukan kedua aktiviti ini.

4. Meruang

Bagi saya ini kalau tak buat memang menempah masalah. Umpama longkang yang tak dibersihkan. Akan tersumbat. Begitu jugalah keadaan dalam lubang faraj kita yang tak pernah meruang. Sisa air mani dan sisa haid/keputihan akan menempel di dinding faraj. Lama-lama timbullah lendir yang berbau dan menyebabkan kegatalan. Meruang ni adalah aktiviti membersihkan lubang faraj menggunakan jari telunjuk yang bersih dan berkuku tumpul.

Banyak kebaikkan dari meruang ni. Nak tahu rahim jatuh atau tak meruanglah. Nak tahu faraj grip atau tak meruanglah. Nak tahu dah boleh mandi wajib ke belum, meruang juga lah.
Rasa- rasa semua cara di atas perlukan pelaburan wang yang banyak atau tak? Ini sebenarnya adalah antara cara untuk mendapatkan keadaan faraj dan rahim yang sihat secara luaran. InsyaAllah.

Setiap Kali Hari Raya Pertama , Mertua Dan Suami Bersikap Kejam Dan Psiko


Saya nak minta pendapat macam mana nak betulkan keadaan supaya mertua dan ipar duai memahami sy sebagai anak perempuan kepada ibu bapa saya dan menantu pada ibu bapa suami...saya tidak tahan lagi bila waktu hari raya sebab orang lain bersuka ria...tapi kami suami isteri pada hari raya berperang teluk..usia perkahwinan baru 4tahun dan mempunyai 2 cahaya mata...suami ade 7org adik beradik...5 perempuan 2 lelaki...dan saya 5org adik beradik..3 perempuan 2 lelaki...

Ceritanya...sejak sy kahwin saya tak merasa lagi meraya hari pertama dengan family sy sndiri sebab mil dan fil saya selalu berharap setiap tahun kami beraya dengan mil..kalau saya balik kampung saya nak meraya pada hari kedua atau ketiga macam2 kerenah lakonan drama Mil buat contohnya sakit kepala tak boleh bangun dan sebagainya..mil masih sihat lagi(lipstik 5inchi tebal)..ayah mertua saya tidak selalu di rumah sebab ayah mertua kahwin dua..kadang2 saya kecewa dan hampir tiap tahun saya menangis..kenapa saya tidak di beri peluang meraya di kampung ibubapa saya...

Kenapa mil menggunakan SYURGA DI TELAPAK KAKI IBU untuk menakutkan anak2 lelaki nya..mil saya ni kalau anak perempuan nya ikut turn tiap2 tahun die tak kisah...tapi kalau suami saya mil dan ipar saya selalu dengki dengan kami sampai saya tidak ade peluang untuk meraya dengan ibubapa saya sendiri..saya hanya minta sehari. Allah...tak tahan airmata saya menaip semua ini.......

Pada tahun ni...saya minta izin suami harap tahun ni dapat saya meraya di kampung saya...dan suami pun setuju untuk meraya di kampung saya..3hari lepas kami bagitahu mil kami raya tahun ni raya ke kampung saya..akhirnya mil merajuk masuk bilik hempas pintu sekuat2nya..dan tak nak keluar dari bilik..dan akhirnya kami suami isteri bergaduh seteruk2nya..mak kenapa buat saya begini..saya tahu syurga di kaki mak..tapi anak mak dah kahwin..anak mak dah ade tanggungjawab yang lain juga..anak mak dah jalan kan tugas selama ini memberi mak rm800 sebulan untuk perbelanjaan.

kami tiap2 minggu menziarah mak..mak apa kurang kami lagi mak...kesian kan kami mak..Ipar...jangan lah berlaku tidak adil..tahun lepas kita dah beraya bersama...dan tahun ni ipar semua raya bersama keluarga mertua mereka pula..tapi kami??awak semua suruh kami beraya dengan mak..saya rindu dgn ibubapa saya..saya rindu dengan masakan ibunda saya..wahai suami..berlaku lah adil dengan keadaan..bertolak ansur pada isteri..bukan menyalahkan isteri..


Terima kasih admin....



Kredit : Fb ViralOhViral

Hantarkan luahan kisah anda di sini ==> lamanqaseh/borang

Ibu Berpantang Jangan Pandang Enteng Pembunuh Senyap Wanita – Dr. Mardiana Kipli


Penyakit pulmonary embolism (darah beku dalam saluran darah ke paru-paru) merupakan salah satu punca utama yang menyebabkan kematian ibu mengandung dan ketika tempoh berpantang iaitu 6 minggu selepas bersalin. Kejadian ini jarang berlaku namun, ianya boleh menyebabkan kematian mangsa secara mengejut. Kebanyakkan kes, hanya dapat disahkan oleh pihak forensik ketika autopsi post-mortem. 

Ia merupakan salah satu punca utama yang menyumbang kepada statistik maternal mortality (kematian ibu mengandung dan semasa berpantang) selain daripada kejadian tumpah darah selepas bersalin dan penyakit darah tinggi. Oleh yang demikian, mengenali tanda-tanda awal gejala ini sangat penting sebagai langkah pencegahan sebelum keadaan menjadi lebih parah dan berakhir dengan kematian.

Darah wanita sewaktu mengandung adalah lebih pekat daripada biasa. Selain itu, bayi yang membesar dalam kandungan akan menghimpit saluran darah utama di dalam badan ibu mengandung menyebabkan aliran darah kurang lancar. Kebiasaannya, fenomena darah beku akan terbentuk di saluran darah kaki dahulu. Apabila darah beku berkumpul dengan lebih banyak dan besar di bahagian kaki, ianya akan menyebabkan penyakit deep vein thrombosis. 

Mangsa akan mengalami bengkak kaki secara tiba-tiba dan mengadu sakit pada betis ketika berjalan. Sekiranya masalah ini tidak diberi rawatan awal, darah beku pada saluran darah kaki ini akan pecah pada bila-bila masa dan menyebabkan saluran darah ke paru-paru tersumbat akibat darah beku ini yang dipanggil pulmonary embolism. Selain itu, terdapat juga beberapa kes di mana darah beku itu berasal daripada injap jantung yang dihidapi oleh pesakit-pesakit jantung.

“Dulu saya bersalin, ok jer. Tak ada pun apa-apa masalah. Kenapa kali ini doktor kata saya berisiko tinggi untuk mendapat penyakit ini?’

Semua wanita yang mengandung dan juga dalam tempoh berpantang adalah terdedah untuk mendapat penyakit pulmonary embolism kerana darah anda lebih pekat daripada biasa. Namun begitu, risiko anda untuk mendapat pulmonary embolism semasa mengandung menjadi lebih tinggi sekiranya anda:
  • Berumur lebih daripada 35 tahun
  • Mempunyai anak lebih daripada 2 orang
  • Lumpuh dan tidak boleh bergerak terus melebihi 3 hari
  • Berat melebihi 80kg atau BMI lebih 30kg/m2
  • Menjalani pembedahan caesarean
  • Menaiki penerbangan jarak jauh melebihi 4 jam
  • Dehidrasi
  • Pernah mendapat penyakit darah beku sebelum mengandung atau pada kandungan dahulu
  • Tumpah darah semasa bersalin (melebihi 1 liter)
  • Mendapat transfusi darah semasa mengandung atau selepas bersalin
  • Penyakit yang menyebabkan kelikatan darah seperti thrombophilia, protein S deficiency, anti phospholipid syndrome
  • Apa-apa pembedahan yang dilakukan sepanjang tempoh mengandung atau semasa berpantang. Contohnya pembedahan appendicitis, pembedahan untuk patah tulang atau apa-apa pembedahan yang dilakukan semasa bersalin atau selepas bersalin.
  • Kandungan kembar
  • Penyakit pre-eklampsia (darah tinggi yang menyebabkan air kencing mengeluarkan protein)

Setakat ini, sukar untuk meramalkan penyakit ini bila ianya akan berlaku. Selalunya tanda-tanda awal akan diambil ringan oleh mangsa. Sekiranya keadaan ini tidak dirujuk kepada doktor terdekat, majoriti mangsa sudahpun pengsan di rumah. Terdapat juga kes wanita datang ke hospital dalam keadaan koma atau tidak bernyawa lagi. 

Ini disebabkan darah beku yang pecah ini boleh menyumbat saluran darah paru-paru dengan cepat dan secara tiba-tiba. Akibatnya, mangsa akan berhenti bernafas dan jantung akan berhenti secara tiba-tiba.
Tanda-tanda awal adalah:
  • Kembang kaki dan sakit pada betis (kebiasaannya sebelah kaki sahaja)
  • Sukar untuk bernafas
  • Sakit dada
  • Batuk berdarah
  • Nadi sangat laju

Sekiranya anda mempunyai simptom sebegini, sila dapatkan pemeriksaan di hospital atau klinik berdekatan. Doktor akan menjalani pemeriksaan kepada anda untuk melihat sama-ada anda berisiko tinggi atau tidak untuk mendapat pulmonary embolism. Pemeriksaan lanjut seperti ECG (alat untuk memeriksa ritma jantung), X-ray, pemeriksaan darah atau pun CTPA (CT scan untuk melihat saluran darah ke paru-paru) mungkin perlu dilakukan segera. 

Sekiranya, semua keputusannya negative, barulah pihak doktor akan menarik masalah lega dan yakin bahawa anda mungkin mendapat simtom sebegini disebabkan penyakit lain.

‘Sekiranya saya tergolong dalam kumpulan berisiko tinggi, apakah yang patut saya lakukan untuk mengelakkan pulmonary embolism?’
Ada beberapa langkah yang boleh anda amalkan untuk mengelakkan penyakit darah beku pada saluran darah atau pulmonary embolism sekiranya anda tergolong dlm kumpulan berisiko tinggi:
  • Minum air yang banyak untuk mengelakkan dehidrasi
  • Aktif bergerak dan berjalan
  • Menggunakan thrombo embolic deterrent-TED stokin (stokin khas untuk mengelakkan pembentukan darah beku pada kaki) pada waktu malam atau semasa menaiki penerbangan jauh
  • Ubat suntikan pencair darah. Sesetengah hospital akan memberi anda suntikan ini semasa mengandung atau selepas bersalin untuk tempoh masa tertentu dan perlu disuntik setiap hari. Suntikan ini terbukti berkesan untuk mencegah pembentukan darah beku dalam saluran darah. Sila rujuk kepada doktor sakit puan anda sekiranya ada berisiko tinggi dan memerlukan suntikan ini .

Kebanyak orang awam kurang mendapat pengetahuan mengenai masalah pulmonary embolism kerana kes ini jarang diumumkan di dalam surat khabar, berita atau media sosial. Ini merupakan faktor mengapa isu ini selalu dipandang ringan oleh orang ramai. Tetapi anda perlu ingat, kebanyakan mangsa menemui maut sebelum sempat sampai ke hospital. 

Dengan itu, sekiranya ada berisiko tinggi untuk mendapat penyakit darah beku atau pulmonary embolism, sila rujuk kepada doktor anda dengan segera terutamanya jika ada mengalami simtom awal seperti dinyatakan di atas. Pencegahan awal lebih baik daripada penyesalan. Jangan biarkan ibu kepada anak anda pergi dan tak akan kembali lagi.

Dr. Mardiana Kipli M.D (UNIMAS) merupakan seorang pakar Obsterik dan Ginekologi yang bertugas di Kuching.
Rujukan:
  • Reducing The Risk of Venous Thromboembolism In Pregnancy and Puerperium. RCOG Green-top Guideline. 37a; 2015
  • Oportus SL. Rodrigues LP et al. Lymph Drainage in Pregnant Women. NCBI;2013
  • Nelson Piercy C. handbook of obstetric medicine. Informa healthcare 2010; 4:19-39
  • Arulkumaran S. Training in Obstetrics and gynaecology, the essential curriculum. OST 2009;1:224-226

Kredit : mmgazette

Hantarkan luahan kisah anda di sini ==> lamanqaseh/borang

Responsive Advertisement

Komen Terkini

ONLINE

Total Pageviews

Contact Form

Name

Email *

Message *

Contact Form

Name

Email *

Message *

ARTIKEL LUAR

© mauKongsi apa hari ni ? • Theme by Maira G.